Estamos diagnosticando excessivamente o TDAH em crianças e dando muitas drogas estimulantes que não precisam. Algumas crianças (especialmente meninos) são mais ativas do que outras. A maioria do que passa para o TDAH nos dias de hoje é realmente não mais do que variação normal ou diferença de desenvolvimento.
Os números contam uma história chocante. A taxa de TDAH nos EUA triplicou para um 11% ridiculamente inflado. As vendas de medicamentos ADHD estão se aproximando de um lucrativo $ 10 bilhões anuais. Não faz sentido que um em cada cinco adolescentes tenha o diagnóstico ou que um em cada dez esteja em medicação.
O excesso de tratamento é causado por diagnósticos descuidados por clínicos, marketing enganoso por empresas de drogas, reação excessiva de pais preocupados e escolas com aulas superlotadas e poucos professores de ginásio.
O estudo mais cuidadosamente realizado estima que o TDAH só deve ser diagnosticado em cerca de 2-3% das crianças. E, paradoxalmente, o TDAH estava em excesso e sob tratamento. As crianças que realmente precisam de ajuda não entendem, aqueles que não precisam de ajuda ganham demais.
Outro estudo assustador mostrou que um bom preditor de uma criança que é marcada com TDAH é a data de nascimento dela. O filho mais novo da classe é quase duas vezes mais propensos a ser diagnosticado como o mais velho. Transformamos a imaturidade em uma doença.
Em um blog anterior, o especialista mundial Keith Connors forneceu seu conselho sobre como os pais podem proteger as crianças da epidemia falsa de TDAH: http://m.huffpost.com/us/entry/4767047
Neste blog, oferecemos uma maneira melhor de entender e lidar com as diferenças normais na atividade. Não devemos saltar ao pressuposto de que todo filho activo está mentalmente desordenado. Laura Batstra, Ph.D. é o principal especialista em hipermedicidade demedicalizadora. Aqui estão as dicas para os pais que enfrentam a difícil tarefa de conter um filho rampundo.
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1) Confie em seus próprios instintos. Ninguém conhece seu filho melhor do que você. As escolas às vezes pressionam os pais a ter seu filho diagnosticado e medicado. Para algumas crianças, esta pode ser a melhor coisa a fazer, mas, em muitos casos, só beneficia as escolas sobrecarregadas se crianças medicinais se sentarem em suas mesas durante todo o dia e ouvindo atentamente. Você, o pai, está na melhor posição para julgar se os problemas da sua criança são graves, persistentes e penetrantes o suficiente para justificar o atendimento médico.
2) Obtenha informações sobre o TDAH a partir de recursos independentes das empresas farmacêuticas. Empresas farmacêuticas e profissionais pagos por empresas farmacêuticas geralmente descrevem o TDAH como um desequilíbrio químico que requer correção com medicação. Este é um discurso de venda enganador. Agora sabemos que o medicamento ADHD não beneficia a maioria das crianças a longo prazo e só deve ser prescrito para problemas graves.
3) Se você decidir procurar ajuda para os comportamentos desatentos e hiperativos da sua criança, comece com os cursos dos pais e dos professores. Isso pode evitar a necessidade de tratamento e permitir doses reduzidas, mesmo quando a medicação é necessária. Baixas doses de medicação significam menos riscos e efeitos colaterais.
4) Algumas crianças podem ser muito exigentes, mas sempre continuam vendo e curtindo comportamentos e interações positivas. Tente reencaminhar o comportamento hiperativo como entusiasmado e enérgico. No final do dia, discuta com seu filho o que você realmente apreciou naquele dia.
5) Passe pelo menos 15 minutos por dia sozinho com seu filho, no qual você lhe dá muita atenção. Permita-o – dentro dos limites – assumir a liderança e determinar o que vocês dois farão. Elogie suas idéias. Seguir o seu filho em certos pontos do tempo aumentará a probabilidade de ele o ouvir em outras horas do dia.
6) Se você disser ao seu filho que pare um comportamento indesejável específico, conte-o também – em detalhes – qual comportamento você gostaria de ver em vez disso. Por exemplo, não apenas diga "Pare de saltar na sala de estar", mas adicione; "Vá para o quintal e corra e salte por aí". Saiba que muitas crianças precisam mover seus corpos muito para se sentir bem. Portanto, certifique-se de que a criança tenha tempo e oportunidades suficientes para deixar seu cabelo cair.
7) A maioria das crianças fica nervosa e hiperativa em situações novas ou não estruturadas. Se você se preocupa, seu filho perderá o controle em sua própria festa de aniversário, diga-lhe em detalhes quem vai estar na festa e o que acontecerá depois do que. Por exemplo, "Primeiro recebemos todos na porta, depois teremos bebidas e torta, então você pode descompactar seus presentes, depois disso iremos caminhar até a piscina, etcétera etc.". Você pode até mesmo escrever a ordem dos eventos para baixo para seu filho. Além disso, informe seu filho sobre o comportamento que você gostaria de ver dele. Por exemplo: "Você deve receber todos apertando as mãos; eles vão parabenizá-lo e depois você diz "obrigado"; Se você quer se mudar, não corra na sala de estar, mas vá ao quintal e comece um jogo externo; Quando comemos bolo, você se sente à mesa com os outros filhos; Isso levará cerca de 15 minutos e depois caminhamos até a piscina, onde você pode correr enquanto você ficar nas calçadas; etc. ". Se necessário, escreva isso para o seu filho e peça-lhe para repetir o que será a festa e qual o comportamento apropriado.
8) Ouça seu filho. Peça-lhe idéias para lidar com seus comportamentos hiperativos. As crianças são mais propensas a aderir às intervenções que pensavam de si mesmas do que às intervenções que os adultos importam.
9) Correr com seu filho. Se você não conseguir superar a hiperatividade, junte-se a ela.
10) Pergunte ao seu filho regularmente como ele sente e se ele sofre de sua hiperatividade. Se ele é, descubra se ele sofre porque ele se sente inquieto o tempo todo ou principalmente porque outras pessoas – por exemplo, o professor – reagem negativamente aos comportamentos energéticos. Se o último for o caso, fale com o professor e explique como reforçar o positivo geralmente é mais eficaz do que se concentrar no negativo. Talvez o seu filho e a professora possam fazer algum tipo de acordo: "Se você tentar correr e pular apenas na escola e não na sala de aula, eu permitirei que você vá ao pátio da escola duas vezes por dia por dez minutos para se livrar de energia extra.
11) Dê uma pausa. Se você tem uma criança tranquila, não é difícil ser um pai descontraído, que sempre é legal, descansado e consistente. Crianças temperamentais trazem o pior em cuidadores, muitas vezes você encontrará o seu lado mais sombrio e os pontos mais fracos. Isso é legítimo: dê uma pausa quando você perdeu a paciência. Desculpe-se com o seu filho depois de ter sido irracional com ele, e dê um exemplo ao fazê-lo. Lembre-se que as crianças fazem o que você faz, não o que você diz. Ensine-lhe que todos cometeram erros e podem fazer maquiagem pedindo desculpas.
12) Por último, mas não menos importante, cuide bem de si mesmo e da sua relação com o seu cônjuge. Os pais só podem cuidar bem de seus filhos se eles primeiro cuidam de si mesmos. Aumentar as crianças é uma tarefa difícil, e criar crianças hiperativas ou de outra forma exigentes é ainda mais difícil. Coma bem, durma bem, assegure-se de descansar o suficiente. Não tenha medo de pedir ajuda. É preciso uma aldeia para criar uma criança e precisamos estar lá um para o outro e para os filhos uns dos outros.
-Dr. Batstra
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Muito obrigado pelo Dr. Batstra pelo sábio conselho. Eu planejo usá-lo em meus esforços intermináveis para os avós e domesticar parcialmente meus dois primórdios idênticos. Parenting nunca foi um pedaço de bolo, especialmente se você está criando filhos nunca sentados que estão sempre em tudo e parecem aspirar o ar da sala com sua energia expansiva e vitalidade incansável.
Por mais difíceis que tentemos, não podemos mudar o temperamento de um garoto muito. Felizmente, na maioria das vezes, não temos que fazer, porque o tempo faz um excelente trabalho disso – a maioria das crianças se adora quando amadurecem. Os pais têm que estabelecer limites, proteger do perigo e ensinar habilidades – mas não devem esperar a perfeição de seus filhos ou de si mesmos.
E não devemos querer transformar nossos filhos em zumbis bem comportados e bem medicados. Os 2-3% das crianças com inatenção e hiperatividade severas exigirão um tratamento comportamental mais extenso e alguns necessitarão de medicação – mas a maioria das crianças hiperativas fará bem com o bom grau de parentalidade.
