Você pensa: "Veja, hoje é sábado. Minha lista de tarefas: dê às crianças o café da manhã, corte o gramado, obtenha mantimentos, faça o almoço, leve as crianças para estacionar, faça a roupa, faça o jantar, coloque as crianças na cama … faça sexo com minha esposa ".
Se a sua lista de tarefas incluir ter relações sexuais com seu companheiro como uma tarefa adicionada, você não está sozinho. Uma pesquisa de pessoas em relacionamentos comprometidos mostrou que 50% das mulheres e 26% dos homens disseram que tiveram sexo indesejado nas últimas duas semanas. * Não seria bom se você pudesse ter mais sexo procurado? Afinal, queria que sexo levasse a um bom sexo.
Existe uma maneira de dar ao seu cônjuge que empurrar para ansiar sexo com você. Você pode usar a psicologia reversa para tirar a pressão sobre ele ou ela pelo sexo. (A psicologia reversa não funciona apenas em seus filhos, ele funcionará em sua esposa). Quando você aprimorou este jogo de sexo, as chances são muito boas de que sua esposa o implore pelo sexo. Este jogo é chamado de foco sensorial, uma técnica desenvolvida por Masters e Johnson. É surpreendentemente pouco conhecido pelo público em geral.
Veja como isso funciona: os terapeutas sexuais costumam dizer aos casais que deixem de ter relações sexuais quando entram no tratamento. Em vez disso, eles incentivam os casais a começar com foco sensato como meio de sintonizar a forma como cada parceiro gosta de ser tocado. Quando você pratica o foco sensato com seu cônjuge em casa, você diz a ele que você vai dar uma massagem corporal, tocando seu esposo em qualquer lugar (exceto para os seios e órgãos genitais) e, no entanto, eles gostam. Você explica suavemente e firmemente que sua esposa não está sob qualquer circunstância permitida fazer sexo com você enquanto você está acariciando ele ou ela. Você também explica que você não tem permissão para fazer sexo depois. O objetivo deste jogo é concentrar a atenção do seu cônjuge em sentir prazer, sem qualquer pressão para fazê-lo.
Ao longo de algumas noites de fazer isso espalhado ao longo de algumas semanas, você finalmente deixou sua esposa saber que agora está disposto a incluir acariciar os seios e órgãos genitais. Você diz gentilmente que está disposto a dar a sua esposa libertação sexual, incluindo relações sexuais, se ele ou ela desejar.
Mesmo se sua esposa sabe o que você faz com seu jogo de psicologia reversa, ainda pode funcionar. Isto é especialmente verdadeiro se for feito de maneira amorosa e brincalhona. A coisa agradável sobre o foco sensato é que você pode aprender como e onde sua esposa gosta de ser acariciada. Com sua esposa, você pode perceber como seu desejo varia ao longo do seu ciclo menstrual. Por exemplo, você pode descobrir que ela gosta quando usa suas mãos para acariciá-la antes de usar sua boca quando ela está em uma parte menos fértil de seu ciclo, mas que ela quer que você vá direto ao sexo oral e depois a relação sexual quando ela está no meio do ciclo. (O ciclo médio é cerca de uma semana após o término do período). Com seu marido, você pode descobrir que ele precisa ser estimulado oralmente toda vez que você faz amor para prepará-lo adequadamente para relações sexuais. Então, você pode fazer as mesas viradas e convidar seu esposo a praticar foco sensato em você!
Não se esqueça de trancar a porta do quarto.
Veja a minha postagem relacionada em http://www.psychologytoday.com/blog/insight/201008/why-your-wife-hates-sex-and-what-you-can-do-about-it
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* O'Sullivan, LP, & Allgeier, ER (1998). Fingindo o desejo sexual: Consentir a atividade sexual indesejada em relacionamentos de namoro heterossexuais. Journal of Sex Research, 35, 234-243.
