Você já viu o vídeo de um colega chamado Phil Davison, que está concorrendo a tesoureiro no Stark County Ohio. O Sr. Davison diz ter um mestrado em comunicação. Deve ter sido a teoria das comunicações, não a prática, porque o Sr. Davison parece ser um exemplo clássico de como as pessoas nervosas podem estar quando devem falar em público. (Ou isso, ou ele tomou alguns estimulantes muito poderosos.)
Medos comuns (não fobia … medo excessivo) se dividem em duas categorias; ameaças físicas e ameaças sociais. O primeiro grupo inclui os bons e antigos itens assustadores, o material que eles usaram o tempo todo em "Fear Factor" – cobras e aranhas e roedores e alturas e espaços fechados – perigos físicos. Com certeza, quando você coloca os sujeitos de teste em uma máquina de ressonância magnética funcional (fMRI) que pode detectar o fluxo sanguíneo no nível celular e ilumina quais partes do cérebro estão ativas, e você pisca fotos desses objetos para os sujeitos, um das áreas neurais que se tornam mais ativas é a amígdala, o pequeno pedaço de células especializadas logo acima do tronco cerebral, onde começa o medo. A amígdala sabe tocar o alerta e desencadear uma resposta de medo quando detecta perigo potencial. Curiosamente, as mesmas células "Têm medo" na amígdala também soam o alarme quando ouvimos música assustadora, ou vemos rostos assustadores. A amígdala, sobre a qual escrevi antes e que obtém seu próprio capítulo em "Como é arriscado, realmente? Por que nossos medos nem sempre correspondem aos fatos ", é uma pequena seção fantástica do cérebro, seu radar 24/7 para possíveis perigos.
Acontece que a amígdala também se apaga quando as pessoas são confrontadas com os outros riscos nas dez principais coisas que você tem medo de listas; riscos sociais, como falar em público, e medo da rejeição e medo do fracasso. Levantar-se diante de uma audiência para falar desencadeia os mesmos sistemas biológicos "protege-me", como uma cobra ou um rosto assustador. Por quê?
Aqui estão os meus dois centavos, não com base em nenhuma ciência difícil, mas nos princípios gerais da psicologia evolutiva e uma familiaridade bastante boa com o sistema de resposta ao risco em geral, tanto a neurociência quanto a psicologia. É assustador ser rejeitado porque, como animais sociais, dependemos da nossa tribo para o nosso próprio bem-estar, até a nossa sobrevivência. Se o leão está atacando, só nós somos comida de leão. Juntos, temos uma chance. Tempo para caçar um mamute lanoso para o jantar? Melhor trazer os caras porque suas chances de matar presas são muito menores se você caçar sozinho. Dependemos de nossas tribos. Como as chances de nossa tribo vão, então vá ao nosso.
Isso significa que a rejeição da tribo não apenas deixa você triste, isso faz com que você tenha medo. É perigoso. Se o leão está atacando e o resto da tribo rejeitá-lo (talvez porque você fosse um péssimo contador de histórias na fogueira do grupo na noite anterior), você está com problemas. Então, qualquer indício de rejeição social – de uma audiência, um chefe, um amigo, um amante – desencadeia os mesmos alarmes que uma serpente faz. Na verdade, há uma ciência difícil sobre isso, o que sugere que as pistas sociais são altamente relevantes para baixo na amígdala.
Muitas pesquisas descobriram que o hormônio humano oxitocina está associado a sentimentos de confiança e que os níveis de oxitocina aumentam com sinais de que você gosta / amor / aceito, como um toque gentil e outras pistas. Com certeza, se você expor os sujeitos de teste a um cheiro de oxitocina e observar seus cérebros em um fMRI enquanto você pede que eles façam escolhas sobre se confiar em alguém com seu dinheiro, as amígdalas dos indivíduos que bufaram o hormônio NÃO se acendem tanto quanto aqueles que não recebem um cheiro de Eau-de-Trust. Em outras palavras, nosso amygdalas, nosso radar de alerta precoce, deve ser um pouco céptico e socialmente cauteloso, mas quando experimentamos indícios de serem curtidos / amor / aceito, nossos níveis de oxitocina aumentam e isso revela ceticismo e desconfiança inerentes. Mais oxitocina = menos cautela. E isso, toda sensibilidade a pistas sociais ocorre na amígdala, o hardware neural no coração do nosso sistema de percepção de risco.
Então tenha pena do pobre Sr. Davison, um ícone da internet da noite para o discurso de campanha selvagem. É uma aposta muito segura de que sua amígdala ficou furiosa durante sua performance obviamente nervosa. Mas oi, não o culpe. Ele estava apenas tentando sobreviver! Confira o vídeo você mesmo. Se você está nervoso sobre falar em público, você pode reconhecer um pouco de si mesmo no que vê.
