Vivendo com dor: devemos?

Isso acontece com todos nós. Em algum momento, sentimos dor – seja física, emocional, intelectual ou espiritual – e queremos que ela pare.

A causa próxima pode ser um acidente, doença ou desastre natural; um ato de crueldade ou violência, indiferença ou discriminação. O evento pode ser esperado ou oportuno ou manifestamente absurdo. Buscamos razões e explicações. Nós nos contamos histórias de por que isso teve que acontecer, deveria acontecer, ou não deveria ter acontecido. Nós chamamos de "isso" do mal. Nós nos perguntamos: como algum deus digno do nome pode permitir essa dor?

Nada disto, porém, aborda o fato de que a dor é inevitável. Não é só que coisas ruins aconteçam às vezes a algumas pessoas. A dor é inevitável . Se tivermos capacidade de nos sentir, sentiremos dor.

Por que deve ser assim?

A dor é inevitável porque nós, seres humanos, nascemos, precisamos nos mover sem saber como. Precisamos aprender a fazer os movimentos corporais – os padrões de detecção e resposta – que nos conectem com quem e qualquer coisa manterão nossos seres irremediatamente dependentes vivos.

No momento em que nascemos, já trabalhamos há meses. Nós movemos nosso eu corporal, desencadeando cascatas de hormonas em nossas mães, e abrimos um grande espaço físico e emocional dentro dela em nossa forma. Uma vez nascido, compreendemos; nós alcançamos; nós sugamos; sorrimos, aprendendo a fazer os movimentos que aproximam os outros.

Dois aliados orientam nosso caminho: prazer e dor. A dor é de certa forma a maior das duas, pois a dor é um sinal para mover. Sentimos dor quando estamos presos, machucados, frustrados ou bloqueados – incapazes de nos mover das maneiras que precisamos e queremos mover para se conectar com os outros de maneiras que permitam a vida.

Ser humano, então, é viver uma vida em que a nossa dor mais profunda surge no contexto das relações que mais nos movem. Ser humano é viver uma vida na qual as conexões que melhor alimentam nosso desenvolvimento corporal destroem nossos corações. É ser alguém que é vulnerável à dor na mesma medida em que está aberta ao prazer de se conectar com ela mesma, com os outros e com o mundo.

Então, por que se preocupar? Por que abraçar uma vida na qual a dor está bem no centro da estrada? Não podemos simplesmente avançar em um gradiente de prazer – do conforto ao deleite para a bem-aventurança – e ainda aprender o que precisamos aprender sobre como criar relacionamentos que permitem a vida?

Nós incomodamos. Nós nos apertamos, e não por qualquer promessa de que a dor irá fugir. Nenhuma dessas promessas é possível. No entanto, é possível afirmar o desejo no coração da nossa dor. É possível encontrar nesse desejo o movimento da vida, movendo-se em nós. E é possível alinhar-se com essa corrente, para que esse movimento da vida possa continuar criando, sustentando e curando-se através de nós.

Dor inesperada e não convidativa, se pudermos abrir para ela, mobiliza recursos em nossos seres humanos cujas raízes se estendem muito além de nossas mentes conscientes e nos colocam em contato com o movimento da própria vida. Este movimento está sempre criando, sempre sustentando, e sempre se expressando no movimento de nosso eu corporal.

Este movimento está em ação na pele que se selou sobre uma ferida; os anticorpos que enxaguam um vírus, e os recursos imaginativos que a decepção desencadeia. Esse movimento surge espontaneamente como padrões de pensamento, sentimento e ação que nos alinham com os desafios do momento. Está no trabalho em nossos sentimentos de dor, pois esses sentimentos nos impulsionam a se mover de maneiras que nos ajudem a ajustar, evoluir e trazer novas realidades à vida.

Minhas sensações de dor se registram como minhas. Eles se sentem como os meus. Eles me dão uma sensação de "eu" que sente essa dor. No entanto, esses sentimentos de dor não são mais do que o ar que respiro. A dor é o movimento da vida, manifestado neste espaço-tempo específico de "eu", querendo mais movimento, mais tornando-se, mais vida.

Às vezes, a dor não vai parar. Às vezes, ele cresce forte o suficiente para extinguir a vida que a sente. Às vezes, a dor nos traumatiza a tal ponto que perdemos a capacidade de sentir ou mover-se. Às vezes, desenrolar seus mistérios leva anos, mesmo uma vida, de cutucar, alongar, exagerar, explorar e descobrir. Às vezes, não há oportunidade ou encorajamento para sentir dor como qualquer outra coisa senão a morte.

Mas, muito e até mesmo a maior parte do tempo, se pudermos abrir, a dor faz o que pode fazer. Isso nos move. Isso nos leva, aproximando-nos e distanciando os outros, até encontrar caminhos de pensamento, sensação e atuação que nos conectem com fontes de conforto e alegria. Nós escrevemos, compartilhamos, corremos, apertamos, lançamos, criamos. Nós ensinamos, gritamos, pedimos mudança. Enquanto nós, a cura acontece. Isso acontece através dos movimentos corporais que estamos fazendo. Isso acontece através das relações que esses movimentos corporais estão criando. E, como o faz, nós sabemos. Sabemos que a alegria é mais abundante do que a tristeza. Esse amor é mais forte do que o ódio. Esse movimento é para sempre. Que a vida é uma dança.

O que criamos nunca pode representar nossa dor. Nunca pode ser sensível. Nunca torne bem. Nunca o justifique de forma alguma. Não. O que criamos simplesmente afirma o movimento contínuo da vida em nós querendo mais – o movimento contínuo da vida que nossa capacidade de sentir dor representa.

Há muito pouco na vida sobre a qual temos controle. Por mais vigilante e cuidadoso que possamos, não podemos impedir que todos os acidentes aconteçam ou as doenças surjam de erupção. Não podemos nem administrar nossas emoções nem controlar nossas respostas. Mas podemos cultivar a nossa capacidade de ser movido pelo movimento da vida, tal como se manifesta através de nós, para nós e para um mundo melhor. E o prazer de participar do surgimento contínuo do mundo pode ser maior do que qualquer dor que experimentamos – inspiradora, prolífica e contagiosa.

Então continuamos, os corações estourando, as lágrimas fluindo, trazendo vida ao mundo em que queremos viver.