Como falar com seus filhos sobre o divórcio

Como adultos, sabemos que a vida contém inerentemente as realidades e os perigos. Violência, divórcio, abuso de drogas, ataques de pânico, depressão severa são apenas algumas das muitas fontes externas e internas de ameaça e angústia.

Claro, as crianças não conhecem essas coisas.

Gerenciar a exposição inicial ou a introdução de uma criança a tais realidades angustiantes é um desafio significativo, muitas vezes não falado, para os pais.

No recentemente publicado "Como falar com seus filhos sobre o divórcio", o Dr. Samantha Rodman ensina aos pais como se adaptarem ao divórcio e proteger com sucesso a saúde e o bem-estar da criança a partir dos estilhaços psicológicos.

O divórcio não é uma situação inerentemente insalubre que está condenada a prejudicar uma criança. No entanto, a transição da vida produz estresse a curto prazo e, se manuseada incorretamente por um ou ambos os pais, pode demorar para minar os resultados de saúde a longo prazo da criança.

Em linguagem clara e direta, o Dr. Rodman integra importantes idéias fundamentais sobre o enfrentamento saudável (como canalizar habilmente as emoções negativas) com obstáculos psicológicos específicos do divórcio.

Por exemplo, ao discutir uma abordagem adaptativa ao anúncio (como dizer às crianças que um divórcio está acontecendo), o Dr. Rodman sugere que os pais declarem alguma versão da seguinte idéia: "Mamãe e papai não se dão bem e nosso casamento não está funcionando. Nós pensamos que será melhor para nós se divorciar e viver separados … não é culpa de ninguém … desculpe. "

Embora esta narrativa não explique completamente o divórcio, ou alivie o sofrimento inevitável da criança, ele retransmite informações críticas, minimiza o conflito e prepara o caminho para a cura e a recuperação.

O Dr. Rodman fornece soluções e estratégias sofisticadas para cada uma das bolas da curva psicológica que podem surgir durante o processo de divórcio e discute como modificar cada mensagem para melhor ajustar a idade, a fase de desenvolvimento e a personalidade idiossincrática de uma criança.

Em geral, o livro fornece um roteiro muito concreto e pragmático que habilita os pais a guiar sua família para fora da turbulência, através da adversidade e para uma cura e crescimento ricos.