Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

A única habilidade de resiliência que você precisa para superar o estresse da vida

Surpreendentemente, não é grit, gratidão ou sentimento de controle Fonte: pixel2013 / Pixabay Em uma recente viagem a Nova York, tive o privilégio de visitar o Museu Memorial do 11 de setembro. Essa experiência me tocou profundamente e inspirou admiração. As exibições mostravam malevolência e ódio humanos, mas também demonstravam vividamente a resiliência do espírito […]

O que seu fascínio com a família real diz sobre você

Os hábitos de visualização real vão desde uma distração agradável até um vício não saudável. Você acordou cedo e assistiu o príncipe Harry e Meghan Markle se casarem no casamento real? Se você fez, você está em boa companhia. Se não, sem dúvida você pegou os destaques. Era difícil não, se você tem alguma exposição […]

Nutrir as forças dos personagens pode nos fazer felizes

Intervenções que promovem a força do caráter parecem aumentar o afeto positivo. Segundo uma meta-análise recente, as intervenções de força de caráter estão associadas a resultados positivos, como a redução dos sintomas de depressão e o aumento da felicidade e da satisfação com a vida. 1 Fonte: geralt / Pixabay Quais são as forças do […]

Felicidade na vida: Existe um caminho comprovado?

O esforço mais fácil e mais difícil da vida – em três etapas. Perguntados sobre o que querem da vida, a maioria das pessoas responde amor, saúde e felicidade. Mas o que é felicidade? Existe um caminho garantido para a felicidade? Isso é riqueza? Reconhecimento? Curiosamente, apesar de sabermos intuitivamente que a riqueza e o […]

Amando sua vida não instagram

Um treinador de comparação compartilha dicas sobre como ter relacionamentos mais saudáveis ​​conosco. Como nós possuímos nossos eus bagunçados, únicos e verdadeiros? Fonte: Foto de veeterzy no Unsplash Eu acho que a maioria dos jovens pode se relacionar com esse sentimento quando você percebe que tem três anos de profundidade no feed de mídia social […]

O humor é parte de uma boa vida

Felicidade e riso andam de mãos dadas. Aristóteles (384-324 aC) afirma que a inteligência ou o bom humor é uma virtude e parte de uma boa vida. Todas as virtudes são meios entre os extremos de excesso e deficiência, o que significa que o tipo certo de humor atinge um ponto ideal entre muito e […]

O que o Google pode nos ensinar sobre a felicidade

Uma exploração de quais tópicos estão tendendo no campo da felicidade. Estou sempre procurando novas maneiras de entender como as pessoas pensam sobre a felicidade. O que há de novo? O que é tendência? O que não é? Uma das maneiras de fazer isso é usar as ferramentas Google Trends e Google Adwords, que analisam […]

Vivendo com o narcisista paranóico

A história tem muito a nos dizer sobre líderes com distúrbios de personalidade múltipla. Já se perguntou como seria viver, trabalhar ou ser governado por alguém narcisista e paranóico? Fiz esta pergunta depois que escrevi um artigo aqui na Psychology Today sobre como os narcisistas se vêem. Tendo passado quatro décadas apreendendo e pesquisando os […]

O desafio da vida sem limites

Como vencer o blues através da saúde holística. Eu estive fora deste blog por um tempo, trabalhando no meu novo livro, The Boundless Life Challenge , que destila o meu pensamento ao longo do ano passado ou assim. O novo livro tem algumas idéias que serão familiares aos meus leitores, como a ênfase na meditação […]

Jordan Peterson: Anti-Estóico

Conselhos modernos sobre como viver, mas sem a ética? O professor de psicologia Jordan Peterson é o autor de um livro best-seller de conselhos de vida e recebeu uma enorme quantidade de atenção da mídia por suas opiniões sobre o que ele chama de uma crise “óbvia” de masculinidade. Em uma entrevista recente com Nellie […]
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