Fui recentemente em Las Vegas, em uma conferência para agentes de seguros. Fui convidado a falar com os cônjuges dos agentes. No dia anterior à minha apresentação, eu estava em um elevador com um grupo de pessoas e ouvi uma conversa entre uma esposa e seu marido em que ela repreendeu por perder alguns dólares no cassino. Essa conversa se tornaria o exemplo que mais tarde usaria para apresentar o assunto da minha apresentação – a importância de ser um esposo de apoio e uma das três chaves para se tornar um parceiro atraente e manter o amor de seu parceiro.
Desliga de volta aos tempos antigos, como dois jovens moradores das cavernas voltarem para casa de uma caçada para relatar separadamente aos seus companheiros: "Eu não fiz bem. Não peguei nada. Todos os outros conseguiram algo. A caverna que acariciou o rosto de seu parceiro calmamente e disse: "Não se preocupe, você será o melhor amanhã. Eu sei que você vai. Eu acredito que você vai ", ambos o apoiaram e reforçaram seu vínculo. A caverna que retrucou: "Você não pegou nada ?! Como você não pode pegar nada? "Fez o contrário.
Eons mais tarde, quando os descendentes desses casados participaram de uma conferência em Las Vegas, o que você acha que teve um tempo melhor?
Todos queremos ser atraentes para o nosso companheiro; Todos queremos que nosso companheiro nos deseje. E enquanto um olhar no espelho pode levá-lo a pensar que você é uma beleza, se você é um marido ou esposa insuportável, é mais provável que seja uma besta.
Sendo solidário com o seu parceiro quando ela está sentindo para baixo ou experimentou um revés reconstrói sua confiança, e é confiança, e os sentimentos positivos que ela gera, que alimenta sua crença de que eles podem se recuperar e ter mais sucesso amanhã. Esta é uma das funções evolutivas do suporte: ajuda as pessoas a se recuperar da adversidade e aumentam suas chances de sobreviver. Ser um companheiro de apoio torna você mais atraente porque, ao longo do tempo, um parceiro de apoio é percebido como um construtor de confiança.
Todos queremos nos sentir confiantes, por isso é natural que nos atraíssemos pessoas que construam nossa confiança. "Eu não poderia ter feito isso sem minha esposa", é uma homenagem ao parceiro de apoio. Ser solidário com um parceiro faz você desejar ; ele ou ela quer estar com você porque seu apoio fornece energia positiva. E há uma pesquisa contemporânea esmagadora que indica que a discórdia conjugal é muitas vezes enraizada na falta de apoio.
Como você expressa apoio a seu parceiro (ou, para esse assunto, a seu filho, assistente, equipe ou equipe)? Uma maneira é ser encorajador, fazendo declarações diretas de que você acredita em sua capacidade de ser bem sucedido em seus esforços. Seja um pensador positivo para eles, especialmente quando eles têm retrocessos – porque o seu apoio os ajuda a fazer um retorno.
Quando seu parceiro experimenta sucesso, expresse orgulho; Muitas pessoas se sentem ameaçadas pelas realizações de um parceiro. E quando ele ou ela vem para você com um problema ou compartilha uma situação problemática do trabalho ou com um amigo, demonstre apoio simplesmente ouvindo de forma não avaliativa. Ajude-o a esclarecer e validar os sentimentos, e ajudá-los a resolver problemas, se solicitado. Muitos de nós respondem muito rapidamente com "soluções" ou com a culpa do indivíduo por criar a situação, ou simplesmente são desdenhosos – "Não é um grande problema. Esqueça isso."
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Estou curioso para ouvir as maneiras recentes de apoiar um parceiro ou colega. E como eles apoiaram você?