Você consegue manter sua cabeça quando outros estão perdendo?

Para os propósitos deste artigo, peguei emprestado uma citação do poema de Rudyard Kipling, Se – "Se você pode manter sua cabeça quando aqueles sobre você estão perdendo a sua e culpando isso em você". Então, neste artigo, eu vou lidar com mantendo sua cabeça, seu senso de si mesmo e dirigindo seu próprio curso quando as pessoas e as circunstâncias ao seu redor conspiram para tornar isso difícil e você começa a duvidar de si mesmo ou se tamborear. Além disso, eu quero olhar para "culpa" que, aliás, considero um conceito completamente inútil, e sim culpa.

Algumas pessoas têm um forte senso de auto com seu "locus de controle" firmemente em suas próprias habilidades. Isso geralmente será resultado de educação, ambiente e perspectivas pessoais. Os bons cuidadores adultos procurarão dar-nos um senso de valor, regras consistentes, expectativas razoáveis, limites firmes e conseqüências quando deliberadamente desprezamos estes. Eventualmente, esses cuidadores adultos começarão a passar a responsabilidade pela tomada de decisão e pela organização enquanto passamos pela adolescência para que, eventualmente, nosso "locus de controle" ou o eu interno adulto se torne sólido e confiável e seja parte de quem somos. Não procuramos sugestões ou aprovação externa. Nós acabamos confiando em nós mesmos, nossas crenças e nossos instintos e não somos facilmente desviados de nossos objetivos, a menos que outro partido tenha um argumento bom, razoável e lógico. Estamos definitivamente abertos a sugestões, mas sabemos quem somos, o que acreditamos e como nos comportamos.

Infelizmente, esta seqüência de eventos não ocorre para todos e você pode acabar tendo quase nunca tido que assumir a responsabilidade por si mesmo porque você era um adolescente não confiável e não experimentado. Ou, ao contrário, ter de ter crescido muito cedo, de modo que seu "adulto interno" ainda é ainda 11 ou 14 ou sempre que você teve que assumir muito rápido para o seu desenvolvimento. Se este for o caso para você, seu foco interno e sensação de solidez serão suscetíveis a influências externas, boas e más e você se encontrará vacilante ou adaptando-se à situação em que se encontra, para agradar aos outros ou se encaixar ou simplesmente porque você não tem um sentido firme do que deveria ou não deveria estar fazendo.

Se você faltou um bom começo, então você precisa começar a se educar bem. Entender que o juiz mais credível de você e suas necessidades é você, é primordial. Você pode testar suas teorias e aprender (como qualquer adolescente) o que funciona, o que acaba bem e o que não faz sentido para você e seus objetivos. Desta forma, você pode cultivar e desenvolver seu próprio "adulto interno" que se tornará sua bússola. Uma vez que você se sente mais sólido e seguro, tendo testado e testado, tomou boas decisões e teve bons resultados, bem como aprendeu com os erros, será menos provável que renuncie ou abalar e terá uma boa compreensão de como você se comportou ou se comporta e porque.

A citação prossegue para concluir "… e culpá-lo em você." O que é culpado? Eu, pessoalmente, penso que é completamente e absolutamente inútil. Em vez disso, precisamos adotar uma atitude de indagação e melhoria. Se as coisas estão erradamente erradas, então precisamos perguntar "O que aconteceu". "Como isso funcionou para você / a empresa / etc?" "O ​​que você aprendeu e o que você mudaria na próxima vez?" Essas perguntas permitem que a outra pessoa para ver onde eles deram errado e aprender com a experiência. Se você perguntar "Por que você fez isso?", A parte não dita da sentença é "seu idiota". É muito parental perguntar por que e as pessoas que vieram de um fundo onde todos são responsabilizados, acusados, culpados, e / ou punido tenderá para este comportamento. Não faça isso. É contraproducente, as pessoas não querem fazer nada por você, você vai achar difícil de delegar, e ninguém ao seu redor pode aprender com seus erros.

Se você se deparar com alguém que é um blamer, a melhor pergunta para perguntar é "O que você gostou de fazer?" E, em seguida, concorda que é isso que você fará no futuro – trabalho feito! Não entres no porquê e o que é de um incidente ou ocorrência como um blamer justo levará o fim amargo a nenhum propósito bom; não desperdice seu tempo nem se envolva nessas práticas ou conversas – avance e modelo uma maneira melhor de responder e ser. Os adultos sabem que não há duas maneiras de fazer as coisas "O caminho certo e errado". Existem muitas maneiras diferentes de chegar ao resultado final e, se estamos relaxados e inquiridos, podemos aprender alternativas úteis e promover um sentimento de crescimento e pesquisa pessoal nas pessoas que nos rodeiam, particularmente se somos pais.

Se você conhece o poema de Rudyard Kipling, você saberá como isso termina com a conclusão "e o que é mais, você será um homem, meu filho". Eu gosto do final alternativo que eu preparei, que é "e o que é mais, você Será um humano completamente arredondado e empático com um grande senso de seu eu adulto. "Infelizmente, minha versão não rima ou digitaliza, assim como eu não sou poeta então!