Realmente ficando Real! Parte 2

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Linda: o que se segue é um exemplo do que tal auto-caracterização pode soar quando é entregue no início de um relacionamento com a intenção de estabelecer um contexto de honestidade, autenticidade e integridade. É inspirado em como ser um adulto em relacionamentos por David Richo, Ph.D.

"Agradeço o desejo de que ambos tenhamos que criar um relacionamento que se baseie em nossos valores, necessidades e intenções individuais e compartilhados. É minha intenção escrever [ou falar] isso para criar uma compreensão mais profunda de nossos desejos e preocupações respectivas na esperança de tornar-se mais conscientes de quem somos e do que cada um traz para o outro ".

"Como você já descobriu, eu sou composto de um pacote de traços, alguns dos quais são mais fáceis de amar do que outros e eu gostaria de começar com aqueles que são mais difíceis e economizar o melhor por último. Minha maior prioridade para esta vida é experimentar o que é amar completamente e ser amado. Eu sinto que tenho estado comprometido com essa experiência durante a maior parte da minha vida, mas devo admitir que certos medos e feridas emocionais não curadas, às vezes inibiram minha capacidade de atrair coração aberto e vulnerável para aqueles que eu amo ".

"Eu posso ser e ter sido defensivo, julgador e às vezes abertamente ou secretamente crítico, particularmente quando me sinto ameaçado ou assustado de vulnerabilidade emocional. Eu posso ser perfeccionista em termos de minhas auto-expectativas e experimentei muitas evidências de que sou imperfeito em termos de minha capacidade de ser consistentemente amoroso de mim e de outros. É importante para mim que você entenda isso para que você esteja ciente de que não posso contar com uma expectativa que não é possível neste momento para mim ".

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"Apesar das minhas melhores intenções, não posso contar para nunca decepcioná-lo. Eu não digo isso para desculpar o comportamento irresponsável ou desrespeitoso, mas sim para ajudá-lo a ver mais claramente quem eu sou neste momento da minha vida e desencorajar quaisquer expectativas irrealistas que você possa ter de mim. Embora eu tenha uma grande apreciação pela capacidade de ouvir respeitosamente os outros e aprecio profundamente que eles me escutem, nem sempre consigo contar com essa qualidade de atenção, especialmente quando me sinto ansioso ou assustado de ser abandonado. ou engolido. Naqueles tempos, é mais difícil para mim abandonar minhas defesas, que podem aparecer como retirada, argumentação ou reter minha verdade. Eu também posso ser manipulador, particularmente quando há algo que eu desejo de você, como sexo, aprovação, dinheiro ou validação ".

"Se você não fornece o que eu quero, posso tentar puni-lo sendo distante ou crítico. Eu acho mais fácil ficar com raiva quando minhas necessidades são insatis, em vez de reconhecer honestamente meu medo ou dor naqueles tempos. Eu poderia parecer "juntos" e autoconfiante, mas as aparências às vezes podem ser enganadoras. Por baixo da superfície eu posso sentir-me carente, assustado ou solitário. Posso insistir que não quero que você repare ou cuide de mim, mas há outra parte de mim que quer apenas isso. Consequentemente, haverá momentos em que você experimentará receber mensagens misturadas de mim. Não é sua culpa se você está confuso nestes momentos, é só que eu tenho uma agenda conflitante que torna difícil para mim enviar sempre mensagens consistentes ".

"Enquanto eu tentarei ser sensível às suas necessidades e sentimentos, nem sempre serei bem sucedido, e se você precisar de alguém que nunca irá decepcioná-lo, magoar seus sentimentos ou decepcioná-lo, não posso prometer isso. Na verdade, posso garantir-lhe que haverá momentos em que você sente algumas ou todas essas coisas. Isso não é uma ameaça, mas simplesmente um reconhecimento de minhas próprias limitações ".

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"Embora eu queira que você seja forte e independente e que possa cuidar de si mesmo, sem precisar que eu seja seu especialista primário, há uma parte de mim que se sente ameaçada pela sua independência porque receio que você seja mais provável deixe-me se as coisas não forem bem. Meu desejo de apoiar sua independência às vezes é mais forte que meu medo de sua força, mas nem sempre. Depende mais de onde estou no momento, e tem pouco a ver com você ".

"Estes são alguns, mas não todos os aspectos da minha personalidade que podem lhe interessar e se você sente que não pode cumprir com nenhum deles, então isso é, eu sinto um momento muito melhor para nós descobrir que em algum momento no futuro. Se você sente que pode viver e trabalhar com essas condições, existem algumas coisas potencialmente benéficas que eu posso trazer que valem mais do que dinheiro (o que eu nem sempre tenho um monte de). Estou trabalhando em mim e comprometido com o amor mais autêntico, consistente e respeitosamente ".

"Este é um processo de tentativa e erro e, embora não possa prometer-lhe que não cometerá erros ao longo do caminho, posso prometer-lhe que farei o meu melhor para aprender com eles e que estarei tão aberto quanto possível. para seus comentários e honestidade. Eu percebo que você me traz informações que eu de outra forma não posso ver dentro de mim e eu realmente valorizo ​​sua contribuição. Eu quero te amar do jeito que você quer ser amado e saúdo sua vontade de me dizer como. Congratulo-me também com a sua vontade de me informar quando respondo de forma prejudicial para você ".

"Quando esses horários ocorrerem, eu farei o meu melhor para corrigir você. Quando eu machucar seus sentimentos, não ficará sem intenção ou maldade, mas porque estou com medo ou me ferindo. Mais uma vez, isso não é uma desculpa, mas sim uma explicação do que me leva a fazer ou dizer coisas que são prejudiciais para nós dois. Minha intenção em compartilhar minhas falhas e deficiências é fornecer-lhe as informações que você precisa saber com quem você está se envolvendo e também porque sei que não posso experimentar ser verdadeiramente amado, a menos que eu esteja claro com você sobre o conteúdo do pacote que trago para o nosso relacionamento. Você precisará de coragem e perseverança para estar comigo ".

"Eu ainda não sou totalmente adulto e a criança dentro de mim às vezes será assustada ou solitária, apesar de seus melhores esforços. Vou tentar lembrar que esta não é sua culpa nem sua responsabilidade de tirar minha dor, mas nem sempre vou conseguir fazer isso. O que eu precisarei nesses momentos é que você me dê o que você pode, sem comprometer sua própria integridade ou se abandonar ".

"Eu quero que você conheça e ame o" eu "real e eu quero conhecer e amar o verdadeiro 'você'. Tenho a esperança de que juntos possamos criar algo que exceda até as nossas maiores expectativas e que o que quer que seja necessário para isso, não só valerá o esforço, mas também será um aprimoramento da vida para os outros. Sou grato pelo tempo que você gastou considerando meus pensamentos e sentimentos e agradeço qualquer resposta que você queira dar ".