Dia dos Namorados para o Hearted Quebrado

Jantares românticos em restaurantes à luz de velas, chocolates Godiva, duas dúzias de rosas de haste longo, cartões Hallmark sentimentais – o Dia dos Namorados é feito.

Mas e se o seu relacionamento estiver nas rochas e no Dia dos Namorados é apenas mais um doloroso lembrete de que sua vida não é o que você esperava que fosse? Então, o que você faz? Eu sei, este não é exatamente um tema edificante, mas a verdade é que a grande maioria das pessoas na minha prática não são exatamente grandes amantes do Dia dos Namorados. Minha prática geralmente consiste em um cônjuge que desesperadamente quer sair do casamento e o outro que não quer mais do que viver feliz para sempre. Então, 14 de fevereiro muitas vezes significa dano, confusão e solidão. E eu arriscaria um palpite de que existem muitos casais não-clínicos que, embora não estão à beira do divórcio, sentem uma distância emocional que os deseja desejando o Dia dos Namorados, simplesmente passariam sem fanfarra.

Então, o que você pode fazer se um jantar romântico e palavras de afirmação não estiverem na agenda para você este ano? Primeiro, tenha um plano sobre como você vai se aproximar do dia. Receba alguns comentários de amigos, familiares ou terapeutas sobre questões como: "Devo comprar a minha esposa um cartão ou obtê-lo um presente quando eu sei que ela está se afastando?" "Será uma boa idéia simplesmente ignorar o dia ou seria minha esposa se ofendeu? "" Eu adoraria planejar um jantar romântico, mas não sei se meu marido se sentiria pressionado demais. "" Estamos separados. Devo enviar e-mail ou texto minha esposa? "

Em seguida, se você não vai estar com aquele que você ama, planeje algo legal para si mesmo.

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Quando perguntei às pessoas na minha página do Facebook sobre o que poderiam fazer para evitar lançar uma festa de piedade no Dia dos Namorados, aqui está o que alguns tinham a dizer:

Por minha conta sem filhos, eu teria um bom banho de espuma quente com um bom livro. Talvez dê uma volta e talvez ligue para minha mãe ou meu pai e diga que eu amo você.

Com as crianças, fale sobre elas. Asse os biscoitos e decorá-los e, se houver neve fora, deslize-se ou faça uma bola de neve.

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Vou pegar um pedicure, massagem, revista de moda e um banho de espuma, dia de garotas solteiras, bom livro e chá quente

Mesmo em um relacionamento, eu me vejo algo agradável para o V-day. Isso me faz lembrar de me amar. Uma associação de ginásio, uma manicure / pedicure, uma camisola de caxemira. Apenas algo legal para mim.

E eu gosto deste mais

Que tal fazer algo amoroso para outra pessoa que talvez não tenha alguém com quem compartilhar o dia? Traga uma loção para uma casa de repouso e dê massagens nas mãos? Pegue uma viúva para almoçar? Às vezes, mudar meu foco ajuda quando estou preparado para me jogar uma festa de piedade.

Assim, enquanto aqueles de nós que são afortunados o suficiente para estar com cônjuges que compartilham nosso desejo de celebrar nossa conexão, anos juntos, filhos e história, devemos estar atentos aos que, pelo menos, perderam a flecha de Cupido neste ano .

Michele Weiner Davis é o criador do Divorce Busting Centers, aprenda mais sobre como você pode resolver problemas de casamento e parar o divórcio. Siga-me no Twitter @divorcebusting, adicione minha página do Facebook do Divorce Busting e inscreva-se no Divorce Busting YouTube Videos para obter mais conselhos e próximos eventos de poupança de casamento.