Caro Dr. Alasko: Minha esposa me acusa de ter TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) porque eu limpo depois dela. Mas eu limpo depois dela porque ela literalmente não pode deixar nada depois de usá-lo. Eu sei que não sou muito compulsivo quanto à ordem, mas ela me faz sentir como se eu limpe sua bagunça, estou ficando um tanto louco. "Eu vou chegar a isso", ela protesta, mas nunca faz. Essa situação tornou-se crônica e compreende o principal problema entre nós. Eu só tenho que aceitar sua bagunça para sempre?
Caro leitor: Bem, na verdade, vocês dois estão em uma bagunça – e é chamado seu casamento.
Não posso ajudar, mas me pergunto como você alcançou esse grau de incompatibilidade mútua. Parece que vocês dois desenvolveram posições rígidas que competem por dominância. O seu é: "Não consigo suportar uma bagunça!" A sua esposa é: "Eu não vou limpar!"
Há, no entanto, esperança. Essa esperança pode ser encontrada em sua frustração mútua com sua inflexibilidade, o fato de que isso não está funcionando bem para qualquer um de vocês e seu desejo mútuo de permanecer juntos e construir sua conexão emocional um com o outro.
Estou fazendo a suposição, é claro, de que você começou seu casamento – seu compromisso com um relacionamento duradouro – com um voto de amar uns aos outros através dos muitos desafios da vida.
No começo, você provavelmente estava irritado com a negligência de sua esposa, mas não abordou a questão de forma que produziu resultados. Aqui está o que, idealmente, você teria dito na sua volta, e precisará dizer-lhe agora: "Querida, estou comprometida com você pelo resto da minha vida, como você é para mim. O que significa que devemos encontrar uma maneira de viver juntos de maneiras que não se impactem excessivamente. Então, como meu estilo pessoal é focar mais na limpeza, e o seu é mais casual, como podemos alcançar um compromisso que funciona para nós dois? Quais são suas idéias? "
A intenção por trás dessas palavras é simples, mas sério: "Estamos juntos nisso para o longo prazo. Nenhum de nós pode ter tudo nosso próprio caminho. Precisamos trabalhar juntos para resolver nossos problemas ".
Uma vez que você assina essa abordagem, sua direção é clara: você deve comprometer-se. Na prática, isso significa que sua esposa tem que dizer a si mesma: "Eu sei que meu marido ficará irritado se eu deixar estes pratos sujos. Então eu realmente posso lavá-los e colocá-los fora. Isso não é tão difícil de fazer. E eu não estou entregando meus princípios do coração lavando meus próprios pratos agora, em vez de deixá-los empilhar ".
E você diria algo semelhante a você mesmo. "Eu sei que minha esposa está tentando prestar atenção às suas bagunças. Eu não tenho que ficar chateado porque esqueceu essa vez. Posso limpá-la para ela. Talvez seja um lembrete gentil e amoroso o que ela precisa ".
Estes diálogos internos – que reforçam o diálogo externo entre você sobre a cooperação – são essenciais para qualquer processo de resolução de problemas, porque ninguém pode ter o seu próprio caminho, o tempo todo.
Você terá que continuar essas discussões porque todos esquecem e tendem a voltar a hábitos antigos (e irritantes). Mas se você fizer isso, há uma grande chance de que você possa resolver o que agora parece ser um problema intratável.
