Como eu tenho certeza, nenhum de vocês percebeu, eu não escrevi em Psych Today há algum tempo. O motivo? Eu fui escrevendo sobre minha vida para viver. Eu tenho tido aventuras do tipo que eu nunca poderia ter imaginado, mesmo um ano atrás. Eu tenho desenvolvido novas amizades, explorando novos interesses, aprendendo novas habilidades e provavelmente acampando mais em dois meses do que eu combinamos nos últimos anos. Acabei de estar muito ocupado. E apesar de estar ocupado para estar ocupado não é saudável, estive ocupado com coisas que realmente me intrigam e acendem-me. Como eu tive tanta sorte?
Mas espere, deixe-me voltar. Antes disso, havia um assunto de amor cheio de ansiedade, seguido de uma ruptura devastadora. E antes disso, um relacionamento mais longo com um agressor e uma ruptura devastadora. Então, como eu fui de alguns meses esmagadores para estar tão cheio e cumprido agora que eu mal posso conter minha alegria?
Tenho uma tendência para o pensamento mágico, por isso, o tempo que tenho convencido de que sintonizei alguma energia do universo que me ama, ou que, por algum motivo, acabei de ser bom em manifestar. Mas a mente da minha ciência sempre procurou uma resposta mais razoável e, finalmente, ocorreu-me: o que às vezes pensei como uma nova habilidade para manifestar o que eu quero é realmente o efeito de anos de crescimento, aprendizado e colocando-me no caminho das oportunidades que eu sempre quis. Estou colhendo os frutos dos anos de meu trabalho.
Então, o que, se esse algo mágico que chamamos de manifestação, o que foi escrito em livros como The Secret, é realmente apenas um subproduto de colocar-nos no caminho do que queremos? não é mágico. É o que acontece depois de cair e levantar novamente, uma e outra vez, e aprender e re-aprender nossas lições, e ajustar nossas escolhas para nos apontar mais para as vidas que queremos. É o que acontece quando nos conhecemos tão bem que, às vezes até subconscientemente, prestamos atenção aos pequenos sinais que nos dizem quando estamos fora do nosso caminho e mudamos nossa trajetória um pouco. É o que acontece quando passamos o tempo com as pessoas que nos enchem, nos lugares que nos dão energia e fazendo as atividades que nos dão suco e passando menos tempo com pessoas que nos drenam, em lugares que nos deprimen, fazendo coisas que nos destrói.
Quando você sente que está montando uma onda de energia positiva, que as coisas que você quer cair ao seu redor como frutas maduras para a escolha e que as pessoas que conhece estão constantemente a entregar-lhe apenas os presentes que você precisa nesse momento, talvez seja Só que você fez o trabalho de preparação, que você estava fazendo aquele trabalho por todos aqueles anos que eram difíceis e tristes e destruindo a alma.
Para mim, este é um pensamento esperançoso. Muito mais esperançoso do que apenas rezar para que a magia esteja por aí e se conheçamos "O segredo" o suficiente, poderemos controlar os poderes do universo. Muito mais esperançoso do que dar a vários gurus e hucksters muito dinheiro para nos dizer que devemos estar obtendo o que queremos, e se não estamos, é porque não estamos tentando o suficiente.
Aqui está o que aprendi sobre como manifestar a vida que você deseja:
1) Ouça o que sua alma está atraída. Eu escutei aquele buraco no meu coração que desejava um tipo particular de comunidade. Cada vez que eu encontrei um smidgen daquela comunidade, eu segui, perdi tempo, cultivou. Mesmo quando isso me assustou, e me assustou muito no início.
2) Quando as coisas difíceis acontecem, aprenda com elas. Cada vez que eu caia, pensei, falei e escrevi sobre isso. Encontrei um ótimo terapeuta. Eu leio livros pela tonelada. Eu meditei. Eu cometi cada erro me falando até que eu aprendi tudo sobre isso, e então segui de acordo com o melhor que pude.
3) Volte para si mesmo. Depois de anos de busca por alguém para me dar o que desejei – conforto, amor, cuidado – e inevitavelmente ficando desapontado e dolorido, eu finalmente não tinha mais ninguém para mim. E só então esses edredadores, amantes e cuidadores me encontraram (ou talvez só então eu os vi por quem eles eram).
4) Coloque-se no caminho do que deseja e aprenda a cultivar os presentes que você recebe. Eu queria uma vibrante comunidade de freaks criativos. Eu queria um grupo diversificado e incrível de amigos e amantes. Então, coloquei-me em lugares onde eu provavelmente encontraria essas pessoas, e aprendi a desenvolver os eventos, relacionamentos e oportunidades que me vieram. Não foi a minha tendência natural, mas estou lentamente melhorando nisso.
5) Quando você recebe o que NÃO QUER, considere as lições. Lembre-se dessa história sobre a família chinesa cujo filho quebra uma perna, mas então não é recrutado para o exército como resultado? Hoje em dia, cada vez que algo que eu quero acontecer não acontece, algo ainda melhor ou mais certo para mim foi ao virar da esquina. Ao invés de se debruçar sobre o desapontamento, a casa do zombador sobre as possibilidades.
6) Esteja presente no que está acontecendo, mesmo que não seja o que você quisesse. Você não pode se esconder das coisas difíceis e estar presente apenas para as boas. Depois de anos de sentar com dor, depressão e ansiedade, consegui muito bem em não reagir a ele. Eu não sou perfeito por qualquer meio, mas eu sou muito melhor do que nunca estive em deixar essas emoções correrem minha vida.
7) Seja gentil, seja generoso, seja amoroso e seja você mesmo. Pode não ser sempre verdade que você colhe o que você semeia, mas as pessoas são atraídas para aqueles que são verdadeiras para si e são boas para os outros. Depois de me esforçar para ser quem outros – particularmente os homens – queriam que eu fosse, finalmente desisti e voltei para a pessoa que sempre fui. Não só a vida era muito mais fácil, mas as pessoas – o tipo de pessoas que sempre quis fazer amizade – começaram a ser atraídas para mim.
Manifestar não é mágico; É exatamente o que acontece quando você segue sua própria casa da alma.
