Sessão de poder

Diferentes posturas de assento, literalmente, fazem você se sentir mais poderoso – além de mais confortável em avançar em empreendimentos arriscados. Graças a Carney, Cuddy e Yap (veja a referência abaixo) para descobrir tudo isso.

A chave para o poder sentado está em uma postura aberta do corpo e se espalhando um pouco – imagine recostando-se e colocando os pés na sua mesa. Nesse tipo de posição de alta potência seu corpo aumenta a quantidade de testosterona percorrendo suas veias enquanto diminui a quantidade de cortisol encontrado. É aí que começa a sentir-se poderoso e assumir riscos.

Em uma postura fechada, quando as pessoas parecem sentar-se atraídas para uma posição tão pequena e protegida quanto possível, ocorre o efeito oposto.

As implicações deste estudo para o design do local são diretas. Espaços que permitem a postura do poder, por exemplo, fornecendo cadeiras que se inclinam e permitem que as pessoas estendam as pernas e, simultaneamente, se recuem com as mãos atrás de suas cabeças, aumentarão a tolerância ao risco e aos sentimentos de poder. Mantenha uma reunião no salão com essas reclináveis ​​Eames se você se atreve!

Dana Carney, Amy Cuddy e Andy Yap. "Power Posing: Breve exibições não verbais afetam os níveis neuroendócrinos e a tolerância ao risco". Ciência psicológica, na imprensa.