PTSD – Esses dois tratamentos pouco conhecidos ajudam?

Os dois tratamentos para PTSD que você não tentou

O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é uma condição de distúrbios emocionais e comportamentais que podem ocorrer após a exposição a um evento traumático ou conjunto de eventos.

As pessoas que experimentaram muitos tipos diferentes de trauma podem sofrer de transtorno de estresse pós-traumático. Esta condição não é exclusiva para pessoas que sofreram um ataque terrorista, ou soldados que estiveram em combate. O TEPT também pode resultar de formas mais sutis de trauma, como experimentar abusos a qualquer momento em sua vida.

Os sintomas comuns do transtorno de estresse pós-traumático incluem:

• Ansiedade
• Ataques de pânico
• Distúrbios do sono
• Desamparo
• Dificuldade de concentração
• Flashbacks
• Medo intenso
• Shakiness
• Palpitações cardíacas
• Fadiga
• Recuperações recorrentes e intrusivas
• Hipervigilância
• Inquietação

Hoje, gostaríamos de destacar dois métodos relaxantes e sem drogas para tratar transtorno de estresse pós-traumático: reiki e estimulação de eletroterapia craniana (CES).

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Reiki: um cobertor relaxante de energia

Nosso especialista em Reiki, Clara, veio originalmente para Reiki porque ela mesma estava lidando com sintomas de PTSD. Clara descobriu que havia um terapeuta de massagem, em particular, com quem experimentava melhores resultados do que com alguns de seus outros terapeutas. Ela perguntou ao terapeuta de massagem por que, e ela disse: "Ah, esse é o Reiki".

Fonte: bngdesigns / pixabay

O Reiki é uma freqüência de poderosa energia de cura que está prontamente disponível no universo. Podemos ser treinados para atuar como um canal para essa energia, tornando-a disponível para nós mesmos ou para o outro. Os benefícios do Reiki podem incluir sintomas calmantes do transtorno do estresse pós-traumático, aliviar a dor e auxiliar na recuperação da cirurgia.

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Clara descreve a energia de Reiki como um "cobertor quente e distorcido". Desde que ela levou sua primeira aula em Reiki há quinze anos, sua dedicação à canalização da energia Reiki continuou a crescer, como resultado de seu treinamento avançado e sua prática diária.

CES: equilibre energia no cérebro e no corpo

A estimulação de eletroterapia craniana ou CES é um tratamento relaxante e eficaz para o transtorno de estresse pós-traumático. Uma máquina de estimulação de eletroterapia Cranial é um dispositivo portátil que pode ser usado em casa. Pequenas correntes elétricas são usadas para estabilizar o equilíbrio no sistema nervoso central. A estimulação de eletroterapia craniana é não-invasiva, aprovada pela FDA, e está em uso há décadas.

Como funciona a estímil de eletroterapia craniana

Uma máquina CES estimula levemente o nervo vago no cérebro. O nervo vago é muitas vezes referido como o nervo pós-trauma porque ele se conecta diretamente à parte mais antiga do cérebro, o "cérebro reptiliano". As experiências traumáticas podem mudar essa parte do cérebro, colocando-a em um estado de constante ansiedade. A CES restaura o equilíbrio nesta parte do cérebro. A estimulação de eletroterapia craniana também pode aliviar a depressão, liberar tensão, elevar o humor e normalizar padrões de sono.

Se você está sofrendo de Transtorno de Estresse Pós-Traumático e gostaria de encontrar uma maneira relaxante e livre de drogas para aliviar seus sintomas, considere explorar dois tratamentos pouco conhecidos: Reiki e Estimulação de Eletroterapia Craniana.

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