Trazendo a mente eo corpo juntos de novo

Ainda recentemente, há uma década ou mais, os membros do estabelecimento médico tradicional achavam que os métodos orientais da cura – não menos as ideias ocidentais emergentes de como a mente pode afetar diretamente o corpo – são quase uma piada. Nossas opiniões sobre essas idéias mudaram muito desde então.

Eu tenho pesquisado problemas de mente / corpo por mais de trinta anos. Aprendi que, quando deixamos de lado o dualismo mente / corpo – trazemos a mente e o corpo juntos – achamos que, onde quer que colocemos a mente, o corpo segue. Ao colocar a mente em lugares saudáveis, minha pesquisa mostrou que a visão, a memória, o peso, até mesmo a longevidade podem e melhoram. Os resultados são muitas vezes surpreendentes para as pessoas, mas isso só prova quando desistimos de mentalidades limitantes, todos os tipos de mudanças positivas podem ocorrer.

O medicamento tradicional não precisa estar em conflito com outras abordagens, cada um tem seu lugar. Precisamos entender que a pesquisa médica é projetada para nos oferecer probabilidades – se realizarmos a mesma pesquisa nas mesmas circunstâncias com o mesmo tipo de pessoas, a maioria responderá da mesma maneira. No entanto, quando se trata de nossa saúde, é de pouca importância como a maioria das pessoas pode responder a um tratamento ou medicação se não funcionar para nós como indivíduos.

Nenhuma pesquisa pode prever os efeitos de qualquer tratamento individual para qualquer indivíduo em particular. Nós não devemos ser dissuadidos por este fato, ele realmente abre possibilidades enormes, enquanto nós abrimos nossas mentes para ele. As visualizações estabelecidas são lentas para mudar. Mas não devemos esperar para que eles venha para começar a ser madrugadores conscientes da nossa saúde.