Forças no trabalho

Fonte: Pixabay

As forças humanas são um tema importante de pesquisa e aplicação no campo da psicologia positiva, e uma abordagem de pontos fortes é cada vez mais importante no local de trabalho. Uma abordagem de pontos fortes no local de trabalho está tendo um impacto positivo na criação de maior sucesso para as organizações, além de aumentar o bem-estar dos funcionários e permitir que eles atinjam o desempenho máximo e prosperem em suas carreiras.

O que é uma força?

A principal pesquisadora de psicologia e força positiva, o professor Alex Linley, define uma força como: "Uma força é uma capacidade pré-existente para uma maneira particular de se comportar, pensar ou sentir que é autêntico e energizante para o usuário e permite um ótimo funcionamento, desenvolvimento e desempenho ''.

Na minha experiência, as pessoas muitas vezes são susceptíveis de assumir que uma força é simplesmente algo em que somos bons, no entanto, é mais complexo nisso, porque podemos realizar excelente em uma tarefa, mas pode drenar nossa energia ou ser chato . Quando estamos energizados ou "na zona" ao executar de forma brilhante, muitas vezes é um sinal de que uma força está ativa e está presente. Além disso, talvez não estivéssemos conscientes dos nossos pontos fortes, porque nós os damos por certo ou pensamos que todos podem realizar essa atividade tão bem. Por exemplo, um amigo meu mostra a força da perseverança, pois ele é capaz de se recuperar de contratempos e lidar em tempos de adversidade, de modo que ele possa concluir com sucesso seu trabalho. Ele estava se queixando de alguns dos seus colegas que gostam de passar um tempo tendo reuniões para gerar novas ideias e, por isso, sugeri que isso poderia demonstrar que a força da criatividade está presente e como suas forças e as duas serviram uma intenção positiva para a organização . Sua consciência e confiança cresceram sobre suas próprias forças e ele também aceitou mais a força de seus colegas. O resultado foi que eles foram capazes de trabalhar juntos de forma mais harmoniosa e eficaz.

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Por que tomar uma abordagem de pontos fortes no trabalho?

Há um crescente número de pesquisas sobre a aplicação de pontos fortes, o que sugere que uma abordagem de pontos fortes tem um impacto positivo no local de trabalho tanto para funcionários quanto para organizações. Onde uma abordagem de pontos fortes foi introduzida nas organizações, mostrou-se que aumenta:

• envolvimento dos funcionários
• Satisfação no trabalho
• Bem-estar
• Produtividade
• Alcançando metas de forma mais eficaz

Outros benefícios foram que os funcionários também relataram ter menos dias ausentes devido a doença, o que está se tornando cada vez mais preocupado com a crescente quantidade de casos de funcionários que estão sendo assinados fora do trabalho devido a estresse ou burnout.

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Jogue com seus pontos fortes

Você pode ter ouvido a frase, "jogar com seus pontos fortes", mas quando se trata de fazê-lo, exatamente o oposto aconteceu, ou seja, tem sido um foco em quais são seus pontos fracos, o que não está funcionando bem e depois tentar corrigir eles? Antes de começar minha pesquisa sobre os pontos fortes humanos e como aplicá-los com sucesso, eu era culpado de basear meu estilo de gerenciamento e avaliações de funcionários sobre fraquezas e o que estava acontecendo com o departamento e o que precisava ser corrigido. Olhando para trás agora, percebo que estava configurando meus funcionários para serem competentes e não estar envolvidos e florescer no trabalho.

Agora, não estou defendendo que possamos ignorar fraquezas e concentrar-nos apenas em pontos fortes, porque se o seu carro tivesse uma punção eu recomendaria que você consertasse! No entanto, se você quiser chegar ao seu destino de forma rápida e eficaz, eu recomendaria que você se certificasse de que o tanque estava cheio, o óleo foi verificado e você seleciona a melhor rota para chegar lá. Eu sugiro mais que dedicamos mais tempo concentrando-nos em nossos próprios pontos fortes e os pontos fortes de nossos colegas em vez de fracos. Essa abordagem de pontos fortes é a nossa melhor oportunidade de atuar no nosso melhor no local de trabalho e para promover o sucesso das organizações.

Então, se você está buscando maneiras de melhorar o desempenho no local de trabalho, então descubra quais são seus pontos fortes e os pontos fortes de seus colegas e procure oportunidades para aplicar essas forças mais no trabalho. Em uma série de futuros blogs, falo sobre cada força no trabalho, por sua vez, de uma das principais classificações de pontos fortes (o VIA Survey) no campo da psicologia positiva e como você pode querer aplicá-los no local de trabalho.