Por que os outros são tão bem sucedidos em fazer mudanças no estilo de vida?
Algum senso comum e incomum pode ajudar a dar um impulso. Ao embarcarmos em um novo ano, muitos de vocês já começaram seus planos para mudar sua vida. Você quer perder peso, aprender a tocar um instrumento, falar um novo idioma ou dominar uma habilidade desafiadora. Apesar dos desejos, muitas vezes há pouca movimentação duradoura […]