Mundo da Psicologia

Articles of fome

O que você faz com a gripe?

Às vezes, o que nossos seres humanos conhecem não é óbvio. Então, foi com o caso da gripe que contratei há duas semanas. Era uma noite de segunda-feira. Os sintomas começaram logo que pressionei "publicar" na minha última entrada no blog. Minha pele ficou quente e espinhosa. Doeu mover-se. Senti-me geralmente estranho, torto em mim […]

Por favor, trapaceie sua dieta!

Quando se trata de trituração de calorias para perder peso, os especialistas em saúde sabem que, a longo prazo, uma dieta de 1.500 calorias é mais saudável do que uma dieta de 1.000 calorias. Isso ocorre porque, no espaço de 1.000 calorias, é praticamente impossível obter todos os nutrientes que você precisa para se manter […]

Zzzzz … Como dormir mais pode ajudá-lo a perder peso

Tenho a sensação de que você está [batendo um estrondo] apenas não dormir o suficiente? O que com 7-Elevens, as práticas de trabalho internacionais e a disponibilidade constante de frippery digital (como um amigo apontou recentemente, todos os episódios de TIVO'd Lost não se verão …) a vida moderna faz o santo Graal de 7-8 […]

3 dicas para evitar o ganho de peso durante os feriados

As férias são um momento difícil para aqueles de nós que gostam de comer e se preocupam com nossas cintura. As chances são boas de que, se você superou um pouco no Dia de Ação de Graças, agora está olhando para o mês de dezembro com um olho cauteloso – apenas ciente do campo minado […]

O poder criativo da paisagem

Fonte: Sam Osherson / com permissão Quando cheguei para entrevistar o artista visual Chad Niehaus em seu estúdio em Moab, Utah, ele acabava de voltar de uma manhã de esboço, tendo assistido o nascer do sol no Green River Overlook no Parque Nacional Canyonlands, rastreando o brilho, pois atingiu marcos familiares e trouxe os cânions […]

O que podemos fazer sobre a ascensão da fome e da agitação?

Nada desestabiliza indivíduos e países mais rápido que a fome. Nos últimos anos, a tensão na cadeia alimentar mundial e a subida dos preços provocaram uma agitação social muito além do mero choque sentido pelos consumidores norte-americanos no balcão de check-out. O surgimento da fome derramou-se nas ruas, impulsionado por emoções de angústia e desamparo, […]

Sneak Peak no New Book for Comfort Eaters

Neste vídeo, a Dra. Susan Albers discute uma das dicas do seu novo livro para comedores de conforto. (Se o vídeo não aparecer, vá para http://eatdrinkandbemindful.blogspot.com/ ou www.youtube.com e digite 50 maneiras de aliviar-se sem alimentos A comida tem o poder de aliviar temporariamente o estresse e a tristeza, aumentar a alegria e nos proporcionar […]

Ditch The Diet! Quem quer uma cadela magra?

Você realmente quer ser uma CADELA magra? Pense sobre isso…. É isso que você gostaria em sua vida? Ou preferiria estar em torno de uma mulher que é totalmente fabulosa , apaixonada pela vida – e pelas pessoas à sua volta. Sua família, amigos e colegas de trabalho queriam estar em torno de uma cadela […]

Dystopian Holiday Reading List: A Tween's View of the World

No sábado, Rue morreu. Ela também conseguiu morrer na semana passada, e acho que ela também morreu durante as férias em agosto. Ela era doce e ágil, e se movia através das árvores como um sprite, como uma criatura inocente presa em uma terra selvagem. No final, ela pegou uma lança na barriga, e Katniss […]

Animais em Psicodélicos: Survival of the Trippiest

Há um artigo recente no Journal Pharmaceutical de Andrew Haynes que fala sobre o uso generalizado de psicodélicos no reino animal. O argumento de Haynes para explicar esse comportamento baseia-se na idéia de aborrecimento – os animais literalmente aborrecidos estão buscando estimulação farmacológica, muito da mesma forma que os seres humanos entediados procuram estimulação farmacêutica […]
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