Oi, Dr. G.,
Eu realmente preciso da sua ajuda.
Eu sou um homem de 22 anos que nunca esteve em um relacionamento e ainda é virgem e se sente mal por isso. Apenas até recentemente fiz qualquer tentativa de abordar as mulheres com resultados muito mistos. Sinto que vou morrer sozinho e que a vida está passando por não ter essa experiência. Também temo que seja ainda mais difícil ou mesmo impossível para mim encontrar o que estou procurando por minha idade, uma vez que nenhuma garota encontrará uma virgem insegura virada de 22 anos.
O que devo fazer?
Um jovem preocupado
Caro Jovem,
Estou sempre encantado de conhecer jovens que são corajosos o suficiente para compartilhar suas ansiedades. Você vê muitas mulheres não sabem que os homens compartilham as mesmas ansiedades sobre relacionamentos, namoro e sexualidade que eles fazem. Então, o seu elogio por ter consciência da sua ansiedade, expressá-la e buscar ajuda.
Eu entendo que você gostaria muito de estar em um relacionamento. Esse é um objetivo descarado e desejável. Estou preocupado, no entanto, que você está se colocando sob tanta pressão para ter um relacionamento. É maravilhoso que você tenha feito tentativas de se aproximar das mulheres. Estou preocupado, no entanto, que seu senso de urgência sobre estar em um relacionamento pode encontrar como necessitado quando você está se aproximando das mulheres. E, eu sei que a necessidade não é útil para garantir uma data ou mesmo interesse.
Eu quero que você saiba que é importante que você não se concentre em seu status como virgem. Você é muito jovem. Não estou preocupado que uma mulher que gosta muito de você será desligada pela sua virgindade. Sugiro que você trabalhe no desenvolvimento de seus interesses e tente conhecer mulheres que compartilhem alguns dos seus interesses. Isso deve ajudar de duas maneiras: você provavelmente encontrará mais mulheres que são apropriadas para você, ao mesmo tempo em que desenvolvem um novo interesse e, portanto, uma auto estima mais saudável. Os indivíduos que têm paixões tendem a ser menos inseguras e mais felizes.
Por favor, também trabalhe para ser menos difícil para si mesmo. Não há nada benéfico sobre a catástrofe. Dizer a si mesmo que estará sozinho para o resto de sua vida é um exemplo de pensamento catastrófico. Tal pensamento provavelmente levará à ansiedade e possivelmente à depressão. Tente ter o hábito de fazer auto-declarações positivas todos os dias, como recomendar-se em pequenos passos, porém positivos, que você tomou ou ocorrências em sua vida diária.
Não sei por que você é tão difícil em si mesmo. Claro, não sei muito sobre sua família ou história. Talvez você possa se beneficiar de ver um terapeuta que o ajudará a aprender a navegar a vida de uma maneira mais relaxada e feliz. Seria uma pena se você não sair desse ciclo de ansiedade e desesperança.
Te desejo boa sorte. Volte para mim depois de ter considerado meu conselho e me informar como as coisas estão acontecendo. Mais uma vez, eu recomendo que você esteja tão consciente dos seus sentimentos.
Boa sorte,
Dr. G.
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