De The Lives of the Rich e Famous to Real Housewives of Atlanta , a cultura dominante nos EUA está saturada de ciúmes. As imagens populares do romantismo lançam o ciúme como um emblema do amor verdadeiro, porque alguém deve realmente se importar se eles estão com ciúmes, certo? O lado oposto do ciúme, compersion ou o caloroso brilho da felicidade que vem quando o amante de alguém é feliz com um dos outros amantes é tão pouco que os polyamorists tiveram que fazer uma palavra para isso.
A maioria dos poliamoristas (e um número significativo de monogamistas em série) experimentam ciúme em algum momento em seus relacionamentos. Polys tem quatro respostas primárias ao ciúme, freqüentemente movendo-se entre elas e combinando-as para que elas possam passar de assustar a introspecção, através da compersão, e voltar a espantar novamente na mesma noite.
Freak Out e quer controlar outros
Muitas vezes, especialmente quando inicialmente explorando o poliamoro, as pessoas que experimentam ciúmes ficam extremamente irritadas e se sentem ameaçadas. Esse sentimento de ameaça pode estimular a pessoa ciumenta a querer controlar outros, o que muitas vezes resulta em uma série de regras que limitam como / quando / onde / quem seus parceiros podem ver, e o que / quando / como / onde eles podem fazer / dizer / pense com outras pessoas. A idéia por trás das regras é geralmente essa, se eles podem organizar as coisas de maneira correta e as regras são seguidas para o T, então ninguém se sentirá com ciúmes porque os sentimentos de ciúme desaparecerão ou as situações serão controladas até o ponto em que já não provocam ciúmes. Normalmente, isso não funciona, e as pessoas ainda experimentam ciúme, então as regras devem ser reescritas para incluir a nova situação que provocou ciúmes e novas regras sobre como interagir com outras pessoas, de modo que o ciúme não aparecerá. Esta estratégia geralmente resulta em uma lista cada vez maior de regras que rege relacionamentos sempre encolhidos e circunscritos. Às vezes, os polys que sentem o desejo de controlar outros reconhecem isso como uma armadilha e falam sobre isso em vez de realmente tentar fazê-lo.
Discussão, Introspecção e Negociação
Outra maneira pelas quais as pessoas lidam com o ciúme é discutir isso com seus amantes e amantes ou amantes (às vezes chamados de outras pessoas importantes ou OSOs). Falar abertamente de ciúmes pode ajudar a desarmar a carga em torno da situação, e os parceiros podem responder oferecendo garantias de amor duradouro e demonstrando apreciação. Os poliamoristas praticados falam sobre concentrar-se nas emoções que estão subjacentes ao ciúme, muitas vezes insegurança ou medo da perda. Ao enfrentar esses medos diretamente, os polys são capazes de abordar os problemas em frente, em vez de permitir que eles executem o show por trás dos bastidores.
Negociar os elementos situacionais e práticos do relacionamento pode percorrer um longo caminho para aliviar o ciúme: se um sócio permaneça constantemente em casa com as crianças comendo macarrão e queijo quando o outro está fora em datas comendo bife e dançando até as 3 da manhã, é obrigado a criar ciúmes e ressentimentos. Ao certificar-se de que todos estão obtendo o tempo pessoal de forma equitativa (independentemente de estar namorando ou não) e distribuindo diversão, dinheiro e trabalho, as polis podem prevenir muitas das situações que podem provocar ciúmes antes mesmo de se tornarem problemas ou endereço depois de terem sido identificados como problemáticos.
Antecipar e supercompensar NRE
New Relationship Energy, ou NRE, é o sentimento efervescente que acompanha o novo amor. A pressa do novo amor faz com que tudo associado a essa pessoa brilhe com o brilho da paixão e a diversão da espontaneidade. Em contraste, relacionamentos de longa data podem parecer aborrecidos ou simplesmente ficar ofuscados pelo brilho do NRE. Os polys praticados tomam várias medidas para compensar excessivamente o NRE, como se certificarem de gastar tempo e atenção em relacionamentos de longo prazo também, conscientizando e reconhecendo os efeitos narcóticos do NRE e evitando tomar decisões de grande vida quando em frente de NRE.
Compersão
Compersion é o outro lado do ciúme, ou a alegria de ver o amante se apaixonar por outra pessoa. Polys que experimentam compersion comparam-se a ser feliz de que seu parceiro tenha participado de uma produção de teatro local ou tenha sido empregado escolhido do mês – isso não afeta a pessoa diretamente, mas eles ainda estão felizes em ver seu parceiro feliz e ter coisas boas aconteça, independentemente da natureza dessas coisas boas. Se algo traz alegria ao seu parceiro, então você faz você feliz. Os polys praticados atuam de maneira incompreensiva, como desocupar o quarto grande para seu parceiro para hospedar um amante visitante, cuidando de crianças para que seus parceiros possam ir em datas e tratar seus amados com amabilidade.
É importante notar que compersion deve ser autêntico para realmente trabalhar. Fingir compersion com alegria forçada em face da dor só vai tão longe. Falando sobre o desconforto cedo e muitas vezes tende a ser uma estratégia muito melhor do que "fingir até que você faça", o que mais frequentemente leva a explosão e desastre.
Falta de ciúmes?
Alguns dos polys no meu estudo relataram que não só eles não sentiam ciúme, nem mesmo o entendiam em um nível visceral. Eles geralmente relataram a falta de uma resposta de ciúme para nunca ter aprendido a ser ciumento como uma criança, ou a ser poliamorosa por orientação sexual. Ou sua educação não enfatizava o ciúme, ou não eram "com fio" por ciúme ou monogamia. Em alguns casos, as afirmações de pessoas de que eles não experimentavam ciúmes pareciam um pouco excitantes e cheias de superioridade com aqueles monogamistas e trapaceiros ciumentos. Em outros casos, no entanto, testemunhei que as pessoas respondem com compersão a situações que poderiam facilmente provocar ciúmes. Num acampamento de poli, assisti, um homem com vários amantes passou a primeira noite na barraca com sua esposa e depois passou a noite toda com uma mulher diferente em uma barraca diferente. Em uma situação que poderia razoavelmente provocar ciúmes, a mulher não parecia ciumenta.
Na última noite do campista eu finalmente perguntei-lhe como se sentia sobre a ausência do marido da sua tenda. Ela respondeu que ela era uma introvertida e gostava do espaço para si mesma, ela teve atenção suficiente dele (e outros) em momentos diferentes para atender às suas necessidades, e ela não "precisava mantê-lo no bolso de trás o tempo todo para saber ele me ama. "Importante, ela enfatizou o fato de que suas necessidades estavam sendo encontradas no nível mais amplo. Porque ela se sentia amada, considerada e segura, ela podia relaxar e se sentir confortável com o andar em campo. Enquanto o ciúme não era um problema para a mulher camponesa e alguns outros, na maioria dos relacionamentos polyamorous, surge pelo menos ocasionalmente e as pessoas simplesmente aprendem a lidar com isso.
