Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

Leia sobre os Grupos de Leitura da Literatura dos Meus Filhos no New York Times!

Eu escrevi sobre os grupos de leitura de literatura dos meus filhos antes – sim, grupos . Juntamente com os amigos, eu comecei TRÊS desses grupos, e cada um é um enorme motor de felicidade para mim. Minha amiga Pamela Paul (que é ela própria membro da Kidlit) escreveu sobre os grupos Kidlit no New […]

Como manter a felicidade de Fading

Não importa o quão miserável você está sentindo no momento, se você olhar para trás, certamente houve eventos em sua vida que o fizeram feliz. Talvez o tempo que você comprou seu primeiro carro, ou o tempo que você recebeu dessa longa promoção desejada. Ou o tempo que você perdeu quinze libras e conseguiu voltar […]

"Eu sou muito mais feliz se eu conseguir um estado de fluxo para parte de cada dia. Mas isso requer o encerramento do meu e-mail".

Entrevista de felicidade: Paul Bloom . Eu li recentemente o novo livro de Paul Bloom, How Pleasure Works: The New Science of Why We Like What We Like. É um olhar absolutamente fascinante de prazer e por que sentimos isso. A relação entre prazer e felicidade – o que deve ser e o que é […]

Como as crianças afetam a felicidade de seus pais?

Ultimamente, tenho pensado muito sobre como as pessoas se afetam com sua positividade ou negatividade. Essa pergunta apresentou-se com força particular neste sábado, porque meu filho de cinco anos acordou no lado errado da cama e, ao final do dia, todos nós estávamos em um humor muito irritado. Uma das grandes e persistentes questões dentro […]

Dominoes vs Rainbows

Fonte: Neil Farber Recentemente escrevi sobre escolhas e reconheço o quanto de nossas vidas estão sob nosso controle. O reconhecimento desse poder é incrível e inspirador. Isso nos permite superar obstáculos, surgir para novos desafios, abraçar mudanças, renovar relacionamentos e sair do Jogo de Culpa. Da mesma forma, gostaria de falar sobre escolhas em termos […]

Tentando fazer uma decisão difícil? Tente fazer as cinco perguntas fatais.

Quando estou relutante em arriscar-me ou enfrentar algo desconfortável, pergunto-me estas cinco questões que, em forma melodramática, eu chamo de "Cinco Perguntas Fateful". Eles me ajudam a pensar claramente sobre uma situação. O que eu estou esperando? O que eu faria se não estivesse com medo? Quais os passos que facilitarão as coisas? O que […]

Vídeo: seja uma Casa do Tesouro de Memórias Felizes. Especificamente, use uma caixa de arquivos.

Desafio de Felicidade 2010 : Para aqueles que seguem o Desafio do Projeto de Felicidade 2010, para tornar 2010 um ano mais feliz – e mesmo se você não se inscreveu oficialmente para o desafio – o tema desta semana é Família e o foco da semana passada foi parar o ranzinza. Você tentou seguir […]

6 dicas para lutar contra tédio.

Samuel Johnson escreveu: "É ao estudar pequenas coisas que alcançamos a grande arte de ter tão pouca miséria e tanta felicidade quanto possível". Uma "pequena coisa" que pode ser uma fonte de infelicidade é estar presa em uma atividade chata. Sentado no trânsito. Lavando roupa. Esperando no consultório médico. Ouvir o seu filho de cinco […]

A "conversa de relacionamento" aumenta a felicidade? Para mulheres, sim; Para os homens, não.

Eu notei que muitas pessoas estão fascinadas pelas diferenças de felicidade entre homens e mulheres. Para a maior parte, na minha pesquisa e reflexão, não me concentro muito sobre isso, porque acho que obscurece as diferenças entre os indivíduos. Em particular, quando me concentro no modo como os "homens" geralmente se comportam, eu começarei a […]

Paz de dentro para fora II

Tenho alguns sonhos para o Enneagrama: um é que ajuda a integração racial e o outro é que seja usado para promover a paz em lugares como Oriente Médio e África. Eu pretendo aulas em escolas de raças mestiças onde crianças e / ou adolescentes discutem seus tipos de Enneagrama. Em breve, descobrirão o que […]
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