Você já pensou em se casar com seu cão?

Você já pensou que as relações com as pessoas são mais problemáticas, então elas valem? Você é frequentemente desapontado por amigos e familiares que deveriam ter suas costas? Você já pensou em se casar com seu cachorro? Junte-se ao clube! Tenho sido um psiquiatra por mais de vinte anos e pai por 16 anos. Eu fui um professor, um treinador, um amigo, uma irmã, uma filha, um parceiro e nenhum desses relacionamentos foi fácil. Embora isso possa dizer muito sobre mim, acho que também diz muito sobre nossa crença cultural ocidental sobre a interdependência e como essas crenças informam cada um de nós à medida que desenvolvemos as habilidades e o hardware neurológico para se conectar com os outros.

A neurociência nos diz que nosso sistema nervoso central é incrivelmente adaptável. Esta é a boa notícia e as más notícias. Embora nasçamos com reflexos para se conectar com outros seres humanos, como esses reflexos se desenvolvem em padrões fixos de relacionamentos é muito dependente da cultura em que crescemos. É nesse guisado cultural que o problema reside. Nas sociedades ocidentais, as mensagens que alimentamos o nosso cérebro pagam o serviço dos lábios ao relacionamento e glorificam a capacidade de serem independentes. Anos atrás, meus filhos foram para uma Escola Montessori, onde colocar seus casacos independentemente trumped pedindo ajuda para amarrar seus sapatos. Ok, essa pode ter sido a única estratégia sã para tirar 25 crianças para o recesso, mas fazemos algo parecido quando forçamos nossos filhos a dormir por muito tempo antes que seu sistema nervoso possa se acomodar sem a regulação externa de um pai reconfortante. Fazemos isso novamente quando enviamos nossos filhos para a escola para competir em leitura, escrita e aritmética, mas não passamos tempo aprendendo sobre as habilidades necessárias para relacionamentos saudáveis ​​e cooperativos. Quando colocamos crianças contra cada uma em uma sobrevivência da mentalidade mais apta a maioria das crianças vai competir para sobreviver psíquicamente.

Fonte: Amy Banks

Então, estou aqui para dizer que não acredito que nasci mau nos relacionamentos, acho que não consegui aprender habilidades relacionais críticas que estimulariam meus caminhos neurais para conexão em árvores de atividade robustas que me permitiriam ler outras pessoas, para encontrar prazer e motivação em uma conexão saudável, para aprender conflitos respeitosos e o poder real que vem de ver um relacionamento mudar de desconexão para conexão. Eu não consegui estimular esses caminhos e aprender essas habilidades, não porque eu tive péssimos pais, mas porque eles foram vendidos o mesmo script para desenvolvimento infantil nos anos 50 e 60 que eu aprendi no século 21. O roteiro é simples – seu filho nasce dependente de você e seu trabalho como pai, professor, treinador é ajudar essa criança dependente a tornar-se independente – alguém que pode ficar de pé sozinho. Ela terá relações, mas as relações são secundárias às suas necessidades individuais. Ensinar seu filho a se separar dos outros é visto como seu maior presente para seu filho.

Todos nós precisamos de um novo roteiro para o desenvolvimento e em Quatro formas de clicar: Rewire Your Brain for Stronger, More rewarding Relationships Eu escrevi um novo. No programa CARE, você encontrará a ciência que explica por que criar crianças para ser ferozmente independente é a única coisa que certamente prejudicará sua saúde física e bem-estar. Você aprenderá as quatro vias neurais que são essenciais para o seu "clique" com outras pessoas. Você encontrará uma avaliação útil e fácil de usar que permitirá que você compreenda como os relacionamentos em sua vida estão moldando você e como seus caminhos atuais de conexão podem estar moldando seus relacionamentos. E você encontrará exercícios que podem ser adaptados ao que você precisa para construir relacionamentos mais fortes e mais gratificantes. A verdade é que os relacionamentos são difíceis e complicados, mas são impossíveis quando nos ensinam, nós realmente não precisamos deles.

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