Intencional intencional

Condições que dão origem à intimidade emocional.

Fonte: tanya_feyfits / pixabay

A intimidade requer uma intenção consciente de criar espaço em nossas vidas ocupadas para a experiência. Existe, afinal de contas, uma quantidade finita de tempo em cada dia e as experiências íntimas ocorrem no tempo e no espaço. A menos que reconheçamos a importância de incluir a intimidade em nossas vidas, isto é, vendo-a como um ingrediente essencial no estabelecimento de um alto senso de bem-estar, dificilmente daremos a ela o valor que ela merece.

Se não o valorizamos suficientemente, ele continuará a receber um status inferior em nossa escala de prioridades. Se estiver em nossa lista ‘opcional’, em vez de em nossa lista exigida, as chances são de que não conseguiremos alocar tempo adequado para intimidade. Se por algum motivo, tivermos alguma resistência à intimidade, tenderemos a dar ainda menos tempo e colocá-lo em um degrau mais baixo na escada de prioridades.

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Se esperarmos que a intimidade emocional aconteça espontaneamente, pode haver longos períodos de tempo entre os contatos íntimos. É possível influenciar a frequência dessas conexões sendo intencional sobre a criação das condições que dão origem à intimidade. É fácil cair nos padrões de ser colegas de quarto, parceiros de negócios e co-pais. Muitos negligenciam o aspecto de amantes de seu relacionamento em detrimento deles. Manter o amor vivo ao longo dos anos requer disposição para ser criativo e comprometido em renovar e revitalizar nosso relacionamento de forma contínua.

Criar uma conexão íntima intencional começa com a decisão de ter um contato íntimo e depois fazer um acordo com o parceiro para criá-lo. O tipo de conexão em que fazemos pode ser verbal, não verbal, físico, sexual, não sexual ou alguma combinação dos itens acima.

A intimidade pode ser divertida, não apenas quando novos amantes estão se conhecendo, mas também com parceiros que estão juntos há décadas. É nossa opinião que, se as pessoas pudessem reconhecer o verdadeiro valor e benefício das experiências íntimas em seus relacionamentos, elas elevariam sua prioridade de intimidade aos degraus mais altos na escada. Eles reorganizariam suas prioridades, mesmo que isso significasse redirecionar parte do tempo e da energia que eles dão para outras áreas, como trabalho, TV, tempo gasto em dispositivos eletrônicos e tempo gasto envolvido em atividades que não fornecem o grau de cumprimento e enriquecimento que a conexão profunda e significativa faz.

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