Seu relacionamento com você

A partir do momento em que começamos a notar nossos corpos de maneira diferente, mais adulta, aprendemos sobre o zumbido da atração. E assim começa o papel vital do amor romântico em nossas vidas, o que para muitos não é uma jornada fácil. Assista filmes, leia livros, converse com amigos e torna-se óbvio como todos os que consomem nossa busca pelo amor são.

Compreensivelmente assim. Os relacionamentos são uma oportunidade para se conectar. O amor romântico, especificamente, nos permite produzir nossos seres emocionais, sexuais, intelectuais, espirituais e físicos no espaço que não existem em nenhum outro lugar. Claro que queremos isso, né? Com base nas palavras que as pessoas dizem, pensamos assim. Mas e quando o comportamento diz algo diferente? Quando as pessoas escolhem relacionamentos que estão longe de ser felizes, saudáveis ​​ou gratificantes?

O que é isso?

Talvez seja um medo da solidão. Ou medo de envelhecer sozinho. (Eu ouço isso o tempo todo.) Alguns vêem o casamento como uma busca econômica. Outros usam a presença de outra pessoa para aumentar sua auto-estima. Depois, há aqueles que são motivados por ego puro e vão atrás de alguém, para o esporte, para ganhar. E alguns preferem perder-se na identidade de outra pessoa porque é simplesmente mais fácil (ou assim parece) do que fazer o trabalho envolvido na classificação de quem eles são para si.

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Em seu rosto, a contradição é flagrante. Queremos amor, mas busque relacionamentos baseados em qualquer coisa, exceto. A resposta a este mistério foi circulada um milhão de vezes: se você não se ama, não pode amar outra pessoa. Verdade. Mas é mais do que isso.

É sobre o relacionamento que você tem consigo mesmo. Há muita conversa por amor e aceitação de si mesmo, a criança interior e a cura – tudo importante, mas diferente de aprender a estar em relação com você . O amor ainda é. É um estado de ser e de sentir. É quente e dentro de nós, em algum lugar muito profundo.

Os relacionamentos, por outro lado, exigem relacionar-se e interagir com você ou com alguém. Eles são ativos e comportamentais e quando se trata de amor próprio, os dois estão de mãos dadas. Uma maneira de tornar esse relacionamento real para si mesmo é conectar-se ao seu corpo porque tudo o que você conhece, sente e lembre-se está em algum lugar lá, muito inconsciente, mas lá, no entanto. Como nos tratamos nossos corpos, portanto, nos diz muito sobre o tipo de relacionamento que temos com nós mesmos e também reflete sobre como podemos tratar alguém.

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Se você não tem como lidar com o tipo de relacionamento que você tem com seu corpo, você pode começar imaginando que é outra pessoa. Ou, vá um passo adiante. Se seu corpo fosse namorado / namorada, marido / mulher, amante / outro significativo, como descreveria o relacionamento?

Você é amável e nutrindo com isso, ou você abusa disso. Você respeita ou desconta sua importância? Você nutre isso com coisas saudáveis ​​ou morre de fome com o que ele precisa? Você acha atrativo? Você gosta ou deseja que você possa mudá-lo? Você se importa se é feliz? Você trata isso com respeito? Você toma tempo para ouvi-lo? Você procura por razões para criticá-lo? Você aprecia isso? Você gosta da maneira como se sente nela?

Respostas a perguntas como estas são o que define a qualidade de nossos relacionamentos. Basta substituir "ele" com ele / ela ou ele / ela e veja o que quero dizer. Uma vez que você cria este tipo de relacionamento com você mesmo, o conceito evasivo do auto amor de repente torna-se claro e você está mais preparado do que nunca para desfrutar de um relacionamento saudável e amoroso com outra pessoa.

Demais pequenas mudanças todos os dias. Talvez você fume um cigarro menos ou cozinhe uma refeição nutritiva em vez de comer fora. Há toneladas de coisas que você pode fazer para mostrar seu corpo, mente, coração, alma e espírito que você se preocupa com eles. Base de toque. Check-in. Veja como se sente. Ouça seu corpo, tenha uma conversa com ele e, no processo, aprenda a apreciar a pessoa que você descobre.

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