A Neurociência da Confiança

Fonte: Yuriy Seleznev / Shutterstock

Você já foi traido por alguém que você confiava completamente, mesmo que os instintos tenham dado sinais de alerta precoce de que ele ou ela pode não ser confiável? Pesquisas neuroscientíficas recentes mostram que, em muitos aspectos, nossos cérebros são hardwired para confiar nos outros. Este aspecto da nossa natureza humana é uma razão pela qual ter sua confiança traída pode curtir sua neurobiologia e dificultar a confiança novamente.

Em um novo estudo, uma equipe de pesquisadores do cérebro esclarece o que nos motiva a confiar uns nos outros, especialmente em tempos de risco potencial. O estudo de agosto de 2015, "Substratos computacionais de valor social na colaboração interpessoal", aparece no The Journal of Neuroscience .

Recentemente, fui traído por alguém que eu confiava de todo o coração e considerado um melhor amigo. Ser cruzado por alguém que eu confieu causou que toda rede neural e associação de amizade ou camaradagem com essa pessoa se dissolvessem em um nível neurobiológico.

Uma vez que percebi a extensão da malevolência, eu poderia literalmente sentir as redes neurais e as regiões cerebrais associadas à confiança desativar e desligar. As redes neurais e as regiões cerebrais que anteriormente haviam sido associadas com emoções positivas e magnanimidade para com essa pessoa foram substituídas por animosidade, suspeita e ressentimento.

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O perdão para com a pessoa que me traiu continua sendo um trabalho em progresso … Você pode se relacionar? Há alguém em sua vida que você está tentando em vão confiar novamente?

Um dos revestimentos de prata de ter minha confiança quebrada foi que me forçou a praticar o que prego em termos de meditação Loving-Kindness (LKM), não com rancor e equanimidade. Infelizmente, escrever sobre essa experiência ainda faz com que meus hormônios do estresse gostem de cortisol e os meus níveis de oxitocina diminuam. Posso imaginar meu estriado ventral desativando enquanto reviso esses intensos sentimentos de desconfiança.

Striatum em vermelho.

Fonte: Wikimedia / Life Sciences Database

O que é a neurociência da confiança?

Para o estudo recente, os participantes ficaram ilusões de que eles estavam jogando um jogo de investimento econômico com três jogadores diferentes: um amigo íntimo, um estranho ou uma slot machine computadorizada. Na realidade, em todos os casos, os participantes estavam realmente jogando contra um computador com um algoritmo simples que sistematicamente ações retribuídas dignas de confiança exatamente 50 por cento do tempo.

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Com base nas percepções de confiança, os participantes relataram interações positivas com o "amigo íntimo" para serem mais gratificantes do que interações com um estranho ou slot machine e eram mais propensos a investir com esse jogador. Isso ilustra o nosso desejo humano inato de se conectar com os outros e criar vínculos íntimos, mesmo que esses laços se baseiem na confiança cega ou levem a esquemas Ponzi.

As imagens cerebrais dos participantes mostraram que duas regiões específicas do cérebro estavam ativamente envolvidas quando alguém achava que eles estavam confiando em um amigo íntimo. O aumento da atividade do estriado ventral e do córtex pré-frontal medial foi correlacionado com sinais positivos de valor social quando os participantes tomaram decisões com base na crença de que eles estavam brincando com um bom amigo.

O estriado ventral é considerado um caminho-chave no processamento de recompensas humanas e emoções positivas. Em uma postagem de blog recente da Psychology Today , "The Neuroscience of Savoring Positive Emotions", escrevi sobre um estudo da Universidade de Wisconsin-Madison que encontrou uma correlação entre saborear emoções positivas e ativação sustentada do estriado ventral.

O córtex pré-frontal medial está associado a como percebemos o estado mental de outra pessoa e monitoramos o que está acontecendo fora de nosso foco de atenção atual. O córtex pré-frontal medial também desempenha um papel na tomada de decisão, bem como recuperando e consolidando memórias.

Juntas, essas regiões do cérebro fornecem evidências adicionais de que os participantes sentiram uma maior recompensa social quando acreditavam que seu bom amigo tinha uma cooperação recíproca durante o jogo. Curiosamente, sentimentos de confiança ocorreram apesar da realidade da situação. Embora a reciprocidade tenha ocorrido 50 por cento do tempo em cada circunstância, os participantes sempre confiaram no "bom amigo" mais do que os outros jogadores imaginários ao longo do jogo.

Conclusão: confiança, conectividade social e bem estar entrelaçados

Este novo estudo ilustra os mecanismos subjacentes ao valor social e à importância da confiança. A vontade de confiar nos outros é incorporada ao nosso DNA. Trabalhar juntos sempre foi chave para a sobrevivência de nossa espécie. Ter fé um no outro é no melhor interesse do indivíduo e do coletivo – especialmente em tempos de risco e incerteza.

No entanto, essa experiência sugere que nosso instinto de confiança pode substituir a lógica. As pessoas podem se enganar em confiar em alguém, mesmo quando o suposto "amigo íntimo" na verdade não é mais fiel do que um algoritmo de computador sem coração. Uma razão pela qual ser traído por alguém em quem você confia é tão perturbador quanto a vulnerabilidade subjacente e a credulidade da confiança cega que esta experiência ilustra. Querendo confiar em alguém tem raízes neurobiológicas poderosas, mas a confiança genuína deve ser conquistada.

Depois de ser traído por um bom amigo, parceiro de negócios ou parceiro romântico, pode ser difícil dar às pessoas o benefício da dúvida ou confiar cegamente novamente em alguém. Talvez isso seja bom em algum nível? Em um mundo cheio de golpistas, ter uma boa dose de ceticismo pragmático é provavelmente uma boa idéia. Dito isto, a colaboração e a confiança são essenciais para a construção de relacionamentos interpessoais saudáveis ​​e fortes. Em última análise, a conectividade social criada pelo comportamento prosocial e sinceras, as relações de confiança fortalecem nosso bem-estar no nível mais profundo.

Se você quiser ler mais sobre este tópico, confira minhas postagens de blog do Psychology Today :

• "Segurando um Rigor Produz Cortisol e Diminshes Oxytocin"
• "A neurociência de saborear emoções positivas"
• "A conectividade social conduz o motor do bem-estar"
• "O que importa mais? Tamanho ou qualidade da sua rede social "
• "A neurociência da dor social"
• "A" Hormona do Amor "impulsiona o impulso humano para a conexão social"
• "Treinamento de Atenção e Cérebro Compassivo"
• "A Neurobiologia da Graça sob pressão"
• "Quatro maneiras simples de substituir a hostilidade por equanimidade"
• "Como o Vagus Nerve Convey Gut Instincts para o cérebro?"
• "A neurociência confirma que os nossos amados se tornam"

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