Mundo da Psicologia

Articles of depressão

Estressado ao excesso?

"Alguns dias você simplesmente não pode fazer um níquel", dizia meu pai em momentos de estresse. E ele nunca teve que lidar com falhas de computador, segurança de aeroporto, bloqueio em Washington ou recordações de GM. Apenas duas Guerras Mundiais, a Grande Depressão e a Proibição. Sempre há alguma coisa. Dizemos que o estresse é […]

Por que nós nunca parecemos superar nossos problemas?

Fonte: www.flickr.com Os americanos estão profundamente imersos no que eu penso como "consciência heróica". Se leva as formas populares de John Wayne ou Rambo ou seus equivalentes femininos nos filmes, há um abraço cultural profundamente mantido de conquistar dificuldades, resolver problemas, ter sucesso contra todas as probabilidades. Eu acho que isso é maravilhoso. Foi parcialmente […]

Grandparents Raising Grandchildren

Fonte: Shutterstock Embora muitas pessoas ainda não conheçam este fenômeno familiar em evolução, há um número crescente de famílias hoje mantidas por avós que estão criando seus netos, envelhecem recém nascidos para adolescentes. De acordo com o US Census Bureau, em 2012, havia 2,7 milhões de avós que tinham a responsabilidade principal de cuidar de […]

Faça e não faça sua amizade com ADD adultos

O desafio de ser amigo de alguém que é diagnosticado com TDAH é que se você tomar seu comportamento pessoalmente, o relacionamento pode ser difícil de sustentar. O que parece tolerante pode ser distração. Um ADD adulto impulsivamente assume compromissos que ele pode ter problemas para manter. Um ADD adulto precisa ser estimulado, mas não […]

O que desencadeia o abuso emocional e como começar a recuperar

Fonte: Photographee.eu/Shutterstock A raiva eo abuso nos relacionamentos começam com a culpa: "Eu me sinto mal e é culpa sua". Mesmo quando reconhecem o erro de seu comportamento, as pessoas ressentidas, irritadas ou emocionalmente abusivas provavelmente culparão seus parceiros: "Você empurra meus botões", ou "Eu talvez tenha exagerado, mas eu sou humano e olho O […]

Você é altamente sensível e bipolar?

Fonte: Ryan McGuire As pessoas altamente sensíveis absorvem muita informação do mundo que nos rodeia. Consequentemente, podemos facilmente ficar ansioso, estressado, deprimido ou sobrecarregado. Nossa natureza sensível também significa que sentimos as emoções e os níveis de estresse de outras pessoas de forma aguda. Como pessoas emocionalmente receptivas, não podemos ajudar a lidar com toda […]

A raiva é a chave (Parte 2)

Raiva levando a sintomas psicológicos / emocionais (cont.) Ok, então, recapitule em quatro etapas: 1. Seu desejo de algo é frustrado; 2. Você se sente implacável sobre isso e, claro, irritado com isso (porque a raiva é um reempowerment, e é isso que você precisa – um reempowerment); 3. Mas, ao invés de expressar a […]

ADHD Primer

Outubro é mês de conscientização do TDAH, o que significa que é hora de consertar nosso foco nacional cintilante em uma condição cerebral às vezes prejudicial que, segundo notícias, é tão prevalente quanto o resfriado comum. Há muita confusão, mal-entendidos, estigmas e controvérsias a respeito do déficit de atenção / transtorno de hiperatividade. Então, para […]

Ioga melhora o sono para pacientes com câncer

Imagem cortesia de stockimages em FreeDigitalPhotos.net Nova pesquisa sugere que a prática regular de ioga pode levar a melhorias significativas no sono para pessoas que sofreram tratamento contra o câncer. Para pacientes com câncer, os problemas de sono são comuns. A pesquisa indica que as pessoas que lidam com câncer estão em risco significativamente maior […]

Ansiedade e depressão pós eleição

Você é um dos 320 milhões de pessoas que estão reagindo às recentes eleições presidenciais? Ao reunir, você não está sozinho. Nunca houve na história da política dos EUA mais ansiedade induzindo eleições pré e pós. Milhões e milhões de pessoas vivem com sintomas de noites sem sono, ansiedade crônica, depressão flutuante, raiva, frustração e […]
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