Mundo da Psicologia

Articles of nutrição

5 maneiras de se livrar de emoções de lixo

Você conhece junk food quando você vê: alto em calorias, com baixo benefício nutricional. Uma dieta de junk food acaba em letargia, com excesso de peso, problemas médicos como diabetes, doenças cardíacas e reduz sua energia. Mas você sabia que também existem emoções sucatas? Como psicólogos clínicos, nos perguntamos o que aconteceria se começássemos a […]

A fome vem da sua mente, não apenas seu estômago

Este é um post convidado de Raea Rasmussen, Williams College Class of 2015 Nos Estados Unidos de hoje, 68,8% das pessoas estão com sobrepeso (IMC de 25-29,9) ou obesas (IMC de 30+) (NIH, 2012). Isso significa que apenas 31% das pessoas são de peso saudável ou abaixo do peso. A obesidade representa um grave risco […]

Ajudando os pacientes que vêem seu transtorno como um amigo

Fonte: Cortesia da Sovereign Health Os jovens que vivem com distúrbios podem se esforçar para obter a ajuda de que precisam, uma vez que eles sentem que estão apenas fazendo o que a sociedade exige, de acordo com Janet Whitney, diretora do Programa de Transtornos Alimentares da Sovereign Health, San Clemente. O programa de transtornos […]

A comida lixo é culpada da epidemia de obesidade? Sim e não.

Fonte: Evan-Amos / Wikimedia Commons De acordo com um novo estudo da Universidade de Cornell, a junk food sozinha não está dirigindo as taxas de obesidade disparadas nos Estados Unidos. Os pesquisadores concluem que, apesar de viver com uma dieta de cheeseburgers e batatas fritas regadas com um Big Gulp não é aconselhável do ponto […]

5 etapas para melhorar a saúde do cérebro

MJTH / Shutterstock Espera-se que o número de pessoas que desenvolverão demência em desenvolvimento nos próximos 20 anos aumentará substancialmente. Não é nenhuma surpresa, então, que milhões de dólares de pesquisa estejam destinados a desbloquear a combinação de saúde cerebral sustentada, seja para prevenir a demência ou, pelo menos, diminuir a velocidade. Grande parte desta […]

3 Mitos sobre Peso e Saúde, Debunked

Fonte: Pixabay Como alguém que escreve freqüentemente sobre dieta de abandono e aceitando-se em seu tamanho natural (ou seja, peso no ponto de ajuste), eu tende a receber algum impulso dos leitores. Isso faz todo o sentido, uma vez que a dieta e a busca infrutífera da perda de peso são o paradigma generalizado em […]

O que aconteceu com a saúde?

Fonte: AJ Cann / flickr.com A sua saúde pode ser reduzida a um monte de números? Os cuidados médicos americanos estão prestes a testar essa hipótese. Cuidado com os resultados. Checklists – e os números verificados – não faz uma população saudável. Por que as listas de verificação estão sendo aprovadas? As pessoas adoram números. […]

As alterações da etiqueta nutricional da FDA afetarão o comportamento do comprador?

Anunciado recentemente pela FDA, é a revisão mais significativa de rótulos de nutrição em alimentos embalados nos Estados Unidos em mais de duas décadas. A maior mudança na rotulagem tem a ver com açúcares adicionados. Os fabricantes de alimentos agora terão que especificar exatamente quantas gramas de açúcar adicionaram e qual a porcentagem do máximo […]

O Abuso de Estimulantes

Eu sou um psiquiatra infantil que passou os últimos 20 anos trabalhando com as escolas públicas. Se você lê o artigo recente de "Alívio Arriscado da Pílula de Boa Graça", Alan Alan Schwarz, no recente jornal do New York Times, você pode pensar que eu gasto meus dias presumindo medicamente medicamentos para crianças que não […]

Dicas para encorajar uma imagem corporal positiva em meninas jovens

Os professores de pré-escola vão dizer-lhe que a maioria dos garotos de 4 anos – meninos e meninas – dizem que gostam da maneira como eles parecem, e não tem problemas para identificar outras crianças em revistas e livros que se parecem com eles, e eles fazem isso sem julgamento. A maioria dos professores da […]
Intereting Posts
Empatia e Altruísmo: Eles são egoístas? Não deixe seu filho cair fora da curva de crescimento Associação de Grupo e Compromisso com os Objetivos Etapas de Aprender sobre uma Pessoa Um rosto chorando na multidão O casal sobe: a historiadora Elizabeth Abbott explica por que O Incesto de Monogamia? (Porquê Cheure dos homens, Parte I) Por que a felicidade é tão difícil? 10 Razões, 10 Soluções Inocência corrompida … novamente Você está em risco para um caso emocional on-line? Estamos nos tornando "mais bonitos"? Pare de se preocupar com o jogo infantil Sloy Slen Sloen Anúncios Instilam "Addictude" As Três Regras para Dinheiro Saudável