A confiança pode vir de todas as diferentes áreas de sua vida, incluindo a amizade. É por isso que é tão importante fazer um inventário de suas amizades para se certificar de que cada um é uma parte saudável da sua vida. Então imagine-se estar no semáforo. Agora você precisa se perguntar: "Essa amizade precisa parar, eu preciso ceder e reunir mais informações sobre nossa amizade, ou eu sou bom para ir com isso?"
As amizades podem ser um recurso maravilhoso. Eles podem nos fornecer apoio emocional, psicológico, físico e até mesmo financeiro. Eles podem colocar um sorriso no nosso rosto, fornecer um lugar para que nossas lágrimas caíssem, ou oferecer um antídoto para a solidão. Por outro lado, as amizades às vezes podem ser um fardo insalubre, uma atração para o problema ou um culpado de sua falta de confiança.
Vamos começar com a amizade que pode contribuir negativamente para a sua confiança e, de facto, pode estar aumentando a sua auto-dúvida. Então, o que você deve procurar:
Lista de 5 melhores para quando pode fazer sentido perguntar uma amizade
1. Drama – Se há altos e baixos constantes no relacionamento. Dica: as coisas estão indo ótimas ou não bem, em vez de suaves e estáveis.
2. Apontar Finger – Se o seu amigo continuar informando como você poderia ser um amigo melhor e nunca se responsabiliza por seu fim do relacionamento. Lembre-se: existem duas pessoas que são igualmente responsáveis pelo relacionamento. Todos os seus amigos estão dizendo-lhe como ser um amigo melhor ou você fica apenas de acordo com as expectativas desse amigo?
3. Exaustão – Seu amigo espera e assume que você sempre será o único a sair do seu caminho para se tornar disponível para ela e não é recíproco. Dica: as amizades são iguais e fazem com o tempo e não esperam ou desejam ou esperam que alguém mude.
4. Exclusividade – Seu amigo está com saudades de seus outros amigos e muitas vezes o coloca em posição de ter que escolher esse relacionamento sobre outro. Dica: as pessoas o alertam sobre esse relacionamento ou essa pessoa parece passar por muitos amigos?
5. Dúvida: você está se questionando se deseja chamar essa pessoa ou fazer planos com eles. Dica: pergunte-se o que realmente gostaria de não fazer o que você acha que deveria fazer.
Algum desses parece familiar para você? Se você respondeu Sim a alguns desses, então faz sentido levar algum tempo para examinar sua relação.
Pense nos seus relacionamentos que não envolvem drama, apontar os dedos, exaustão, exclusividade ou dúvida. Claramente, esses são os relacionamentos que valem a sua energia para nutrir. Quando uma das cinco principais questões surgir, é hora de decidir se esse negativo é superado pelas vantagens da relação ou se isso menos supera todas as vantagens. Sem vantagens para compensar as falhas, talvez seja hora de colocar sua energia em relações mais saudáveis.
As amizades que valem a pena são dignas do esforço. A comunicação ajudará a torná-los melhores. Expresse seus sentimentos e necessidades e resolva problemas quando necessário. Ação de atraso se houver mais informações necessárias. O tempo proporcionará os dados para escolher o caminho sábio. Se um relacionamento estiver na zona de produção, coloque a energia na melhoria. Deixe seu amigo saber o que está fazendo que o incomoda e o que eles podem fazer para melhorá-lo. Dê-lhes uma chance. Se a mudança não vier, tenha a coragem de parar e colocar seus esforços onde o rendimento é mais saudável.
