Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

Zoikes, ontem foi o aniversário de 5 anos do meu blog

Estou de férias, então não publico esta semana, mas percebi com um começo que comecei meu blog há cinco anos, ontem. Lembro-me tão bem escrevendo esse primeiro post, e o terror de acertar o botão para "publicar". No The Happiness Project, projetei testar a sabedoria das eras, os estudos científicos atuais e as lições da […]

Felicidade no presente, felicidade no futuro – um equilíbrio difícil.

Na felicidade, muitas tensões não podem ser resolvidas permanentemente e, em vez disso, exigem reflexão e esforço constantes. Por exemplo, muitas vezes debatei, dentro de mim, como lutar pela minha própria felicidade incorporada, e ainda me manter atento ao efeito que a felicidade ou a infelicidade de outras pessoas tem sobre mim. Além disso, eu […]

Tendo uma relação positiva

A maioria das pessoas pensa que não pode criar positividade – está lá ou não – mas estão erradas. Você definitivamente pode se encorajar e seus entes queridos e se sentir mais positivo. Você só precisa aprender como fazê-lo, como muitos outros fizeram. Pense sobre o atleta profissional que perdeu um jogo e tem que […]

Quando o desejo se torna obsessivamente ligado à sua felicidade

Fonte: Pixabay Se você é como eu, você perdeu a conta de quantas vezes você se refletiu em descrença em quão fortemente você pensou que tinha que ter alguma coisa material ou alguma experiência – que "se eu não conseguir – Eu vou morrer "tipo de desejo que pode rapidamente se tornar uma obsessão. Agora […]

Empathy and Living Well

"O sofrimento ea alegria nos ensinam, se permitimos, como fazer o pulo de empatia, que nos transporta para a alma e o coração de outra pessoa. Nesses momentos transparentes, conhecemos as alegrias e tristezas de outras pessoas, e nos preocupamos com suas preocupações como se fossem nossas ", explica Fritz Williams, Líder Emérito da Sociedade […]

Como eu tento aos pais

Como a maioria dos pais no mundo, eu amo profundamente meus filhos e quero o que é realmente melhor para eles. No entanto, os pais podem ser extraordinariamente difíceis e complexos, e muitas vezes não está claro como ordenar a minha vida, ou como agir em relação aos meus filhos, que seria mais útil para […]

Pessoas com doença mental precisam de uma Pousada Stonewall

Como a Pensilvânia se tornou o 19º estado para reconhecer os casamentos do mesmo sexo, pensei em quanto progresso os ativistas dos direitos dos homossexuais fizeram nas últimas décadas – e quanto os afetados por doenças mentais poderiam aprender com eles. Há 45 anos, quando eu estava no ensino médio, as pessoas não falavam sobre […]

Responda ao Espírito de um presente

Dezembro é o mês da doação de presentes, e meu aniversário cai em dezembro, então recebo praticamente todos os meus presentes durante este mês. Muitas vezes, quando leio, fico impressionado com uma passagem particular sem entender por que chamou minha atenção, então, ao longo do tempo, seu significado se torna claro. Eu li Histórias de […]

"Meu foco? A sobreposição entre as coisas que posso controlar e as coisas que importam"

Entrevista de felicidade: Carl Richards . Eu inicialmente conheci o trabalho de Carl Richards porque ele e eu compartilhamos o mesmo agente literário, o que cria um sentimento semelhante ao de ter ido ao mesmo colégio. Eu estava muito interessado em sua escrita (e desenho), porque ele geralmente aborda a conexão entre felicidade e dinheiro, […]

Você leu o projeto Happiness como um E-Book? Ou Ouça o Audio Book?

Há algum tempo, tenho oferecido enviar livre e personalizado bookplates a quem quiser. Mas eu sei que muitos leitores realmente não têm uso para um bookplate, porque eles lêem a versão eletrônica ou ouviram a versão de áudio, e eu queria soar algo semelhante para oferecer a essas pessoas. Por fim, eu tenho algo! Eu […]
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