8 Boosters de relacionamento simples de um minuto

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Nem todos estes podem atraí-lo, mas escolha o que você acha que você e seu parceiro estarão em um impulso rápido de amor e conexão:

1. Surpreenda o seu parceiro fazendo uma tarefa desagradável que eles normalmente fazem.

Retire o lixo, ou limpe a banheira.

2. Elogie os pais do seu parceiro. Faça algo específico.

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"Eu amo como seu pai faz amigos onde quer que ele vá"; "Eu amo como sua mãe sempre pergunta a minha família".

3. Elogie um dos amigos do seu parceiro.

"Eu realmente admiro o quão inteligente é Bridget".

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Por quê? Isso mostra que você pensa que seu parceiro tem bom gosto em amigos.

4. Coloque uma flor em um vaso (ou um jarro) e coloque-o sobre a mesa quando você come o jantar.

Algo tão simples pode fazer uma mudança real no clima e na sensação ao redor da casa. Faça o jantar juntos diferente e especial – surpreenda seu parceiro tirando os pratos "bons", candelabros, etc.

5. Use um apelido que você parou de usar.

Pense no início do seu relacionamento com qualquer apelido afetuoso que você usou, mas parou de usar. Seu cérebro irá associar o apelido com seus primeiros sentimentos amorosos e amorosos.

6. Faça algo divertido que você costumava fazer juntos, mas parou de fazer.

Talvez você costumava jogar o Monopoly quando começou a namorar, ou talvez você estivesse a fazer um passeio para sorvete depois do jantar. (A atividade pode demorar mais do que um minuto, mas a sugestão não acontecerá, levará menos de um minuto).

7. Agradeça ao seu parceiro por algo que você costuma dar como garantido.

"Obrigado por limpar os pratos novamente, docinho".

8. Traga uma lembrança positiva de algo que você fez juntos.

"Eu estava pensando apenas em como era divertido escolher as plantas no final de semana passado".

Por quê? Pensar em eventos positivos, mesmo menores, melhora sentimentos felizes e conexão.

Fonte: Autor

A Dra. Alice Boyes é autora do The Anxiety Toolkit (2015, Perigee / Penguin)

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Twitter: @DrAliceBoyes