13 maneiras de manter o amor vivo

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Você pode ter ouvido que os relacionamentos de longo prazo eventualmente e inevitavelmente tornam-se planos e chatos. Muitas pessoas acreditam neste mito e esperam que isso aconteça com eles. Quando eles experimentam momentos em que os sentimentos de atração, desejo ou excitação sexual não são poderosamente estimulantes, eles assumem que a chama saiu e que o futuro é sombrio e sem inspiração. Possuído por essa expectativa, muitos relacionamentos de casais enfrentam uma trajetória descendente que geralmente termina em separação ou pior.

Embora seja impossível impedir que ocorram momentos obsoletos, é possível fortalecer a substância de um relacionamento de forma a minimizar seu impacto e diminui sua freqüência em um grau significativo.

"Qual é a captura?", Você pode perguntar. Não há nenhum. Mantendo seu relacionamento fresco, apaixonado e excitante – seja você com 20 ou 90 – apenas exige infundir sua vida com mais diversão e prazer.

"Eu adoraria, mas não há tempo suficiente", você pode dizer. Mas sempre há tempo suficiente, dependendo de como você escolhe priorizar. Muitos de nós atribuem maior prioridade a atividades e compromissos além de nossos relacionamentos, não necessariamente porque não valorizamos nossos relacionamentos, mas porque os damos por certo e criamos a falsa crença de que podemos dar ao luxo de negligenciar nossa conexão ou colocá-la em controle de cruzeiro.

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Assumimos que, uma vez que estamos comprometidos, nosso relacionamento é sólido e não requer tempo, atenção e energia que fez no início, menos seguro. Pelo contrário, é um grande erro levar sua parceria garantida e assumir que o relacionamento não requer o mesmo tipo de atenção e atenção que antes. Se a negligência continuar por muito tempo, pode ser uma receita para o desastre.

Depois de vários anos, é fácil dar por certo o que costumamos apreciar. Os casais podem deslizar para apenas ser colegas de quarto ou parceiros de negócios, ou, se estão criando filhos, co-pais. Embora importante, se esses papéis venham a definir o relacionamento, o componente vital de ser amantes pode ser esmagado.

Tomar tempo para honrar o componente de intimidade de sua parceria pode tornar-se habituante. Tente alguns desses 13 e adicione seus próprios toques criativos ao processo:

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1. Identifique qual pessoa pode ajudar a aprofundar a intimidade. Na maioria dos relacionamentos, há um parceiro que coloca um valor maior que o outro em romance – e nem sempre é a mulher. Uma vez que esta pessoa é mais provável que note quando o romance está desaparecendo, ele ou ela tem mais poder para introduzir correções para promover mais proximidade e brincadeira. Eles não são a única responsabilidade de manter um olho nas coisas, mas por causa de sua consciência, elas são mais capazes de influenciar a profundidade de sua conexão.
2. Continue namorando uns com os outros. As datas não são exclusivamente para jovens amantes; Eles podem ser mágicos para casais que estiveram juntos por um tempo. Deixar a casa proporciona uma mudança de cenário e anima as coisas para ambos os parceiros. Mas ficar em casa para uma data pode ser divertido também; você pode jantar à luz de velas, por exemplo. Considere fazer datas como uma característica regular do seu relacionamento. Eles não precisam ser limitados a algumas horas em uma noite ocasional; eles podem durar um dia inteiro, fim de semana ou mais.
3. Vá em uma segunda (ou terceira) lua de mel. Honeymoons (sem as crianças, é claro) não são apenas para os recém-casados. Tomar um a cada ano não é demais. Muitas pessoas (incluindo nós) fazem uma tradição desta prática.
4. Desligue. Designe o que chamamos de "tempo sagrado" e crie uma zona sem tecnologia que assegure que não haverá interrupções na intimidade. Então, aproveite.
5. Despeje um banho quente juntos. Algumas formas deliciosas de passar uma noite juntos não custam nada. Indo na banheira um com o outro (à luz de velas, é claro), seguido de mais luz de velas no quarto, certamente aumentará o espírito do romance.
6. Sirva um ao outro. Tire suas voltas em serviço um ao outro. Você pode banhar-se e lavar os cabelos uns dos outros. Você poderia raspar o rosto e ele poderia raspar suas pernas.
7. Alimente-se. Concordo de antemão para alimentar-se mutuamente com uma variedade de uma refeição. Conhecemos alguns casais que fizeram isso em restaurantes, muitas vezes para a surpresa de outros clientes. Sente-se na esquina da mesa para que você possa estar perto um do outro. (Alimentar uns aos outros também retarda a taxa em que você come, o que é uma boa maneira de perder peso.)
8. Contemple os olhos uns dos outros. Passe o tempo a ser conectado apenas pelos seus olhos, sem a necessidade de trocar palavras. Embora isso possa parecer um pouco estranho no início, depois de alguns minutos você começará a se instalar na experiência e você pode começar a experimentar alguns sentimentos surpreendentemente deliciosos.
9. Dança em privado. Depois do jantar, você pode ouvir música juntos, e pode até querer dançar. Se preferir a privacidade, tente dançar com seu parceiro em sua própria sala de estar ou quarto. (Outra grande vantagem de dançar em sua própria casa é que você pode tirar suas roupas. Você saberá com certeza que você não é companheiros de quarto ou parceiros de negócios quando está dançando nua!)
10. Dê uns aos outros massagens. A massagem é outra ótima maneira de manter o romance vivo. Você não precisa de uma mesa de massagem ou óleos perfumados e perfumados – e você não precisa ser um massagista profissionalmente treinado ou um massagista para trazer um toque amoroso.
11. Leia a poesia juntos. Ler poemas de amor entre si traz doçura. Se você gosta do exótico, considere a poesia de Rumi, Hafiz ou Kabir.
12. Ocultar notas de amor para o seu parceiro para encontrar. Notas de amor presas em livros, sob pratos e travesseiros, e na gaveta de roupas íntimas é certo para tirar sorrisos de apreciação.
13. Fale o idioma do amor uns com os outros. Por último, mas não menos importante, é a maneira como os amantes falam conversas românticas. Precisa ser sincero, íntimo e cheio de sentimento do coração.

Esses intercâmbios emocionais são a principal refeição de nossos relacionamentos; O sexo é a sobremesa (e não é engorda). Aproveitando o tempo para garantir que os aspectos íntimos do nosso relacionamento sejam trabalhos prósperos, as maravilhas da parceria e da nossa vida como um todo. Tentar algo novo pode promover mais emoções e emoções do que ansiedade, se estivermos atentos sobre as maneiras pelas quais abordamos a mudança. O aspecto dos amores de nossos relacionamentos prospera quando apreciamos a arte de trazer prazer uns aos outros. Além disso, recebemos o benefício adicional de todos aqueles hormônios que aumentam a saúde que circulam por nosso corpo que promovem a felicidade e o bem-estar.

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