5 adjetivos que apontam para um problema de drogas

É difícil admitir que você tem um problema de droga e ainda mais difícil de admitir que alguém que você ama tem um problema. Mas é crucial que você faça porque cada dia que você adora enfrentar um vício é mais um dia, tem que se tornar arraigado e mais difícil de superar.

Como você pode realmente saber, no entanto, quando chegou a hora de obter ajuda? Uma maneira que o problema do uso de drogas se revela é nas palavras que são usadas para descrever a pessoa. No meu trabalho, ajudando aqueles com pessoas com vícios, eu sei que quando ouço certas palavras de forma consistente, há uma boa chance de o uso de substâncias ter perdido o controle.

Se as pessoas começarem a usar esses cinco adjetivos quando falam sobre você, ou se você estiver usando-os quando fala de alguém com quem você se preocupa, preste atenção. Eles são pistas que você não pode dar ao luxo de ignorar.

1. Irresponsável

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"Você é tão irresponsável. Não posso contar com você para fazer mais nada. Você quebra suas promessas. Você se foi por horas. Você faz o que quiser sem pensar em como isso afeta mais ninguém ".

Quando o vício está na imagem, há uma razão para essa irresponsabilidade. O uso de drogas muda o cérebro de várias maneiras, e é que isso distorce a sinalização em regiões relacionadas a funções executivas. Isso significa que a capacidade de fazer coisas como tomar decisões, impulsos de controle, solução de problemas e plano é diminuída. A pessoa pode querer desesperadamente fazer o que é certo, mas não conseguir colocar as peças necessárias no lugar.

2. Moody

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"Você foi tão temperamental ultimamente. Um minuto você está pronto e o próximo você está para baixo. Você simplesmente não parece ser você mesmo ".

Mudanças de humor e estados extremos vão com o território em vício. Isso ocorre porque as próprias drogas provocam uma série de emoções, incluindo euforia, vertigem, agitação, calma, energia fora da parede e mais, dependendo da substância e da reação da pessoa a ela. Depois, há o tempo entre os usos, que podem trazer sintomas de abstinência, como ansiedade, depressão, fadiga e irritabilidade. Coloque-os e o resultado é um passeio de montanha-russa emocional.

3. Preocupado

"Você parece tão preocupado nos dias de hoje. É como se você não estivesse realmente aqui, mesmo quando estou falando com você ".

Há muita coisa abaixo da superfície para uma pessoa viciada. À medida que continuam a usar, os centros de recompensa no cérebro começam a ser ativados não apenas pelo uso de drogas, mas pela antecipação disso. Isso significa que todas as coisas que associam ao uso de drogas – lugares, pessoas, cheiros, sons e vistas – provocam cravings poderosos que os distraem de coisas que costumavam importar, incluindo relacionamentos. O mundo começa a diminuir os pensamentos da droga e a obter a próxima correção.

4. Desonesto

"Eu costumava confiar em você. Agora não consigo acreditar em uma palavra que você diz.

O mentiroso, o roubo e outras formas de desonestidade podem tornar-se autopresivos para aqueles com vícios – não só uma maneira de tentar evitar o desapontamento e o desprezo dos outros e a vergonha que ele traz, mas também uma maneira de manter vivo um hábito que a mente e O corpo está gritando é essencial.

A pessoa adicta pode assegurar um ente querido que nunca usam drogas, por exemplo, quando, na realidade, seu uso é bola de neve. Ou eles podem racionalizar mergulhar na bolsa de um parente com uma lógica "apenas isso uma vez". A desonestidade não é algo que eles reservam para os outros; eles se debruçarão sobre a profundidade de seu vício em vez de enfrentar a verdade assustadora.

5. Infeliz

"Você costumava ser tão animado e divertido. Agora nada parece fazer você feliz. "

Esse primeiro uso de uma droga pode parecer fantástico, mas aqui está uma realidade triste: quanto mais você a usa e quanto mais euforia você sentir, mais seu cérebro se ajusta para lidar com o transbordamento. O sistema de recompensa é realmente reiniciado e, como resultado, a capacidade de sentir prazer com a droga – ou de qualquer outra coisa na vida, para esse assunto – é atenuada.

Não só isso, o uso de drogas desencadeia um processo "anti-recompensa", tornando a pessoa muito mais sensível ao estresse e deixando-os se sentindo miseráveis ​​quando a droga não é usada.

Então, o que acontece? A pessoa começa a usar mais drogas para evitar os sentimentos incômodos e tentar recuperar essa primeira euforia. Mas isso leva a pior desejos e retiradas, o que leva a mais uso de drogas – e o ciclo vicioso continua. Manter a miséria à margem torna-se o objetivo cada vez mais difícil. Não é de admirar que a felicidade não seja parte da imagem para aqueles que estão profundamente viciados.

Lidar com o vício

Esses cinco adjetivos são difíceis de ouvir, mas reconhecer o significado por trás deles pode ser o primeiro passo para recuperar a saúde e a felicidade.

Se você vê alguém que você ama nessas palavras, pode ajudar a recuperá-las no caminho, apoiando sem permitir e encorajando-as a conversar com honestidade e sem medo de censura. Lembre-os destes fatos:

• A pesquisa aponta para o vício como uma doença adquirida do cérebro, não uma falha pessoal ou moral, e pode ser tratada.
• Várias opções de tratamento estão disponíveis, incluindo ofertas de 12 passos e alternativas de 12 passos, tratamento assistido por medicamentos e uma variedade de terapias que podem ajudar a pessoa a descobrir a origem do uso de drogas e começar a curar o dano causado ao cérebro.
• Uma pessoa não precisa bater no fundo do rock ou sentir-se "pronta" antes que eles possam superar um vício. A pesquisa prova, de fato, que a motivação mais importante necessária geralmente vem como parte do tratamento, não antes disso.

Se você se vê nestes cinco adjetivos, permita-se acreditar que a mudança é possível. Afinal, 23 milhões de pessoas estão em recuperação bem sucedida do vício nos EUA. É uma boa aposta, estas palavras uma vez aplicadas a eles também.

David Sack, MD, é avaliado em psiquiatria, psiquiatria de dependência e medicina de dependência. Como CMO de Elements Behavioral Health, ele supervisiona uma rede de centros de tratamento de saúde mental e abuso de substâncias que inclui a reabilitação de luxo Promises na Califórnia e a reabilitação do Ranch no Tennessee.