3 coisas para dizer ao seu amado que não vai vacinar

Desde a libertação do nosso livro Negar ao Grave: Por que ignoramos os fatos que nos salvarão, que explora algumas das razões psicológicas para o negação da ciência, recebemos muitas questões sobre as atitudes anti-vacina. Mais surpreendentemente, não recebemos perguntas genéricas sobre os fenômenos psicológicos em torno da hesitação e recusa da vacina, mas questões mais acentuadas sobre experiências específicas com pessoas que não querem vacinar. O que vimos notar é que não só quase todos encontraram alguém com atitudes anti-vacina, mas uma grande proporção de pessoas também compartilham que alguém muito próximo deles, muitas vezes um parente, expressou dúvidas sobre os benefícios e a segurança de vacinas. Essas questões são bastante reais e muito urgentes para muitas pessoas. Um dos nossos amigos até nos disse que estava muito preocupada com o fato de sua própria filha não vacinar seus filhos. Ela temia pela segurança de seus netos.

Na maioria desses casos, as pessoas estão realmente perdidas. Eles tentaram repetidamente persuadir seus entes queridos usando evidências científicas de primeira classe, mas sem sucesso. Quanto mais ensaiam os dados, cada vez mais eles parecem perder a atenção de seus amados. Então, o que devemos fazer quando alguém muito perto de nós se recusa a se vacinar ou hesita em vacinar seus filhos contra um punhado de doenças extremamente graves, muitas vezes fatais? Aqui estão algumas estratégias que você pode tentar com seu ente querido que não vai vacinar:

Comece por perguntar-lhes sobre seus objetivos e valores

Nossa tendência é começar com os fatos. Quando ouvimos algo que nega o consenso científico aceito, sentimos uma necessidade imediata de corrigi-lo. Mas essa estratégia atinge muito pouco e, em um giro um tanto perverso, pode realmente se safar. Os pesquisadores, de fato, mostraram que, em muitos casos, fornecer a alguém dados para corrigir visões não científicas, simplesmente fortalece suas crenças originais. [I] Este "efeito de contrafacção" provavelmente tem suas raízes no viés de confirmação, pelo qual as pessoas procuram informações para confirmar suas crenças preexistentes. Presente os dados a alguém que acredita que as vacinas são inseguras e ele ou ela irá filtrar o que você diz através de uma lente de noções preexistentes, causando finalmente o fortalecimento dessas noções. Por outro lado, se você conduzindo tentando encontrar um terreno comum e mostrando empatia, você envolverá, ao invés de antagonizar, a pessoa. Embora possa levar mais tempo para chegar a uma discussão real sobre os dados, tente começar a sua próxima conversa com o seu ente querido, dizendo: "Ao não vacinar o seu filho, que objetivo você está tentando alcançar?" Ao aprofundar, você irá ache que seu ente querido simplesmente quer o que é melhor para seu filho. E você quer o mesmo. Todo mundo faz. Uma vez que você encontra esse terreno comum, você pode começar a agitar as coisas perguntando "Existe alguma coisa sobre a vacinação que diz respeito a você?" A pesquisa mostra que, quando as pessoas refletem sobre seus valores e se sentem entendidas, eles são menos propensos a se arcar com argumentos persuasivos de líderes carismáticos anti-ciência e mais propensos a começar a engajar as partes do raciocínio de seu cérebro. [ii] Esta abordagem é semelhante à técnica baseada em evidências chamada Intervenção Motivacional (MI) que tem sido usada para incentivar as pessoas a mudar vários tipos de hábitos adversos à saúde, incluindo comportamentos aditivos.

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Peça-lhes para refletir sobre como eles formaram sua opinião em primeiro lugar

Essa tática é um pouco semelhante à primeira em que incentiva uma forma de auto-

Reflexão e introspecção que percorre um longo caminho para retardar as pessoas e permitir que eles envolvam seus cérebros racionais. A pesquisa psicológica mostrou que, quando estamos extremamente estressados, cansados ​​ou simplesmente distraídos, temos um tempo muito mais difícil de avaliar de forma independente a informação que ingerimos de uma fonte válida. O movimento anti-vacina tem vários líderes carismáticos fortes e uma presença na Internet que usam táticas emocionais para persuadir as pessoas de que as vacinas não são seguras e que o governo e a indústria farmacêutica estão envolvidos em uma conspiração maciça para cobrir isso. Uma vez que formamos uma opinião, pode ser difícil mudar isso. Nossos cérebros são realmente conectados para aguentar a primeira opinião que formamos. [Iii] Se seu ente querido estava particularmente estressado ou esgotado quando ele ou ela primeiro ouviu um argumento emocional sobre os perigos das vacinas, então a sua capacidade para o segundo- acho que esse argumento está prejudicado. Posteriormente, é difícil mudar essa opinião. Mas toda a esperança não está perdida. Há evidências que sugerem que refletir calmamente sobre como formamos nossas opiniões e anotar quaisquer possíveis distúrbios que possam nos afetar envolve nossos cérebros racionais e nos permite reavaliar o problema, mesmo quando a opinião que já formamos parece forte. Um pouco de auto-reflexão pode percorrer um longo caminho.

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Se tudo mais falhar, sugira que o seu ente querido faça uma pausa

Às vezes, estamos simplesmente distraídos e muito estressados ​​para fazer o que pode ser decisões de vida ou morte. Como já dissemos, a distração e o estresse nos causam um grande impacto e diminuem significativamente as reservas de energia que precisamos para utilizar as partes complexas e racionais dos nossos cérebros. Como resultado, quando estamos cansados ​​e estressados, voltamos para o nosso eu instintivo, confiando fortemente em nossas emoções para nos guiar e nos esforçarmos para envolver nossa razão. Se o seu ente querido é simplesmente muito emocional ou muito estressado para avaliar as coisas racionalmente, sugira fazer uma pausa e voltar para a questão mais tarde. Se o tempo não é essencial, essa estratégia simples pode ser extremamente eficaz para atenuar as influências indevidas das partes mais primitivas e automáticas do cérebro.

É essencial observar que essas estratégias não funcionarão em todos. Existe uma parcela pequena mas altamente vocal da população que acredita sem dúvida que as vacinas são inseguras e que há uma conspiração motivada pelo lucro para pôr em perigo nossos filhos. Em seguida, há uma parcela da população que é completamente desprovida de apelos emocionais sobre supostas lesões relacionadas à vacina e se encaixa na ciência, não importa o que. Mas a maioria das pessoas está em algum lugar intermediário. As chances são de que seu ente querido está simplesmente lutando com uma questão complexa que pode ser extremamente confusa e emocional. Embora o seu instinto possa estar a chegar a eles com os dados, esta abordagem pode realmente empurrá-los mais para acreditar de todo o coração que as vacinas são inseguras. Se, no entanto, você ouvir com empatia e tentar entender de onde seu amado está vindo, você tem uma chance muito melhor de garantir que você e seus entes queridos sejam saudáveis ​​e seguros. Ou seja, afinal, um objetivo para o qual todos nós nos esforçamos.

[i] Nyhan B et al. Mensagens efetivas na promoção da vacina: um estudo randomizado. Pediatria 2014; 133: 4.

[ii] ES Knowles & JA Linn (Eds.), resistência e persuasão , Yahweh: Lawrence Erlbaum Associates, 2004, 29

[iii] JG Edelson, Y. Dudai, RJ Dolan e T. Sharot, "Substratos cerebrais de recuperação de influência enganosa", Journal of Neuroscience , 2014, 34, 7744-7753.