Uma única história define você?

Fonte: ilolab / Shutterstock

Quando eu estava treinando para me tornar um psiquiatra, um professor da velha escola no campo perguntou à classe o que eu pensava ser uma pergunta óbvia:

"O que você acha do ponto de tratamento?"

Meu braço disparou, o castor ansioso que eu estava: "O objetivo de ir à terapia", disse eu, "é dar-te um futuro melhor".

"Errado, Dr. Boardman. Alguém mais?"

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Outro residente corajoso tentou: "O objetivo da terapia é mudar seu presente", disse ela.

"Errado de novo!" Ele gritou. "O ponto da terapia é mudar seu passado ".

O que ele quis dizer é que as pessoas ficam muito apegadas às histórias que contam sobre seu passado – sua mãe estava com frio, seu pai os abandonou, a escola era o melhor (ou pior) anos de sua vida, e assim por diante. Estas são apenas histórias. São histórias individuais que contam parte de uma história, mas não toda a história. Por definição, eles deixam de lado uma grande quantidade de informações e saltam sobre as nuances e detalhes. O que o bom médico estava tentando explicar foi como reconhecer e soltar as narrativas estreitas que contamos aos outros e nos dizemos é libertador.

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A professora de economia, Tyler Cowen, aborda esta questão em uma poderosa conversa TED, "Seja suspeito de histórias". Ele adverte contra confiar muito em histórias porque eles simplificam demais as coisas:

Então, quando você tira detalhes, você costuma contar histórias em termos de bem versus maldade, seja uma história sobre sua própria vida ou uma história sobre política. Agora, algumas coisas são realmente boas contra o mal … mas, como regra geral, estamos muito inclinados a contar a história boa e malvada. Como uma simples regra de ouro, imagine cada vez que você está contando a história boa e malvada, você basicamente baixou seu QI em dez pontos ou mais.

Estamos atraídos pelas histórias. Eles estão em nossa natureza e estamos biologicamente programados para responder a eles. Dito isto, só porque as histórias nos ajudam a ter sentido de coisas sem sentido, não significa que devemos ficar muito apegadas a eles ou permitir que eles governem nossas vidas. Na verdade, quanto mais poderosa a história que nos contamos, mais suspeita devemos ser.

Cowen explica o porquê:

Você sempre fica com as mesmas histórias. Há o velho ditado, quase todas as histórias podem ser resumidas como: "Um estranho veio à cidade". Há um livro de Christopher Booker, ele afirma que existem apenas sete tipos de histórias. Há monstros, trapos para riquezas, busca, viagem e retorno, comédia, tragédia, renascimento. Você não precisa concordar com essa lista exatamente, mas o objetivo é este: se você pensa em termos de histórias, você está se dizendo as mesmas coisas uma e outra vez.

Só porque podemos amarrar um arco em torno de algo não o torna 100 por cento verdadeiro. As histórias não são todas ruins, mas as que estamos excessivamente apegadas podem nos limitar a ver a imagem maior. Eles nos moldam de maneiras poderosas e podem nos manter reféns sem nós mesmo percebendo isso.

A escritora Chimamanda Adichie aborda o perigo de histórias únicas e o valor de ver além delas:

Quando rejeitamos a única história, quando percebemos que nunca há uma única história sobre qualquer lugar (ou pessoa), recuperamos uma espécie de paraíso.

Pergunte as histórias que você conta sobre você e outros. Largue a narrativa e abrace a nuance, a incerteza e a bagunça gloriosa que a vida pode ser.

Gilda Radner diz o melhor:

Eu queria um final perfeito. Agora eu aprendi, da maneira mais difícil, que alguns poemas não rimam, e algumas histórias não têm um início, meio e fim claros. A vida é sobre não saber, ter que mudar, tirar o momento e aproveitar ao máximo, sem saber o que acontecerá depois. Ambigüidade deliciosa.

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