Como ser mais interessante

A maioria das pessoas gostaria de saber como ser melhor, socialmente. As habilidades sociais trazem todos os tipos de vantagens na vida: ganhar amigos, influenciar as pessoas (obrigado Dale Carnegie ), ter sucesso nos negócios, construir relacionamentos românticos e a lista continua. Falha na obtenção de competências sociais e você corre o risco de falhar em todos os tipos de áreas.

A psicologia realmente pode oferecer uma visão do comportamento humano e basicamente nos instruir sobre como se tornar realmente eficaz na interação com outras pessoas.

Ser socialmente competente leva prática, mas há uma série de dicas que podemos extrair de estudos realizados por psicólogos.

Começaremos com algo óbvio. Quando você conhece pessoas pela primeira vez, seja quente, aberto e receptivo. Basicamente, tente não deixar a vibração de que você é socialmente estranho (mesmo que você sinta que é).

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• Olhe a pessoa nos olhos

Tenho certeza de que este conselho foi dado a você antes por todos e seu cachorro. Por mais que pareça, é de fato uma base firme. Na verdade, isso é realmente mais importante para os homens fazer do que as mulheres. Estudos têm demonstrado que as pessoas que mantêm contato com os olhos (há uma linha fina entre 'aceitável' e 'perseguidor persistente') são percebidas como sendo mais:

• Caloroso
• Personável
• Simpático
• Especializado
• Confiável
• Confiante
• Emocionalmente estável

Um bom truque é tentar e ver de que cor os olhos da outra pessoa estão. Tenha muito cuidado para não olhar muito tempo, e NÃO se incline e tente inspecionar sua retina com a mão.

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• Aperto de mãos firme

A grande maioria das pessoas provavelmente faz isso instintivamente. Estudos sugerem que um aperto de mão firme transmite entusiasmo, confiança e um sentimento de amizade. Há evidências que sugerem que o tipo de aperto de mão mais eficaz é o "dobrador duplo" (a mão esquerda é colocada sob o direito de copiar as mãos cruzadas).

• Sorria e use seu nome

Sorria, obviamente (não ria), mas não de forma ameaçadora. Quando você conhece alguém, use seu nome (se você lhe disser) na primeira frase que você diz para eles ( "Ótimo para conhecê-lo Sarah" ), e então, quando você se parte ( "Foi ótimo conhecer Sarah" ). Se você é terrível com os nomes, tente usar mnemônicos visuais. Isto é basicamente apenas uma maneira de converter seu nome em uma imagem e depois associá-los a essa imagem de alguma forma.

Digamos que você conheça um cara chamado Andrew e queira lembrar seu nome. Imaginando-o mentalmente em um terno de canguru gigante ('And-a Roo'), pulando para cima e para baixo, irá ajudá-lo a lembrar seu nome. Esta imagem pode parecer bobagem, mas com a memória é frequentemente o caso de mais ridículo, melhor. Obviamente, não diga às pessoas o que você está imaginando.

Então, quando você conhece pessoas, sorria, olhe-as nos olhos, aperte sua mão firmemente, use seu nome e tente fazer tudo isso sem parecer muito estranho ou socialmente distante.

Às vezes, em relacionamentos (românticos ou não), depois de ter conhecido uma pessoa há algum tempo, você pode querer pedir um favor. Existem 4 conceitos muito importantes que você deve ter em mente:

• 1. Reciprocidade

Pesquisas sugerem que é mais difícil para as pessoas dizerem que não, se você fez algo por elas recentemente. Dica: Dê Steve chocolates antes de pedir para emprestar o seu carro (e ao retornar obviamente). O próprio ato dele aceitando seu presente o engana em pensar que ele está em dívida com você.

• 2. Técnica de pé na porta

Isso é semelhante à reciprocidade. Ao fazer com que as pessoas façam pequenos favores para você, você engana seu cérebro para gostar de você. Eles argumentam: "Bem, acho que devo gostar dele se eu fizesse esse favor, ou então por que eu teria feito isso" . Se eles já lhe deram US $ 2, eles são mais propensos a dar-lhe US $ 5 quando você pede. Dica: antes de pedir emprestado seu carro, pergunte a Steve se você pode emprestar seu cortador de grama. Esteja ciente de que, se ele não lhe emprestar seu cortador de relva ele provavelmente não vai emprestar-lhe seu carro.

• 3. Copycat

Um conceito relacionado aqui é o mimetismo social. Uma das inclinações mais fortes que os seres humanos têm é ser semelhante a outras pessoas. O mimetismo ocorre automaticamente, e muitas vezes sem a consciência de qualquer das partes. Imitar outra pessoa (conscientemente ou inconscientemente) ajuda a estabelecer um relacionamento com eles e encoraja sentimentos de gostos e empatia. Dica: A próxima vez que você se sentar com Steve sutilmente imita sua linguagem corporal e comportamento. Isso vai enganar Steve para gostar de você (inconscientemente).

• 4. Técnica de porta-a-cara

Isso funciona muito bem quando você está negociando. Pedir a alguém para algo que exceda o que você realmente quer, faz com que eles se sintam como se eles o forçassem a conceder terreno quando eles finalmente lhe deram o que você realmente quer. Dica: pergunte a Steve se você pode ter seu carro antes de perguntar se você pode emprestar.

Cabe a você determinar qual dessas técnicas funcionará melhor na situação que você enfrenta. Estudos demonstraram que todos eles funcionam, mas o quão bem depende realmente da situação e da aplicação.