Matéria de tempo quando se trata de sucesso de relacionamento

A prontidão do relacionamento está sob escrutínio em novas pesquisas sobre comprometimento.

Fonte: simona pilolla 2 / Shutterstock

Em algum momento de sua vida, é provável que você tenha dito a si mesmo que não está “pronto para um relacionamento”. Essa falta de prontidão para se envolver com alguém pode se aplicar depois que você acaba de passar por um rompimento doloroso, ou pode significar nunca ter estado pronto para um relacionamento íntimo e comprometido. Talvez você sinta que não pode se envolver com alguém até ter uma noção mais segura de sua própria identidade e do que deseja da vida. Também é possível que você precise de tempo para se reagrupar depois que um relacionamento que você acha que duraria para sempre terminasse inesperadamente. Em qualquer caso, a sua relutância em encontrar alguém com quem se comprometer pode parecer estranha ou anormal, dado que o resto das pessoas que você conhece parecem estar felizmente unidas.

De acordo com Benjamin Hadden e colegas da Purdue University, “apesar da aparente onipresença de conselhos sobre a prontidão na cultura popular, a literatura científica sobre o papel da prontidão de compromisso é quase inexistente.” Ainda assim, propondo que o tempo pode ser tudo quando se trata de compromisso de relacionamento , os autores colocam sua “Teoria da Receptividade do Relacionamento (RRT)” no teste. Sentir-se desprovido não significa ter medo da intimidade emocional ou mesmo de ser solteiro, argumentam eles. Eles sustentam que as pessoas podem se sentir prontas para um relacionamento “enquanto estão perfeitamente em paz com o restante do solteiro” até encontrarem a pessoa certa.

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Estando pronto para o compromisso, Hadden et al. propor, também influencia seus comportamentos em todas as fases de formação de relacionamento. Quando você está pronto para um relacionamento, você pode se envolver em atividades como prestar mais atenção à sua aparência e reabastecer seu armário. Você pensará mais sobre namoro e considerará os benefícios de um relacionamento romântico mais altos que os custos. Além disso, você estará mais propenso a investir em um relacionamento recém-formado. As pessoas com pouco compromisso de relacionamento podem se envolver com um novo parceiro, mas permanecem emocionalmente mais distantes por medo de se tornarem dependentes demais dessa pessoa. Você provavelmente pode se relacionar com essa ideia se pensar em pessoas que você conhece que sentem que “deveriam” estar em um relacionamento próximo (baseado na idade, status ou pressões familiares), mas nunca permitir que a verdadeira intimidade floresça.

Em uma série de estudos, os pesquisadores da Purdue estabeleceram (entre as amostras de adultos on-line e estudantes universitários) até que ponto a disposição de estar em um relacionamento estaria relacionada ao interesse e à busca de envolvimento romântico. Em seguida, eles pediram aos estudantes universitários que fornecessem dados durante o período de duas semanas usando uma técnica de diário. Sua medida de prontidão de compromisso pedia aos participantes que indicassem se sentiam que o momento era certo para um relacionamento; os participantes também completaram as medidas avaliando o medo de serem solteiros, o apego evitativo (incapacidade de se aproximar emocionalmente dos outros) e interesse em um relacionamento romântico (definido em termos da proximidade “ideal” com um parceiro). A questão então se tornava se o medo da solteira, a reticência de estar emocionalmente ligado ou a incapacidade de se sentir próximo de alguém obscureceriam a prontidão do relacionamento ao prever quem se envolveria romanticamente ao longo do estudo.

Um dos estudos examinou até que ponto a prontidão do relacionamento influenciou a subsequente qualidade das relações que os participantes passaram a formar ao longo de um período de cinco e três meses após um período inicial de estudo do diário. Nesta amostra de estudantes universitários, a taxa de formação de relacionamentos foi em média de cerca de um terço, o que significa que a maioria dos participantes não continuou, após a avaliação inicial, a formar uma relação próxima. No entanto, o suficiente deles fez para que Hadden e seus colegas completassem suas análises.

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Na sua maioria, os autores observaram, como previsto, uma associação positiva entre os escores na prontidão do comprometimento e o início de um relacionamento nos meses subseqüentes. Participantes que responderam que, de fato, se sentiam preparados para um relacionamento engajado na busca ativa de um parceiro e estavam receptivos a possíveis oportunidades românticas. Falando sobre “a natureza única da prontidão como um constructo”, os resultados mostraram que “o tempo é importante” em permitir que as pessoas sintam que podem lidar com um relacionamento em um determinado ponto. Para aqueles que se envolveram com um parceiro romântico, as chances eram de que as pessoas mais preparadas para relacionamento se sentiriam mais satisfeitas e dispostas a investir mais no relacionamento.

Então, o que influencia esse relógio interno que sugere que é hora de começar a procurar um parceiro? Como observam os autores, as pessoas com um histórico de relacionamento marcado por freqüentes desgostos, falta de realização ou envolvimento com parceiros excessivamente exigentes podem nunca se sentir totalmente prontos para o comprometimento. As pessoas também podem não se sentir prontas para um novo relacionamento se estiverem tentando se estabelecer em um novo emprego, local ou posição na vida (como ser solteira).

De um ponto de vista teórico, os fatores que influenciam a prontidão do comprometimento podem, por sua vez, ter um impacto na qualidade de um relacionamento recém-formado, permitindo que as pessoas sintam que vale a pena investir seu tempo e energia. Você tem que estar pronto para um relacionamento, em outras palavras, mas para que esse relacionamento seja bem-sucedido, você precisa entender o que é necessário de você para que isso aconteça. Talvez o seu parceiro não seja perfeito, mas você está disposto a se comprometer de qualquer maneira, porque você sente que pode lidar com as demandas de viver com essa pessoa.

Em suma, a felicidade nos relacionamentos, pelo menos aqueles estudados aqui em adultos jovens, requer o lançamento de um interruptor interno que leva você a querer envolver-se romanticamente. Não só você, mas o seu parceiro, pode se beneficiar se ambos sentirem que é a hora certa.

Referências

Hadden, BW, Agnew, CR & Tan, K. (2018). Compromisso de compromisso e formação de relacionamento. Personality and Social Psychology Bulletin, 44 (8), 1242-1257. doi: 10.1177 / 0146167218764668