Quais são os momentos em que você se sente mais vivo? Quais são os momentos mais vívidos quando você está em contato com seu eu autêntico?
Talvez um ou mais dos seguintes anéis sejam verdadeiros para você …
E o que todos os anteriores têm em comum? Deixando ir!
Os momentos em que nos sentimos mais vivos e mais em contato com nossa humanidade, são os momentos em que vivemos plenamente e também quando deixamos ir – solte os medos, solte as preocupações, deixe de tentar ser de uma certa maneira, deixe ir de expectativas e julgamentos de nós mesmos e das expectativas e julgamentos de outros (ser correto, ser apreciado, ser perfeito, não estragar, ser lindo, etc.), e deixar de se anexar ao resultado.
Quando deixamos ir, podemos simplesmente ser … permitindo que nossos verdadeiros eus fluam e brilhem.
Lembro-me das palavras de John Welwood em seu poema. Esqueça sobre o Iluminismo :
Você já é mais e menos
Do que quer que você possa saber.
Respire,
Olhar dentro,
Solte.
Então, viver totalmente e deixar ir são dois lados da mesma moeda.
Quando você se sente mais vivo?
