Mundo da Psicologia

Articles of nutrição

A continuidade dos traços

No mês passado, escrevi sobre o pressuposto de continuidade entre animais e humanos. O blog deste mês aborda a suposição de continuidade entre as emoções e os hábitos das crianças pequenas e seus derivados nos últimos anos. John Bowlby estava certo de que as experiências de um bebê com seu principal cuidador durante o primeiro […]

Precisa fazer uma mudança? Isto é como pensar sobre isso.

Fonte: Tyler Olson / Shutterstock O termo círculo vicioso é usado para descrever uma cadeia complexa de eventos que se reforçam através de um loop de feedback. A frase é tipicamente usada para descrever as maneiras pelas quais um ciclo de eventos apenas piora. Por outro lado, um círculo virtuoso é uma cadeia de eventos […]

Uma bagunça quente

Fonte: shutterstock Compra pela UCLA para o Dr. Gordon Conheça Francis, ele pesa mais de 500 quilos e está deitado na Unidade de Cuidados Intensivos, ou necrotério, de qualquer hospital americano. Francis é "uma bagunça quente". Francis pode não ser um viciado em alimentos. Ele pode ser um alcoólatra ou outro tipo de abusador de […]

Doença mental: vemos isso?

No filme "Philomena", Philomena relata alegremente todas as nuances de seu último romance romântico para seu amigo jornalista sitiado, terminando cada descrição das histórias do clichê com uma borbulhante, "Eu nunca vi isso acontecer!" Judi Dench (Philomena) e Steve Coogan (Martin Sixsmith)) Ouvi essa mesma expressão inúmeras vezes quando terminei uma conversa sobre minha experiência […]

Quando os adolescentes se tornam o próprio pior inimigo

"Nós conhecemos o inimigo e eles são nós", disse o cartunista Walt Kelly muitos anos atrás. Embora a maioria dos pais desejasse o contrário, essa observação humorística e dura muitas vezes socia verdadeira na adolescência nas ocasiões contrárias em que o jovem age contra seus melhores interesses, envolvendo um comportamento autodestrutivo ou mesmo autodestrutivo. O […]

Nutrição psicológica: uma nova receita para dor crônica

Um paciente com dor crônica quer que a dor desapareça. Talvez seja mais fácil dizer do que fazer. O gerenciamento de dor é complexo e não possui soluções certas ou fáceis. A cirurgia pode não melhorar, ou pode até exacerbar, a dor (por exemplo, como na dor lombar). Os tratamentos farmacológicos não opioides também podem […]

Não tente perder peso

Por John W. Reich, Ph.D. A postagem "Stop Thinking Positively", de Alex Korb, Ph.D., fornece um conjunto de comentários sobre o campeão de tênis Roberta Vinci. Ela conseguiu vencer a campeã mundial Serena Williams nas meias-finais do US Open. O que a faz ganhar tão digna de nota não era apenas que não era esperada […]

Quem está tomando comprimidos para dormir?

Os diagnósticos de insônia estão aumentando – e também o uso de medicação para tratar este transtorno do sono. A popularidade de uma classe mais recente de drogas – hipnóticos sedativos não benzodiazepínicos – aumentou dramaticamente. As drogas incluídas neste grupo incluem zolpidem, zaleplon e eszopiclone, e às vezes são chamadas de "Z-meds" ou "Z-drugs". […]

O que você come afeta como você dorme?

Fonte: Lolostock / Shutterstock Vocês muitas vezes lutam para dormir o suficiente? Se assim for, você está em boa companhia: mais de um terço dos adultos nos Estados Unidos regularmente registram menos do que as sete a oito horas de sono que a maioria das pessoas precisa para se sentir descansado, funcionar bem e proteger […]

Todos os sentimentos: diversidade emocional ligada à saúde

Fonte: wavebreakmedia / Shutterstock Alegria. Entusiasmo. Orgulho. Felicidade. Gratidão. Interesse. Conteúdo. Temor. Serenidade. Diversão. Experimentar qualquer uma dessas emoções levaria a maioria das pessoas a sentir que tinham um bom dia. Experimentar vários deles em um único dia seria fantástico e por mais razões do que um: um crescente corpo de pesquisa demonstrou que sentir […]
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