O que causa o divórcio? E como prevenir

Os casamentos não terminam porque você pára de amar uns aos outros,
mas porque você não pode parar de odiar-se

– Dr. Mark Goulston aparecendo em Oprah
para discutir "Recuperar terapia"
em um show sobre casais divorciados que se reconciliaram

Quando você compra um computador vem pré-instalado com o software. E quando você sair da caixa, conecte-o, você ouve esses sinos maravilhosos em um Mac ou no PC Windows, que indicam que você está pronto para ir.

Então sua lua de mel começa e você está ampliando a Internet e usando todo seu software de produtividade. Mas então você bateu uma falha. Uma tela se congela, os documentos não são salvos, o tempo para reiniciar. Ao longo do tempo, as falhas pioram. Às vezes, você precisa reinstalar o software e, às vezes, você mesmo precisa reinstalar o sistema operacional. Na verdade, eu reinstalou o software, mas quando é uma questão de sistemas operacionais ou mesmo placas-mãe, fico um pouco doente para o meu estômago enquanto eu me sinto rapidamente na minha cabeça.

Quando isso acontece, você pode rapidamente começar a se sentir vulnerável e exposto (especialmente se teme que tenha perdido informações não respaldadas para sempre) e que a vulnerabilidade pode fazer com que você odeie a tecnologia que, há apenas alguns meses, adorei retirar essa caixa quando você Chegou em casa da Best Buy ou da Apple Store.

Quando você se apaixona, isso vem pré-instalado com "amor" e um sistema operacional chamado amor. Utilizei o CREATE mnemônico (como em CREATE love) para tornar cada programa mais fácil de lembrar.

  • C = Química é sobre sexo, romance, paixão e excitação
  • R = Respeite e é sobre ambos sentindo-o para e um do outro e orgulhoso e sortudo por ter essa outra pessoa como sua esposa
  • E = Prazer aka "diversão" é bastante direto … você sabe que é aí que cada um coloca um sorriso no rosto um do outro
  • A = Aceitação onde você aceita incondicionalmente e se sente aceitado pela essência um do outro, com base em quem você é cada um, e não o que você faz cada um (mas sentir-se tão amado faz com que você queira fazer todo tipo de coisa amorosa para mostrar sua gratidão)
  • T = Confie onde você não pode apenas confiar em fazer o que eles dizem que eles farão, mas você pode confiar seus medos e até mesmo suas profundas dúvidas sobre você em relação à sua competência, dignidade ou mesmo quão bom é um ser humano. Está deixando seu pescoço e esperando que eles respondam emocionalmente com o toque reconfortante de sua mão, em vez de agarrar uma faca.
  • E = Empatia, onde você entende e se sente entendido. Isso vai muito além do sentimento descoberto. Está caminhando nos sapatos do outro e, se você estiver lá, você vê que eles precisam de conforto ou tranquilidade, dando-lhes. Na melhor das hipóteses, você se sente "sentida" e unalone em um mundo que parece conspirar diariamente para fazer você se sentir sozinho.

Sim. Quando você se apaixona, todos eles se sentem presentes. Na verdade, é a presença sentida de todos estes que muitas vezes nos dá a coragem de finalmente quebrar os laços de dependência ou dependência de nossos pais. Quando sentimos que todo esse amor está em tato, sentimos uma rede de segurança emocional que nos atrairá se começarmos a cair nas rachaduras quando finalmente fazemos essa ruptura com nossas famílias de origem. E sentir-se exuberante e seguro é a nossa lua de mel.

Mas, infelizmente. Assim como nos nossos computadores, cada um e, por vezes, todos os diferentes programas de amor desenvolvem falhas.

Ele ou ela começa a relaxar seu melhor comportamento que eles podem ter mostrado durante o namoro e começa a burp ou até mesmo peidar, pensando que é atraente (yougottabekidding). O toque amoroso passa a tatear. Não posso esperar para entrar na cama torna-se, "eu tenho uma dor de cabeça". E voila. Diga adeus à Química.

Ele ou ela começa a interromper, ser curto, desligado ou irritado e falso, diga tanto tempo para Respeitar.

E quando a Química ou o Respeito estão a caminho, torna-se cada vez mais difícil dar ou sorrir e, portanto, adeus Prazer.

Em breve, aceitar e dar entre si o benefício da dúvida torna-se julgador, oferecendo conselhos quando não quer ouvir isso. E quando a aceitação se sente mais, uma mulher geralmente pode sentir repugnância ao marido enquanto o marido sente como se tudo o que faz fosse errado para sua esposa.

Até agora, cada um dos cônjuges provavelmente começou a agir de forma passiva agressiva, pelo que torna-se difícil confiar neles para fazer o que eles dizem que farão ou se eles fizerem, para fazê-lo sem ressentimento. Mais insidiosamente é que a habilidade de descascar o pescoço para o outro se afasta onde cada um tem medo de que, se o fizeram, eles receberão um resfriado: "O que você quer que eu faça? Você é o único que estragou.

Quanto à empatia e a andar nos outros sapatos. Você não pode caminhar nos seus sapatos, se tudo o que fizer é pisar os dedos dos pés. E nenhuma das pessoas tem muitas hipóteses de sentir-se quando a maioria do que sente é desprezo.

O desafio é que, quando essas falhas inevitáveis ​​se desenvolvem, os casais não têm a maneira de reinstalar seu amor. E quando o sistema operacional se desmorona e eles não apenas param de amar uns aos outros, eles quase não se toleram e nem sabem o que fazer para torná-lo melhor.

A brincadeira sobre onde o sexo ocorre em um casamento torna-se muito verdadeira: em qualquer lugar quando você se apaixona pela primeira vez, no quarto depois de ter se casado há alguns anos (e certamente depois de crianças) e, finalmente, no salão quando diz, "F ** k Você! um ao outro "(e, se não na realidade, certamente em sua mente) quando você se passa.

Infelizmente, muitas vezes, os casais não consertam essas falhas no início, antes que elas se tornem muito entrincheiradas, não porque faltam a vontade. É porque eles não têm o caminho como a citação de abertura disse: "para parar de odiar uns aos outros".

O ódio é o resultado de dores e desapontamentos, não sendo abordados suficientemente cedo para evitar que ele se torne frustração, raiva, hostilidade e, no final, amargura.

Vou abordar as etapas para reinstalar o programa loveware e amar o sistema operacional em seu relacionamento é blogs subseqüentes. Se você está ansiosa para começar, confira os 6 segredos de um relacionamento duradouro: como cair no amor … e permanecer lá (Perigee, $ 15.95) . Como diz na capa: "Se você já se deitou na cama além do comprimento de seu parceiro e pensou:" O que estou fazendo aqui? " ou se deitou sozinho, além do alcance de qualquer um, e perguntou: "Será que sempre estarei sozinho?" Este é o livro para você."

E até que você e eu possamos visitar novamente em blogs subseqüentes, tente ser agradável um com o outro.