Perdão Parte 2

Fonte: Takmeomeo / pixabay

Monica encontrou seu caminho para perdoar da maneira mais difícil, do jeito que muitas pessoas fazem, experimentando dor e traição (veja o perdão, parte um). Em seus esforços para recuperar o senso de si mesmo que ela perdeu durante os anos de abuso que ela experimentou, ela descobriu que seu trabalho de recuperação não estaria completo até que ela tivesse mais completamente concordado com seu passado, e isso implicaria a necessidade de Perdoe seus pais e ela mesma. Apesar de sua mente analítica entender que ela era muito jovem e incapaz de evitar a violação que ela experimentou de seu pai, como muitos outros sobreviventes de agressão sexual, ela sentiu um sentimento irracional e poderoso de culpa por ter passado pela experiência.

Difícil de dar-se perdão foi, provou ser mais fácil do que perdoar seus pais pela participação em seu abuso. Eles foram, afinal, os adultos da família. Pelo menos, eles deveriam estar agindo como adultos: fornecendo cuidados e proteção, e cuidando as outras necessidades pessoais de seus filhos que não pudessem cumprir por conta própria. Como meu pai poderia ter feito o que ele fez? Como a minha mãe permitiu que ele fizesse o que ele fez? É assim que os homens são? É assim que as mulheres são?

Perguntas como estas e outras emoções poderosas surgiram através da mente e do corpo de Monica enquanto tentava dar sentido a algo que não se presta a análises racionais. "Não foi até que eu parei de tentar dar sentido a tudo o que eu comecei a ver que o caminho para minha recuperação me obrigou a atravessar o mundo de sentimentos e emoções, em vez de pensamentos e teorias. Eu queria ficar na minha cabeça, porque isso era menos doloroso do que sentir as emoções tão perturbadoras para mim, sentimentos que eu queria negar porque me faziam sentir vergonha de mim por terem eles. Sentimentos como a raiva assassina, o desgosto, a vergonha profunda, a impotência, a desesperança, a impotência, a tristeza, o sofrimento e o medo irresistível de que eu nunca mais me sinto completamente e curado.

Eu fui educado na Igreja Católica, onde me ensinaram que ter esses sentimentos era pecaminoso, então eu também estava aterrorizado por ter que passar a eternidade no inferno por meus crimes espirituais e minha deslealdade à igreja. Perdoar-me senti como se eu estivesse me deixando fora do gancho, indo contra os princípios da minha religião que me guiaram durante a maior parte da minha vida, e isso parecia um risco que eu não estava disposto a tomar ".

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Monica encontrou-se no que parecia ser uma posição impossível. Rasgado entre os impulsos conflitantes, ela sentiu como se estivesse em uma prateleira que estivesse esticada entre os dois extremos de confessar sua verdade ou negá-la. Ela aprendeu por aquela crise de consciência atrevida, mas misericordiosamente temporária, de que o caminho do perdão era através de seu coração e não de sua cabeça. Ou nas palavras do professor espiritual Sri Nisargadatta: "A mente cria o abismo e o coração cruza." O ponto de viragem no processo de recuperação de Monica ocorreu quando percebeu que não precisava entender sua experiência e resposta todas as perguntas "Porquê" que surgiram tão implacavelmente.

Ela só precisava experimentar os sentimentos e dizer a verdade a si mesma – e quando se sentia pronta, para os outros. Não só a verdade sobre as ocorrências reais que ocorreram, mas o que ela sentiu, o que lhe foi deixado como resultado desses eventos. Dizer a verdade para ela era um desafio significativo, pois significava reviver todas as emoções que ela havia deixado anos atrás, pois sentir que eles teriam superado a jovem que era na época. Compartilhá-los com outros provou ser um processo ainda mais assustador.

"Estou feliz por não saber o quanto seria difícil confrontar meus pais com meus sentimentos. Mesmo que eu tentei fazê-lo de forma não culpada, acho que uma parte da minha raiva surgiu com a dor quando finalmente falei com eles. Felizmente, eu sabia o suficiente para falar com eles separadamente, um em um, em vez de um em dois, mas ainda assim, não era bom no início. Ambos eram muito defensivos. Todos nós estávamos. "

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Jack, o marido de Monica na época, estava furioso com seus pais e seus sentimentos em relação a eles inflamaram o ressentimento ardente de Monica, o que não ajudou. "Eu sei que a raiva de Jack foi alimentada por sua compaixão por mim e sua indignação de que meus pais me causaram tanta dor. Eu apreciei sua empatia, mas sua raiva, de certa forma, tornou mais difícil para mim encontrar o perdão que eu sabia que precisava experimentar para terminar meu negócio inacabado ".

Embora nenhum de seus pais se tornasse disposto a validar a legitimidade dos sentimentos de Monica, ela conseguiu se libertar de um grande ressentimento que sentia por eles. Nas conversas que tiveram, ambos os seus pais compartilharam algumas de suas próprias experiências de infância que incluíam abuso, negligência e abandono severos. Ela soube que seu pai também havia sido abusado sexualmente quando criança. Embora ouvir sobre seu sofrimento não removeu toda a dor de Monica, era um aspecto importante do processo, na medida em que a ajudava a apreciar que seus pais ainda estavam lutando com seus próprios demônios internos.

"Senti uma compaixão por eles ao saber que eles tinham suas histórias horrendas. Isso ainda não justificou suas ações ou fez o que eles fizeram de bom, mas ajudou a suavizar a amargura que eu sentia por eles por tanto tempo. O perdão veio até mim quando senti meu coração se abrandar para com meus pais. Sentia-se mais como algo que era gentil e natural e estava acontecendo comigo, em vez de algo que eu deliberadamente escolhi fazer. Comecei a me sentir grato pelo apoio e pelos recursos disponíveis para mim que não tinham acesso e orgulhosos por ter o compromisso e a coragem de aproveitá-los ".

O propósito do perdão não é necessariamente tornar-se uma pessoa boa ou moralmente correta, mas simplesmente para nos fornecer o dom de ser aliviado do ressentimento que o rancor da prisão promove. Falsificar perdoar não nos torna uma pessoa má, mais do que perdoar nos faz uma boa pessoa. Há consequências para perdoar e conseqüências para não perdoar.

Quando Monica fez o trabalho interno que lhe permitiu restaurar uma medida de autoconfiança e auto-estima para sua auto-imagem danificada, ela finalmente começou a sentir-se merecedora de uma vida que não estava sobrecarregada pelo peso das insuficiências emocionais e inacabada o negócio.

Nesse ponto, sua identidade anterior de ser indigno e com base na vergonha já não se adequa. Ela tinha literalmente superado. Foi então que o perdão não era mais uma fantasia inatingível, mas se tornou inevitável. Nessa altura, tornou-se possuída por uma grande intenção de libertar-se dos grilhões de seu passado.

Em nossa terceira e última peça da nossa série de perdão, oferecemos-lhe uma lista de etapas específicas que o ajudarão a praticar o perdão em qualquer relacionamento que tenha em que se sinta pronto e disposto a libertar-se de qualquer obstáculo passado que esteja a impedir você é mais aberto, presente e gratuito em sua vida.

Fique atento para a Parte 3 para ver os 16 Passos para o Perdão

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