Como descansar nas férias
Quando foi a última vez que você tomou férias e voltou totalmente descansado, renovado e atualizado? Metade dos americanos voltam das férias abatidos ou esgotados. No entanto, o resto deve produzir renovação. Vemos nossos cabelos e unhas crescerem, mas não vemos nosso cérebro crescer. No entanto, é o que acontece durante o repouso, que é […]