Junte-se ou inicie um grupo. E responda estas seis perguntas!

Eu já escrevi antes de porque a resolução de se juntar ou iniciar um grupo – qualquer tipo de grupo – pode trazer felicidade. Eu me juntei ou comecei 14 grupos desde que comecei meu projeto de felicidade, e eles adicionaram tremendamente a minha felicidade.

Muitas pessoas começaram os grupos do Projeto Felicidade , para as pessoas se reunindo para discutir seus próprios projetos de felicidade; eles trocam idéias, desenvolvem entusiasmo e se responsabilizam por suas resoluções – o que é tão importante para fazer mudanças. (Pense em AA ou Weight Watchers.) Na verdade, aqui estão 9 razões pelas quais o início de um grupo do Projeto Felicidade aumentará sua felicidade. Também é verdade que apenas o fato de se juntar a um grupo, qualquer que seja o foco, traz felicidade.

Para as pessoas interessadas nos grupos de Projetos Felicidade, criei um kit de iniciação , para ajudar a rolar a bola. Muitos milhares de pessoas solicitaram um. (Para receber um você mesmo, envie-me um e-mail para gretchenrubin1 no gmail dot com .)

Estou extremamente interessado nesses grupos e queria poder acompanhar e engajar com eles, e, finalmente, depois de alguns falsos começos, acho que descobriu como fazer isso.

Se você estiver em um grupo de Projetos de Felicidade, ou iniciando um, por favor , pegue esta rápida pesquisa – é apenas seis perguntas e levará menos de um minuto – para fornecer algumas informações básicas.

As pessoas muitas vezes me perguntam: "Como eu averiguo se há um grupo na minha área?" Essa pesquisa me permitirá coletar uma lista completa, juntamente com informações de contato para os grupos que desejam fornecer isso. Posso publicar a lista no meu aqui e no Facebook (mas porque ainda não tenho informações, esse material ainda não está disponível).

Se o seu grupo está apenas começando, preencha as informações que você pode, e escreva uma nota na seção "Comentários adicionais" para dizer que você ainda está juntando.

Além disso, eu sei que os grupos gostariam de discutir questões entre si. Essa discussão acontecerá aqui no Facebook.

Estou extremamente interessado em saber mais sobre os grupos! Então preencha a pesquisa. Obrigado! Eu realmente aprecio isso.

Se você quer iniciar um projeto de felicidade como um projeto solo em vez de como parte de um grupo, aqui estão algumas informações que podem ser úteis.

* Para obter o kit de inicialização para o lançamento de um grupo de projeto de felicidades , envie-me um e-mail para gretchenrubin1 no gmail dot com . E não se esqueça de fazer a pesquisa.