Este é outro blog em uma série que se concentra nos desafios que enfrentam adolescentes e adolescentes. Nós concentramos nossos posts de resiliência em adultos, mas a aplicação dessas habilidades e atitudes em relação a adolescentes e crianças é importante. Grande parte da pesquisa sobre resiliência sugere que adolescentes e crianças são muito mais resistentes do que os adultos. Eles também são aparentemente capazes de fazer mudanças em suas vidas com mais facilidade do que a maioria dos adultos pode e mais rapidamente.
O desafio que apresentaremos é de um jogo sério intitulado "Bounce Back", que discutimos nessas postagens no último ano. O jogo sério apresenta um desafio que os participantes devem responder ao uso das habilidades e das atitudes de resiliência. O desafio pede que eles se colocem na posição de outra pessoa e entendam como essa pessoa pode pensar e se sentir nessa situação.
Aqui está o desafio para hoje: você iniciou um novo programa alternativo no ensino médio. Você está esperando fazer novos e melhores amigos. No seu primeiro dia, você vê dois "velhos amigos", Josh e Quinn. Mas não só eles estão no programa, eles estão no grupo de trabalho ao qual você foi designado. Você sabe que eles são problemas do passado. Como você gerencia e lida com eles?
Você provavelmente está se sentindo um pouco ansioso. Você conhece essas crianças do passado e talvez tenha tido problemas com elas. Então, a primeira coisa que você terá que lidar com esses dois "amigos" é gerenciar suas emoções.
Você também terá que se comunicar com outras pessoas. Talvez você precise conversar com o instrutor e solicitar um grupo de trabalho diferente e explicar ao instrutor por que você está fazendo essa solicitação. E você terá que lidar com Josh e Quinn. Você não pode simplesmente ignorá-los. Mas você provavelmente precisa limitar sua comunicação com eles. Não seja sugado de volta ao relacionamento ou tome decisões que não estejam no seu melhor interesse. Continue pensando sobre o grande quadro. Você entrou neste programa porque quer fazer algo diferente com sua vida. Você quer ficar sem problemas. Você não quer amigos que vão criar mais problemas para você. Envolver-se com eles novamente não é o que você precisa fazer. Você precisa fazer outros amigos. Você precisa se conectar com outras crianças na aula. Isso envolverá ser flexível e disposto a dar alguns passos fora de sua zona de conforto.
A coisa mais fácil é provavelmente voltar a entrar no relacionamento com essas duas pessoas. Mas, novamente, você precisa perceber que se você fizer isso, provavelmente não vai dar certo para você.
Mais uma vez, os principais elementos para lidar com isso serão para lidar com seus sentimentos sobre a situação e se forçar a se comunicar com os outros, seja fazer novos amigos na aula ou levar com o instrutor sobre uma mudança no grupo de trabalho. Você também precisa ser flexível e, acima de tudo, você precisa manter seu olho focado na imagem maior. Você quer ser bem sucedido neste programa. Você não quer se meter em mais dificuldades com a escola.
Se você tem adolescentes ou crianças em sua família, fale com eles sobre essa situação. Pergunte-lhes o que eles fariam nessa situação. Eles podem ter outras idéias e podem ter outras maneiras de lidar com essa situação que você não pensou.
Vamos falar mais sobre adolescentes e adolescentes e os desafios que enfrentam na próxima postagem no blog.