Mundo da Psicologia

Articles of depressão

Seu aluno da faculdade tem um problema com dependência?

Um dos problemas mais difíceis e mais dolorosos que um pai pode enfrentar é ter uma criança com vício. O abuso de substâncias ou a dependência são muito comuns nos campi universitários, afetando ¼ dos estudantes universitários. Alguns estudantes já vêm à escola com esses problemas, enquanto outros começam a usar drogas ou beber excessivamente […]

Quando você não tem tempo para opções de estilo de vida saudável

A psiquiatria reconhece cada vez mais o papel que as questões de estilo de vida desempenham em doenças mentais. Algumas pesquisas, por exemplo, sugerem que o exercício regular pode ser tão potente quanto os antidepressivos SSRI. Os trabalhadores de saúde mental reconhecem cada vez mais o papel que a soledade desempenha não só na depressão, […]

Vida Urbana e Doença Mental

Fonte: flickr: creative commons Muitas vezes fui perguntado se o crescimento em uma grande cidade, com a poluição, o ruído, o isolamento social e as doenças de alto risco contribuem para estresse excessivo, ansiedade e depressão. Por um lado, parece-se evidente. No entanto, por outro lado, há evidências sugerindo que as doenças mentais são amplamente […]

Os perigos da popularidade

Revisão de Popular: O Poder da Likabilidade em um Mundo Obcecado de Status . Por Mitch Prinstein. Viking. 273 pp. $ 27. "Qualquer um que seja popular", disse Yogi Berra uma vez, "é obrigado a ser desagradado". Tal como acontece com tantos Yogi-isms, isso já contém mais do que um grão de verdade. A probabilidade, […]

A medicina alternativa é apenas um placebo?

Como alguém que apóia muitas formas de medicina alternativa, incluiu muitos praticantes de medicina alternativa na minha prática de medicina integradora no Owning Pink Center e capacita meus pacientes a buscar tratamentos com base na orientação de sua sabedoria interior curativa (eu chamo isso de "Inner Pilot Light "), esta declaração em um artigo sobre […]

Vou habilitá-lo se você me permitir

Fonte: Flickr, "Pacífico Sul" por Kevin Dooley, CC por 2.0 Algumas noites encantadas Você pode ver um estranho, você pode ver um estranho Através de um quarto lotado E de alguma forma você sabe, Você sabe até mesmo Que em algum lugar você a verá De novo e de novo. ~ Oscar Hammerstein II, do […]

Stress eleitoral pós-presidencial

Postelection, muitos americanos estão estressados ​​e incertos. Esse estresse é compreensível dada a situação. O presidente eleito Trump fez algumas promessas relativas à campanha. Nós não sabemos o que era apenas "campo de vendas presidencial" e o que ele realmente fará. Suas reações a seus detratores e a seu poderoso ego alertam para um narcisismo […]

Qual abordagem irá ajudá-lo a ser organizado?

Não, você não precisa ser um insípido. De fato, as pessoas que codificam tudo e criam sistemas dentro dos sistemas podem realizar menos. Mas muita desorganização pode deixar sua carreira e vida no chão da sala de corte. A cura da desorganização depende da sua causa. Vamos descobrir o seu. O que está causando sua […]

Otimismo e ansiedade mudam a estrutura do seu cérebro

Córtex orbitofrontal (OFC) em verde. Fonte: Wikimedia Commons / Public Domain Um novo estudo fascinante da Universidade de Illinois em Urbana-Champaign identificou que os adultos saudáveis ​​que têm um córtex orbitofrontal maior (OFC) tendem a ter menos ansiedade e são mais otimistas. Este estudo oferece a primeira evidência de que o otimismo pode desempenhar um […]

O caso para correr

Fonte: CC0 Public Domain Não é surpresa que o exercício seja bom para você. Milhares de estudos documentaram que a atividade física reduz o risco de problemas de saúde, incluindo doenças cardiovasculares, alguns tipos de câncer, depressão e diabetes. Agora, uma grande quantidade de evidências demonstra que a corrida pode ser o trunfo da atividade […]
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