Planejamento de celebração pode ser uma terapia efetiva

O planejamento de um casamento pode ser uma intervenção de terapia de casal eficaz e duradoura?

Sim pode. Mas também, pode planejar festas de aniversários importantes, seja um meio de terapia efetivo para aqueles que são solteiros. Eu expliquei como, enquanto faz um local de rádio convidado no The Imago Relationships International Think Tank. O Dr. Tammy Nelson me entrevistou sobre o meu livro Modern Brides & Modern Grooms (Skyhorse, 2014) e meu trabalho como terapeuta.
Aqui está uma breve visualização de video da entrevista. (Um vídeo da entrevista completa está no final desta publicação.)

Durante a entrevista, discutimos como o paradigma do casamento está mudando para todos nós – seja nós gay, heterossexuais ou algo intermediário (o que eu escrevi aqui, aqui, aqui e aqui, e o New York Times também se juntou à festa, aqui). O Dr. Nelson me perguntou como os terapeutas podem educar-nos para melhor servir o número crescente de casais do mesmo sexo que estão buscando terapia à medida que a igualdade matrimonial se torna realidade em todo os Estados Unidos (29:45 no video abaixo). Minha resposta foi que nós (como em todos nós, não apenas os terapeutas) se beneficiam de serem curiosos, empáticos e preparados para estar despreparados quando aprendemos sobre cada indivíduo ou casal que conhecemos. No que diz respeito à educação de nós mesmos, todos ganhamos de aumentar a nossa consciência e compreensão de como a misoginia, a homofobia, a transfobia e o racismo afetam cada um de nós (alguns de nós, obviamente, mais do que outros). Sim, até mesmo lisos, brancos, pessoas em conformidade com o gênero estão comprometidas por essas formas de parcialidade, ignorância, discriminação e ódio, porque inibem as maneiras pelas quais cada um de nós expressa quem somos e a quem amamos. Então, ao invés de perguntar "Como eu ajudo os casais homossexuais?", Talvez nós façamos mais bons considerando que cada um de nós exige o reconhecimento de quem somos e de quem amamos; como cada um de nós quer ficar conectado ao nosso povo ao mesmo tempo; e como cada um de nós pode usar ajuda para navegar neste dilema – não importa o que somos.

O planejamento do casamento oferece uma rica oportunidade de enfrentar os inevitáveis conflitos de relacionamento que acompanham o nosso próprio caminho enquanto tentamos levar nossa gente conosco.

Como na terapia dos casais, o planejamento do casamento nos coloca em dois lugares ao mesmo tempo: temos que defender nossas próprias necessidades emocionais, considerando as necessidades da outra pessoa ao mesmo tempo. Pela "outra pessoa" quero dizer não só o parceiro, mas também a família, os amigos e as comunidades. À medida que decidimos como comemorar nossas identidades e amores, devemos encontrar formas de envolver as pessoas com quem desejamos conectar sem desligá-las. Isso inclui a noiva de uma família judia conservadora que quer se casar com o católico não praticante, a noiva que quer se entregar, o noivo direto que quer usar uma coroa e ser entregue, a noiva que decidiu que ele teria prefere ser um noivo no dia nupcial, e o noivo gay que quer dançar com seu pai na recepção. Aqueles de nós que resolvem esses conflitos com sucesso estão melhor equipados para sobreviver a futuras rupturas de relacionamento, pois ocorrem ao longo de nossos casamentos e nossas vidas. Assim como em uma rodada bem sucedida de terapia de casais, um casamento bem sucedido é aquele em que um processo efetivo foi estabelecido – um processo de reflexão, curiosidade, negociação e colaboração criativa – em oposição a um produto específico.

Como terapeutas, podemos também nos ajudar a ser criativos nas abordagens que informam nosso pensamento e nossas intervenções. Na entrevista (34:20), expliquei ao Dr. Nelson que à medida que nossas práticas sociais evoluem, devemos ter uma mente aberta em nossas técnicas terapêuticas. Nós podemos ficar presos sendo categóricos sobre nossas abordagens (por exemplo, isso é apropriado para a terapia dos casais, isso não é); Além disso, assim como não podemos conhecer nossos clientes até que os conheçamos, não podemos saber o que funcionará até que o faça. Por exemplo, expliquei como as abordagens psicanalíticas me ajudam a trabalhar com os casais (e não a primeira escola de pensamento que muitos pensariam para o trabalho de casais), particularmente na oportunidade que essas abordagens fornecem para permitir que cada espaço de cliente seja associado gratuitamente em uma participação ambiente, enquanto reflete sobre o que cada um precisa. Através de processos de auto-reflexão, os indivíduos não só conseguem descobrir suas necessidades emocionais subjacentes, mas também estão mais preparados para simpatizar com as necessidades emocionais subjacentes do seu parceiro (bem como com as outras pessoas em suas vidas).

Quem quer que seja, fazemos bem em considerar que todos queremos o mesmo: ser reconhecido, ser amado e estar apegado ao nosso povo. Se somos conscientes e reflexivos enquanto planejamos casamentos e outras celebrações de marco, podemos desenvolver habilidades para forjar e manter relacionamentos que durarão toda a vida.

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