Prevenir Infidelidade

Você sabia que 55-65 por cento dos homens trapaceiam e 45-55 por cento das mulheres trapaceiam? Pode parecer que é sobre sexo, mas na realidade o sexo é melhor em casa. Por que, então, os cônjuges estão enganando? O principal motivo é a falta de conexão emocional que surge devido a interações negativas. Então, se você quer proteger sua relação, aqui estão algumas ferramentas.

Antes de entrar nos problemas e medidas preventivas, aqui está uma breve visão geral dos achados científicos mais recentes e emocionantes que estão subjacentes ao meu trabalho.

Em um relacionamento íntimo, neurônios espelho – minúsculas células cerebrais localizadas atrás dos focos dos olhos – conectam cônjuges no nível interno. Cada esposo espelha as ações e os sentimentos de atração, romance, amor, luxúria, boas lembranças e momentos felizes do outro. Para garantir que essas experiências embriagantes ocorram, o cérebro desencadeia a liberação de produtos químicos que induzem o amor, como ocitocina, vasopressina, dopamina, testosterona, opióides naturais, além de neurotransmissores que melhoram o humor, serotonina e GABA. E assim a química que sentimos tem uma explicação científica. De fato, o cérebro é o assento do amor e os neurônios espelhados são o pulso que late.

Infelizmente, problemas ou assassinos de relacionamento, como os que eu abordarei, surgem. Quando os problemas não são resolvidos, os neurônios espelhos conectam você e sua esposa com ressentimentos, decepções e uma diminuição da paixão e do desejo sexual. As interações prejudiciais são repetidas uma e outra vez e se hospedam no cérebro. Os produtos químicos que induzem o amor estão em espera e parece ser o fim do amor e da paixão. E a relação está madura para a infidelidade.

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1 . Poor habilidades de comunicação

A comunicação de maneiras de satisfazer suas necessidades é essencial. Quando a comunicação quebra, o amor e a luxúria também. Por exemplo, seu cônjuge pode parecer confiante e independente, mas a maioria de nós tem nossas inseguranças. Então, se você exige ou ajuda, a mensagem que sua esposa obtém é que ele ou ela não é bom o suficiente. Tente dizer: "querida, eu preciso de sua ajuda" em vez de "você nunca faz isso.

2. Falando em seu cônjuge, em vez de ouvir

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Embora tenhamos duas orelhas e dois olhos e apenas uma boca, nem sempre ouvimos ou observamos as pistas não verbais de nossos cônjuges. Em vez disso, conversamos com nossos cônjuges. Muitas vezes, uma esposa está falando ou mostrando alguma reação emocional e a outra está em sua própria cabeça. Quando essa esposa responde, não se baseia na conexão emocional e, portanto, há uma desconexão entre os dois.

3. Falha na empatia

A conexão emocional implica entrar em seu cônjuge em um nível profundo, para que você não apenas ouça o que ele ou ela diz, mas que você permite que suas experiências permeem seu ser e que você ande nos sapatos da sua esposa. É essa ressonância emocional – a sintonia empática onde você experimenta os sentimentos, pensamentos, desejos, intenções e objetivos de sua esposa, essa é a condição sine qua non de relacionamentos íntimos. Este tipo de conexão profunda em um plano interno irá inocular seu relacionamento contra a infidelidade

4. Poderes desiguais

A desigualdade no poder pode evoluir para relações de polarização e é uma configuração para a coreografia de controle. Na maioria dos casos, os homens dominaram e as mulheres se apresentaram. Se você vê bandeiras vermelhas em seu relacionamento, tome atenção. Muitas mulheres que são poderosas, independentes, autônomas em suas vidas de trabalho, no entanto, mudam-se em suas vidas amorosas. A ironia é que mulheres fortes fazem melhores amantes.

Se você acha que isso é uma coisa de idade, acho que mesmo mulheres jovens se perdem em seus homens e dependem delas para apoiá-las. Seus limites emocionais são borrados e, em um esforço para agradar seus homens, essas mulheres vão para cima e para baixo com o humor da esposa. Isso não quer dizer que as mulheres não deveriam tentar agradar seus cônjuges ou dependerem deles por amor, emoção e realização sexual. É quando o pêndulo balança muito longe e uma mulher perde a auto-estima que o perigo se põe. É então que um homem pode muito bem olhar para fora do relacionamento e encontrar uma mulher forte que seja feisty e divertida. Então senhoras, faça uma jornada para saborear seus pontos fortes e enfrente suas fragilidades.

5. Diferenças que se dividem

Por que é que muitos de nós se apaixonam por nossa esposa, apenas para tentar mudá-lo? Embora você pense que você é uma pessoa forte que quer mudar sua esposa, é um sinal de fraqueza. Normalmente, há um medo do abandono que está subjacente à necessidade de mudar o seu cônjuge. Então, se ele ou ela é como você, você acha que não estará sozinho, mas a ironia é que você está sozinho. De fato, se você engolir seu cônjuge, você não tem ninguém para compartilhar idéias, pensamentos, sentimentos, objetivos e você está sozinho.

Na verdade, as diferenças podem ser divinas. A pesquisa mostra que os casais em relacionamentos duradouros se expandem através das diferenças de seus parceiros. É através dessas diferenças que os cônjuges se aprimoram e crescem juntos

6. Dança de fortuna negativa

Por narração de fortuna negativa, refiro-me à interação inconsciente na qual os neurônios espelhos nos conectam em profecias prejudiciais auto-realizáveis. Se parecer magia negra não é. Deixe-me revelar o truque.

A motivação para a adivinhação negativa reside em nossa necessidade de ser vista na melhor luz. Isso significa que vamos inconscientemente negar nossos traços negativos, mas eles realmente não desaparecem. Nós projetamos esses traços indesejados em nossos cônjuges e com a ajuda de neurônios espelhos, nossos cônjuges se identificam com eles e atuam.

Aqui está um exemplo de adivinhação negativa. Se você odeia seus traços médios agressivos, você pode recusá-los e esperar encontrá-los em seu cônjuge. Você pode então provocar que ele ou ela atenda esses traços. Veja como. Você pode falar sobre os problemas da sua esposa com o irmão que o confrontará. A ira de sua esposa aumentará e ele vai explodir, irritar, delirar e lançar invectivas significativas para você. E assim, um evento negativo de fortuna revelou-se. Nos círculos psicanalíticos, esse processo é conhecido como "identificação projetiva".

Se você vê qualquer um dos antigos ou outros assassinos de relacionamento para trás suas cabeças feias, pare a interação no momento. Nós chegamos ao mundo com neurônios espelhos e também com livre arbítrio, então, se você criar mudanças em seu comportamento, seu cônjuge não pode ajudar, mas mudar também. Você então inoculará seu casamento contra a infidelidade.

Para mais maneiras de manter seu casamento livre de infidelidade, leia meu livro, The New Science of Love: Como entender a ligação do cérebro pode ajudar a reativar seu relacionamento (Sourcebooks, Casablanca, 2011).

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