Você perdeu seu parceiro, seu trabalho, sua fé, seu status – alguém ou algo com o qual você se baseou muito mais do que você percebeu.
Estes dias seu peito dói o tempo todo. Você deve respirar profundamente durante todo o dia para evitar o pânico de esmagá-lo. Parece que você também perdeu o controle de sua mente. Você dirige sua atenção para outras coisas, mas não vai ficar lá. Continua a diminuir a sua perda e o que fazer a respeito.
Não que você confie em si mesmo para saber. Aparentemente, você aposta na fonte errada de segurança, então agora você nem confia em sua intuição, o que torna tudo duplamente difícil. Você está perdido e sua bússola interior parece quebrada.
Como você vai sair desta bagunça? Conto três estradas principais para a recuperação: Restauração, revolução e revelação.
Restauração: volte o que perdeu. Você perdeu seu parceiro? Talvez você receba uma ligação, uma desculpa, um convite para voltar a como foi. Você perdeu sua saúde? Talvez uma segunda opinião mostre que tudo é apenas um grande erro. Você perdeu seu emprego? Talvez eles possam voltar a contratá-lo.
Revolução: se a restauração não funcionar, então mude para o que for menos, como o que você acabou de ter, o que realmente sugou, você agora percebe. Sua recuperação será um testemunho contra ele, a confiança será restaurada ao desconhecer o que você perdeu e se aproximou do que não é.
Essas duas são, de longe, as duas estradas para recuperação mais tomadas. Quando o nosso copo cai de cheio para meio cheio, queremos recarregá-lo com o que foi perdido ou algum oposto confiável, então nunca mais seremos perdidos novamente.
Em toda a sociedade, a restauração é um grande anseio nos dias de hoje. Os cidadãos querem o passado de volta, agora que o mundo está correndo para um futuro diferente a uma taxa acelerada.
Também há revolução no ar. Queimado por qualquer "estabelecimento" que nos falhou, as pessoas querem jogá-lo fora para qualquer coisa que não é isso.
Estas duas estradas para a recuperação – restauração e revolução – podem funcionar. Quando o fazem, é ótimo. Às vezes re-casar com um ex funciona como um charme, a parceria restaurada. Às vezes você pode voltar para casa novamente, ou entrar no mesmo rio duas vezes. Revolução também: aprendemos lições de erros do passado que nos colocam em condições muito mais seguras no futuro. Fora da frigideira em algo muito mais frio.
Mas a restauração e a revolução nem sempre funcionam. Nós damos a uma segunda ou terceira chance que não foi melhor do que a primeira. Muitas vezes, quente para recuperação, saltamos da frigideira no fogo.
A revolução é como as nações ficam sob o controle de um ditador após o outro. Facilmente 80% dos ditadores mundiais eram os "revolucionários" que iriam mudar tudo por ser exatamente o oposto de qualquer ditador antes.
Quando a restauração e a revolução nos falham com bastante frequência, uma terceira via de recuperação é aberta. Eu chamarei de revelação , embora essa seja uma palavra perigosa, geralmente associada a ver a luz.
Quero dizer, ver a luz e a escuridão, mais do mundo real que nos foi revelado através da nossa amostragem pessoal de amor e perda, apego e separação. Em vez de manter firme nossa expectativa de alta confiança, nos entregamos em alternância entre dúvida e confiança. Para fazer isso, nos tornamos mais tolerantes a dúvidas.
Com a restauração e a revolução, estamos a comprar armadura contra a dúvida para que possamos restaurar a confiança permanente, o lugar onde esperamos e pensamos pertencer. Com a revelação, a confusão da vida é revelada para nós, e nos interessamos mais em como compramos armaduras contra a dúvida. E não apenas como compramos, como todos fazem.
O que é revelado é que não pertencemos em confiança permanente. Ninguém faz. Você encontra uma fórmula aparentemente confiável. Isso funciona por um tempo e então não.
Com revelação, nossas expectativas afrouxam. Estamos um pouco mais preparados para os altos e baixos. Estamos menos ansiosamente ocupados tentando encontrar segurança sólida. Consideramos, finalmente, as novidades mais difíceis de engolir. A segurança vem e vem. Todo mundo recebe uma amostragem de amor e perda, então há conforto em números. Acontece que você não é uma exceção.
Você ainda tenta recarregar o vidro, mas você também sabe que, quando o copo estiver meio cheio, às vezes é melhor obter um copo mais curto, então o que você deixou é suficiente.
Todos nós temos que fazer isso de qualquer maneira. O envelhecimento exige isso. De alguma forma, entre agora e o final de nossas vidas, cada um tem que chegar até onde passamos com muito menos no vidro.
O vidro é suas expectativas. O terceiro caminho para a recuperação é resignar-se a gerência de expectativa. A administração é diferente de sempre manter empresa ou desistir de expectativas, nenhuma das quais é sustentável ou realista. Suas esperanças aumentarão e cairão como deveriam.
Às vezes, você mantém firme a expectativa; Às vezes você vai passar pelo processo dolorido de entrega de uma expectativa. Isso não é fácil, porque manter e deixar as expectativas exigem esforços opostos. Você não pode simplesmente virar um alternador para ir de tentar com todas as suas forças para atender aos seus padrões, para não cuidar dos seus padrões. Me importar com qualquer coisa significa organizar uma flotilha de anseios em direção a ele. Para parar de cuidar significa transformar essa flotilha. Haverá caos interno.
Este terceiro caminho para a recuperação é a restauração em sua humanidade. É desumano nunca ser desapontado por ter todas as expectativas encontradas, ou por não ter expectativas. É humano gerir as expectativas para que elas correspondam, assim como você pode adivinhar o que é possível para você neste mundo encantador e decepcionante.
