Ao longo dos últimos anos, à medida que a economia dos EUA está em fluxo, muitos preocupados com a prevenção do suicídio perguntaram: a economia está aumentando as taxas de suicídio?
O que sabemos é que a economia – perda de emprego, mudanças resultantes no estilo de vida, medo, incerteza, insegurança financeira – aumenta o risco de suicídio, particularmente entre pessoas que já são vulneráveis. Mas, não analisamos dados de suicídio o suficiente para determinar se houve uma mudança real.
O Irã, no entanto, parece. Na semana passada, de acordo com um artigo no Jerusalem Post, o chefe de medicina forense do Irã anunciou que a taxa de suicídio aumentou 17% em dois anos. O aumento do ano passado para este ano foi de 5%.
Não é apenas a economia (a taxa de desemprego é estimada em 30%) no Irã, que está contribuindo para o risco e as taxas de suicídio, pelo menos de acordo com um ex-diplomata iraniano citado no artigo. É a cultura.
Os jovens não são capazes de se lançar na idade adulta, então permaneça em casa com suas famílias. Os casamentos são organizados e forçados. A escolha, em muitas áreas da vida, não é apenas relevante. Aqueles que trabalharam para mudar através da Revolução Verde estão consternados com a falta de possibilidade.
Então, quais são os efeitos psicológicos da instabilidade política e econômica que influenciam o risco de suicídio? E como podemos usar uma compreensão desses fatores de risco para prevenir o suicídio?
O que podemos fazer?
No nível individual, podemos tentar cuidar de nós mesmos. Particularmente nos EUA, temos uma liberdade considerável. Muitos de nós têm acesso a atividades que nos permitem "controlar" aspectos de nossas vidas – o exercício nos mantém fisicamente e mentalmente saudáveis; participar de comunidades de fé nos conecta com os outros e permite uma vida espiritual; Fazer uma aula ou participar de um treinamento abre a oportunidade de ser ágil com mudanças em nosso trabalho profissional.
Em última análise, não temos controle sobre o que está acontecendo em grande escala. Ao nos concentrar nas coisas que temos poder para mudar, podemos ajudar a gerenciar o estresse e a ansiedade e promover nossa própria saúde mental individual.
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