Doença contra Hubris: o que você escolheria?
Recentemente, quando vejo casais ou famílias ou indivíduos em que uma doença psiquiátrica do Eixo I (depressão maior, ansiedade, doença bipolar, esquizofrenia de acordo com a atual nomenclatura de diagnóstico psiquiátrico que geralmente requer algum tipo de medicação) claramente não está presente, ofereci eles a seguinte escolha
"Ou eu posso diagnosticar você como uma doença ou doença e direcioná-lo para o tratamento com psicoterapia (possivelmente a longo prazo) e possível medicação e encaminhá-lo a outra pessoa que faz muito mais do que eu ou eu …
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Eu e você podem ver você como sendo errado, psicologicamente falho e emocionalmente imaturo e trabalhar com você para corrigir todos estes. Por isso, quero dizer que você está olhando primeiro para o mundo através de um filtro que é apenas um filtro e não necessariamente preciso em relação aos fatos de uma situação particular. Em seguida, você está processando psicologicamente esse erro de percepção, de forma a fazer com que você veja e trate sua interpretação como um fato imutável absoluto. Finalmente, quando você se sente desapontado, machucado ou frustrado em conjunto com essa crença em vez de pausar momentaneamente para refletir e depois considerar suas opções, você age imediatamente sobre esses sentimentos de forma que quase sempre piora a situação ".
Quando eu ofereço essa "escolha uma ou a outra escolha" para muitos clientes, elas ficaram surpresas de ver se eu sou sério. Quando eles vêem que eu sou, eles pausam e consideram seriamente as implicações de qualquer uma das opções e então escolhem o segundo.
Nesse ponto, trabalhamos como parceiros em direção ao objetivo comum de ajustar sua percepção a uma interpretação alternativa e mais positiva, processando mesmo essa interpretação positiva como uma possibilidade versus um fato endurecido, e depois pausando antes de reagir.
O que você escolheria?
