Comer perigoso tornou-se um problema em esportes de alto nível

Comer desordenado, não monitorado por organizações esportivas, coloca os atletas em risco.

Fonte: Créditos de Imagem Característica: Thomas Wolter no pixabay, Creative Commons

Conforme perfilado pela mídia durante os Jogos Olímpicos e Paraolímpicos de Verão de 2016 no Rio de Janeiro, o doping é um problema que continua a atormentar eventos esportivos em todo o mundo. Nos últimos cinquenta anos, as federações internacionais de esportes, incluindo o Comitê Olímpico Internacional (COI), tentaram impedir a infiltração de substâncias ilegais nos esportes.

Apesar das severas punições, alguns treinadores e atletas persistem em empregar drogas proibidas, como estimulantes e hormônios, para melhorar o desempenho. Por meio de testes periódicos de drogas, essas federações monitoram as substâncias que os atletas consomem. Programas educacionais e tratamento médico também ajudam os atletas a lidar com o uso de drogas e as pressões dos esportes de alto desempenho.

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Mas alguém está prestando atenção ao que os atletas não estão consumindo?

Comportamentos alimentares desordenados são outra tática usada para aumentar o desempenho. Embora práticas alimentares altamente controladas possam causar sérios problemas de saúde, a alimentação perigosa entre os atletas não é monitorada por organizações esportivas.

A alimentação desordenada é definida como um espectro de comportamentos alimentares nocivos e muitas vezes ineficazes usados ​​para perder peso ou atingir uma aparência magra. Ao definir a alimentação desordenada, o Colégio Americano de Medicina Esportiva usa um continuum comportamental que começa com uma dieta saudável entre os atletas, prosseguindo para restrições mais extensas de peso ou dieta, para desidratação passiva ou ativa (por exemplo, saunas) e termina no início do diagnóstico. distúrbios alimentares.

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Em entrevista ao Trauma and Mental Health Report, Roy Cowling, Diretor Técnico e Treinador do North Toronto Soccer Club e voluntário da Special Olympics Ireland e Special Olympics Great Britain, diz que “o envolvimento em esportes organizados e profissionais pode oferecer muitos benefícios – melhora da auto-estima e da imagem corporal e incentivo para permanecer ativo durante toda a vida. ”

Mas a partir de suas interações do dia-a-dia com clientes que estão treinando para esportes profissionais, ele acha que a competição atlética pode causar estresse psicológico severo.

“A cultura esportiva, com ênfase no tamanho corporal ideal ou ideal, ou forma para melhor desempenho, é muitas vezes um fator de influência no desenvolvimento de padrões alimentares estranhos ou anormais. Até fazer dieta extrema ou não comer nada. ”

Quando as pressões da competição atlética são colocadas sobre uma ênfase cultural existente na magreza, os riscos aumentam para os atletas terminarem com a desordem alimentar – um forte indicador de que os indivíduos podem evoluir para um distúrbio alimentar (anorexia nervosa, bulimia nervosa e compulsão alimentar). -desordem alimentar).

Em um estudo da Divisão 1 da NCAA (National Collegiate Athletic Association) atletas, mais de um terço das atletas do sexo feminino relataram atitudes patológicas e sintomas relacionados à alimentação, colocando-os em risco de anorexia nervosa. Embora a maioria dos atletas com transtornos alimentares sejam do sexo feminino, os homens não estão imunes. Atletas competindo em esportes que tendem a enfatizar a dieta, aparência, tamanho e peso – como wrestling, musculação, corrida e esportes “anti-gravidade” (esportes de salto onde o excesso de peso é uma desvantagem) – veja mais pressão para manter um certo peso corporal.

Os atletas também correm um risco maior do que a população geral de sofrer consequências severas de transtornos alimentares. De acordo com Cowling:

“Os atletas já se exercitam muito, então seus corpos e níveis de energia são esgotados mais cedo e sua saúde é fortemente testada e desafiada.”

O doping é considerado prejudicial para a saúde de um atleta por federações esportivas e é monitorado. Então, por que os distúrbios alimentares não são cuidadosamente selecionados? Esta questão é particularmente crucial, dado que os comportamentos alimentares patológicos, especificamente a anorexia nervosa, têm a maior taxa de mortalidade de qualquer doença psiquiátrica.

Cowling, através do seu trabalho nas Olimpíadas, diz que muitas vezes se resume ao tempo, recursos e, finalmente, a disposição dos atletas para falar.

“Testar substâncias ilegais é um processo razoavelmente rápido e padronizado, enquanto investigar sobre os comportamentos alimentares ou dietas de alguém deixa muito espaço para interpretações errôneas. Não há garantia de que o atleta seja honesto, já que isso poderia colocá-lo em risco de ser excluído da equipe ou das competições. Além disso, muitos recursos e treinamento teriam que ser submetidos a uma triagem adequada para comportamentos alimentares anormais – algo que organizações esportivas internacionais, e mesmo nacionais ou locais, não podem ser incomodadas ”.

A menos que as federações esportivas prestem mais atenção a essa questão, o ônus é dos treinadores que trabalham mais próximos com os atletas para ajudar a manter o comportamento alimentar e alimentar sob controle.

Apesar da falta de triagem e prevenção por parte das federações esportivas internacionais, a National Eating Disorders Association e a National Eating Disorders Collaboration têm diretrizes para os treinadores aumentarem sua conscientização e capacidade de abordar e prevenir comportamentos alimentares problemáticos em atletas.

–Veerpal Bambrah, escritora colaboradora, The Trauma and Mental Health Report.

– Editor Chefe: Robert T. Muller, The Trauma and Mental Health Report.

Copyright Robert T. Muller.

Referências

Casa

https://psychotherapytoronto.ca/